Czym jest dieta ketogeniczna$3398 Sposobem odżywiania, który przestawi wasz organizm ze spalania cukru na spalanie tłuszczu. To również rewolucyjna metoda dbania o zdrowie. Dieta ta pomaga wyleczyć...
Dosłowne tłumaczenie sanskryckiego słowa „mudra” oznacza „to, co przynosi radość”. Już Budda doceniał znaczenie pozytywnego uwarunkowania emocjonalnego. Mówił, że gdy człowiek dozna „czterech...
Kolorowanie i jego atuty!Po pierwsze koncentracja - kolorując skupiamy się na kolorowanym elemencie co pozwala rozwijać tą jakże przydatną cechę. Po drugie to rozwijanie kreatywności - wypełnianie...
Powstanie grup krwi na drodze ewolucji człowieka do niedawna było jeszcze zagadką. Aktualnie naukowcy jednak stwierdzili, iż jest to mechanizm dobrania organizmu do pożywienia, które było dostępne...
Ćwiczenia na pamięć i koncentrację dla każdego. Interesujące ćwiczenia na każdy dzień miesiąca. Co robisz, aby zachować dobrą kondycję i pamięć? Jeśli nie robisz niemało zacznij ćwiczyć. Czy wiesz...
Ćwiczenia na pamięć i koncentrację dla każdego. Interesujące ćwiczenia na każdy dzień miesiąca. Co robisz, aby zachować prawidłową kondycję i pamięć? Jeśli nie robisz niemało zacznij ćwiczyć. Czy...
Joga jest dla Ciebie czymś nowym? A może chcesz poznać nowe ćwiczenia? Ta książka umożliwi Ci wyznaczanie i rozwijanie indywidualnego programu jogi Kundalini. Dwie zaprezentowane tu drogi pomogą...
Hatha joga służy w pierwszym rzędzie utrzymaniu zdrowia organicznego. Oddziaływania poszczególnych ćwiczeń uzupełniają się nawzajem. Dzięki czemu możemy poprzez całe życie zachować prawidłowe...
W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wyśmienite sukcesy. 55 pozycji krokodyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W...
"Z wielką przyjemnością zapraszamy rodziców wraz z dziećmi na ekscytującą podróż w radosny świat opowieści o jodze. Natura obdarzyła dzieci ciekawością, podwyższonym stanem świadomości, bujną...
Wykreślanka to spaniała zabawa dla każdego seniora. Dzięki wykreślance poprawimy naszą spostrzegawczość, kojarzenie i koncentrację. Wykreślanki perfekcyjnie pobudzają pracę naszego mózgu i nadają...
Sudoku dla seniorów to 60 układanek. W obfitym formacie co wpływa na łatwiejszą pracę z ćwiczeniami. Zadania są duże i przejrzyste tak żeby osoby starsze nie miały problemów z ich rozwiązywaniem. W...
Sudoku dla seniorów to 60 układanek. W wielkim formacie co wpływa na łatwiejszą pracę z ćwiczeniami. Zadania są duże i przejrzyste tak żeby osoby starsze nie miały problemów z ich rozwiązywaniem. W...
Sudoku dla seniorów to 30 układanek. W wielkim formacie co wpływa na łatwiejszą pracę z ćwiczeniami. Zadania są obszerne i klarowne tak żeby osoby starsze nie miały problemów z ich rozwiązywaniem....
Strączki na naszych stołach goszczą coraz częściej, ale ciągle za rzadko. Soczewica, groch, fasola, bób, ciecierzyca i soja to obfitość wartości odżywczych. Użycie tych roślin w zupach, sałatkach,...
"profesjonalne połączenie historii i najnowocześniejszej nauki, która rzuca świeże światło na najciemniejszą diagnozę ludzkości. Dla każdego dotkniętego rakiem - i dla lekarzy, którzy z nim...
Suzy Cohen jest dyplomowaną farmaceutką z ponaddwudziestoletnim stażem zawodowym, wykładowcą, autorką artykułów w prasie mistrzowskiej, a także książek: Tarczyca. Diagnoza i leczenie, The 24-Hour...
Napisany przystępnym językiem poradnik krok po kroku przeprowadzi cię przez cykl zakładania i rozwijania własnego biznesu. Zawiera wiedzę teoretyczną i funkcjonalną z obszarów takich jak finanse,...