Już od dwóch tysięcy lat ludzie medytują, zarówno na Wschodzie, jak i na Zachodzie. Korzyści z medytacji potwierdzają obecnie liczne badania naukowe. Świecka i dostępna praktyka uważności...
uwielbiasz gotować, ale na co dzień możesz na to poświęcić mało czasu?Ta książka jest dla ciebie! Oto wybór najkorzystniejszych przepisów Magdaleny Grzegorczyk.wyszukasz tu pomysły na proste i...
Wydanie w mniejszym, bardziej praktycznym formacie. Koniec z długimi listami trudno przystępnych części. Dość rezygnacji z ulubionych, klasycznych smaków. Jadłonomia po polsku pokazuje, że kuchnia...