Współuzależnienie to skłonność do związków, w których miłość mylona jest z posiadaniem, przywiązanie zamienia się w zależność, odpowiedzialność miesza się z poczuciem winy, troska przesiąknięta...
O wartości naszego życia stanowią w pokaźnej mierze relacje z innymi ludźmi, związki z bliskimi osobami, które są źródłem wielu radości,także trosk i nieprzystępnych emocji. Sztuka życia wśród...
Suzy Cohen jest dyplomowaną farmaceutką z ponaddwudziestoletnim stażem zawodowym, wykładowcą, autorką artykułów w prasie profesjonalnej oraz książek: Tarczyca. Diagnoza i leczenie, The 24-Hour...
Nadaj sens każdemu ze swoich gestów i działań, dąż do szczęścia! W swej nowej książce popularna autorka Dominique Loreau odsłania przed nami tajniki swej sztuki życia: zaprowadzenie ładu wokół...
Terapia schematów – łącząca części terapii poznawczo-behawioralnej, psychodynamicznej, Gestalt i teorii przywiązania – raduje się coraz większą popularnością dzięki potwierdzonej empirycznie...
oporność psychiczna to umiejętność produktywnego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności równocześnie w życiu zawodowym, jak i prywatnym....
Przewodnik dla terapeutów ukazujący poznawczo-behawioralną terapię zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego u dzieci w wieku 8–17 lat. Autorzy, po przedstawieniu wyników badań potwierdzających...
Książka obnaża pewne społeczne złudzenie. Wiarę w coś, za czym nie nadążamy i co zdaje się nas przerastać. To wariant zbudowanej przez nas samych makiety, która pomaga nie dostrzegać problemów....
Większość nastolatków czuje presję nierealnych standardów wyznaczanych przez kulturę, media, rówieśników, rodziców, szkołę. Korzystnie jest dążyć do tego, żeby stawać się coraz ulepszonym, to łatwo...
Rodzicielstwo jest nadzwyczajne, lecz bywa również przytłaczające. Jako rodzice odgrywacie dużo przeróżnych ról w życiu swojego dziecka, których ilość pokaźnie wzrasta, jeśli ono ma autyzm. Wówczas...
obszerny dobór zwrotów, zdań oraz pytań i odpowiedzi umożliwiających porozumiewanie się w charakterystycznych sytuacjach związanych z podróżą, zakwaterowaniem, nawiązywaniem kontaktów towarzyskich...
PROGRAM TRENINGOWY DLA NASTOLATKÓW Być może uważasz, że niektórzy ludzie po prostu rodzą się spokojni, podczas gdy pozostali są skazani na zmaganie się z lękiem poprzez całe życie. Może sądzisz, że...
Życie bywa trudne, a przyszłość – niepewna, przeszłość zaś często okazuje się bolesna. Niepokoimy się o zdrowie i bezpieczeństwo bliskich nam osób, o pracę, naukę, finanse, relacje z ludźmi....
Dowiedz się więcej o funkcji nerek. Książka "Pracowite nerki" zdradza dużo sekretów na temat tego ważnego narządu. Włącz ją do swej domowej biblioteczki!Nerki pełnią w organizmie bardzo...
Z utęsknieniem czekasz, żeby zobaczyć, jak twoje bliskie relacje kwitną? Najważniejsze spośród wszelkich pytań w tej książce to: jakie, wedle Twojego życzenia, powinny być Twoje relacje? Jeśli...
Dwie jakże najróżniejsze osobowości. Piotr Najsztub - modny dziennikarz, człowiek o artystycznych zainteresowaniach, lekko podchodzący do życia, poprzez wielu uważany za oryginała, i Dorota...
Już od dwóch tysięcy lat ludzie medytują, zarówno na Wschodzie, jak i na Zachodzie. Korzyści z medytacji potwierdzają aktualnie liczne badania naukowe. Świecka i przystępna praktyka uważności...