Hatha joga służy w pierwszym rzędzie utrzymaniu zdrowia organicznego. Oddziaływania poszczególnych ćwiczeń uzupełniają się nawzajem. Dzięki czemu możemy przez całe życie zachować korzystne zdrowie...
Wzmocnij organizm i osiągnij harmonię duchową W książące Joga i ajurweda Bartosz Niedaszkowski demonstruje czytelnikowi, iż łącząc jogę z wiedzą ajurwedyjską wzmocnimy swój organizm i osiągniemy...
Dowiedz się, jak dzięki używaniu praktycznych strategii wywodzących się z uważności, współczującej komunikacji i kompromisowego rozwiązywania konfliktów unikać rodzicielskich pułapek i wychować...
W uniemożliwianiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze świetne sukcesy. 55 pozycji krokodyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W...
"Z wielką przyjemnością zapraszamy rodziców wraz z dziećmi na ekscytującą podróż w radosny świat opowieści o jodze. Natura obdarzyła dzieci ciekawością, podwyższonym stanem świadomości, bujną...
"Książka Czakra i aura ma na celu zapoznać czytelnika z mocną wiedzą i zarazem stanowić funkcjonalny poradnik zdrowotny. Materiały do niej są owocem długoletnich obserwacji i analiz w...
Co zrobić, gdy niemowlak płacze albo gdy przedszkolak rozpoczyna się wściekać? Jak wspierać dziecko, gdy raz radzi sobie w szkole lepiej, a raz gorzej? Jak się zachowywać wobec buntującego się...
Bogaty i inspirujący zbiór szczególnie niebanalnych splotów szydełkowych. W sugestiach zawartych w tej książce i zilustrowanych fotografiami wykorzystano różnorodne warianty włóczek i nici....
Niektórzy nazywają to „geniuszem". Inni mówią o tym „duch", „dajmon", a choćby „anioł stróż". O ile jednak filozofowie i psychologowie od Platona do Junga zwracali zwykle uwagę na...
Większość osób nie zdaje sobie sprawy, jak sporo chorób jest konsekwencją niedoborów niacyny i jak dużo dolegliwości, takich jak np. Depresja, zapalenie stawów, wysoki poziom cholesterolu czy...
przez dwa lata niewielki człowiek przesiadywał na ławce w parku. Ludzie mijali go, pogrążeni we własnych myślach. Pewnego dnia ktoś zadał mu pytanie. W następnych tygodniach coraz więcej ludzi...
Dążenie do wczesnego zwycięstwa jest samoczynnie zaprogramowane w umyśle każdego szachisty, nawet początkującego adepta królewskiej gry.Jerzy Konikowski, ze WstępuOtwarcie jest bardzo ważnym...
Jak zmieni się twoje ciało w ciąży i po porodzie? Skąd u przyszłych mam biorą się zawroty głowy, nudności? Jaka aktywność w czasie ciąży jest zdrowa? I dlaczego po porodzie brzuch jest nadal...
Chcielibyśmy poinformować, że w naszym sklepie internetowym nie ma jeszcze opisu artykułu Magnesy leczą. Wydajna, bezpieczna, tania i prosta w zastosowaniu terapia. Pracujemy intensywnie nad...
Autorka przedziera się przez meandry różnorakich, często sprzecznych i budzących wątpliwości teorii dotyczących odżywiania, udowadniając, że powrót do sprawdzonych praktyk naszych przodków może de...
Wszystko rozpoczyna się w głowie, jeździectwo w dodatku. To mózg steruje naszym ciałem, jego skutecznością ruchową i percepcją otoczenia. Marc Nölke, wykorzystując swoje doświadczenie i wieloletnie...
Marzysz o połyskujących, gęstych włosach$190 Twoje paznokcie są kruche i łamliwe$191 A może masz kłopoty z cerą i zrobisz wszystko, żeby wreszcie zaczęła być gładka i naturalnie ładna$192 Nie...
Wartościowa partia szachowa stanowi rodzaj artystycznego występu, dzieła, będącego owocem walki dwóch nieustępujących sobie siłą gry mistrzów. Istota szachowego pojedynku to starcie zamysłów,...
Kupno, żywienie, pielęgnacja, charakter, zdrowie, rozmnażanie i niemało więcej... "Pies na medal" to współczesna seria poradników dla właścicieli psów lubianych ras, napisana i tłumaczona...
Ta książka to obszerna część historii życia samego autora, opis jego zmagań z własnymi chorobami. To rewelacyjny poradnik dla wszystkich zainteresowanych poprawieniem swojego stan zdrowia,...
Osteoporoza to choroba, która sprawia, iż kości tracą gęstość, poprzez co stają się kruche i podatne na złamania nawet przy niewielkim urazie. Czy można jej uniemożliwiać? Tak! równocześnie w...
Rozmowa o ciele kobiety ciągle powoduje nam kłopot. Choćby nazywanie części damskiego ciała sprawia nam kłopot. Mówimy więc o tym co na dole, o żeńskich sprawach. O sprawach intymnych. A często nie...
Drewniane pudełka i szkatułki, ceramiczne wazy, plastikowe półmiski, szklane świeczniki - przedmioty te dodają uroku każdemy wnętrzu, zwłaszcza kiedy są optymalnie przystrojone. Możesz im nadać...
Czy po ciężkim dniu boli cię dół pleców? Masz problemy z poruszaniem szyją? Czujesz, że twoje barki są spięte? Trudno ci rano rozprostować kości?Ból pleców to dziś jeden z najpowszechniejszych...