Czy nieraz zastanawiasz się jak pomóc innym osiągnąć porozumienie? Wiedza zawarta w tej książce pomoże ci rozwiązać konflikty wśród najbliższych, przyjaciół, dzieci i dorosłych członków rodziny, a...
Czy masz wrażenie, iż ciągle otaczają cię subtelne sygnały, komunikaty niewerbalne, przelotne emocje czy półświadome pragnienia innych ludzi? Czy męczy cię duża ilość bodźców, wywołując uczucie...
Oparta na faktach opowieść o miłości, cierpieniu, życiu, śmierci i wyzwoleniu. Śmiertelni nieśmiertelni to najpopularniejsza i najbardziej poruszająca książka Wilbera. Stanowi zapis niezwykłej...
Co mówi nauka o najmniej poznanym narządzie ludzkiego organizmu i co z tego dla nas wynikaTa pionierska popularnonaukowa pozycja ujawnia, iż wbrew pozorom tłuszcz ma swój rozum.Tłuszcz to nasza...
Dieta stanowi podstawę zdrowia fizycznego oraz klucz do korzystnego samopoczucia. Jednak przypadku schorzeń neurologicznych nieraz pomija się rolę właściwego odżywiania. Oto książka, która ma za...
Pierwsza na polskim rynku książka, która przełamuje tabu milczenia wokół aborcji."Książka o aborcji" rozwiewa mity narosłe wokół zabiegu przerywania ciąży.Dostarcza danych o prawnych...
Joga jest dla Ciebie czymś nowym? A może chcesz poznać nowe ćwiczenia? Ta książka umożliwi Ci wyznaczanie i rozwijanie indywidualnego programu jogi Kundalini. Dwie zaprezentowane tu drogi pomogą...
Kompleksowy przewodnik po rytuałach ajurwedy, proponujący proste sposoby synchronizacji rytmu dobowego organizmu z naturą.Czujesz się wypalona, pozbawiona motywacji lub utknęłaś w miejscu? Zadbaj o...
Najsłynniejszy poradnik psychologiczny o budowaniu poczucia własnej wartości. Książka ta udziela odpowiedzi na cztery ważkie pytania: „Czym jest poczucie własnej wartości?", „Dlaczego jest...
uznany terapeuta w dowcipny i ujmujący sposób ukazuje czytelnikom, jak dopuścić do głosu swoją erotyczną osobowość i uświadomić sobie swój seksualny potencjał. Doktor Kerner podchodzi do intymnej...
Czego naprawdę potrzebujemy, aby wieść szczęśliwe życie? Ponad dwa tysiące lat temu grecki filozof Epikur prosto odpowiedział na to pytanie: przyjemności. To wszystko, czego chcemy. Dzisiaj mamy...
Odkryj w swym ciele moc przezwyciężenia fizycznego bólu.Dlaczego ciągle odczuwam ból, jednakże lekarze twierdzą, że jego przyczyny zostały usunięte? Czemu nadal cierpię?Dzięki prezentowanemu...
Chodzenie zyskuje coraz więcej miłośników, którzy zaznają jego dobroczynnego działania: uspokojenia, zjednoczenia z naturą, poczucia pełni. Chodzenie nie wymaga ani umiejętności, ani techniki, ani...
Kontynuacja bestsellerowej książki Pokochaj siebie. Autor koncentruje się tym razem na pojęciu manipulacji i próbie nauczenia nas jak jej unikać. Manipulacja bywa bardzo niebezpieczna, niezależnie...
Każdy rozdział książki Pokochaj siebie jest napisany w formie zbioru wskazówek i ćwiczeń. Ma to na celu stworzenie jak największych możliwości użycia jej jako podręcznika do samodoskonalenia....
Oblicza lęku Fritza Reimanna, słynnego niemieckiego psychoanalityka i psychoterapeuty, to jedno z najmocniej dogłębnych studiów dotyczących lęku. Autor wprowadza nas w świat czterech podstawowych...
Każdy człowiek sam może aktywnie i prawidłowo wpływać na biosyntezę i bioenergetykę swego organizmu przy pomocy ćwiczeń fizycznych, właściwego oddychania i zabiegów hartujących. Rozumne...
Z tego poradnika dowiecie się wszelkiego o odżywianiu, głodówkach, suplementacji i o tym, jak zwalczać charakterystyczne dolegliwości takie jak: zapalenie stawów, osteoporoza, zaparcia, stany...
Po prostu. Bez zapinania się. Sto przepisów na inspirujące wegetariańskie potrawy, których elementy odszukasz w każdym spożywczaku.Sarah Britton wprowadza kuchnię wegetariańską na nowy tor: oto...
Dzieci dorastają, zmieniamy pracę, zaczynają się kłopoty zdrowotne. Żyjemy dłużej, a otoczenie stawia przed nami coraz więcej wymagań. To, co nas kiedyś cieszyło, nie przynosi już tyle radości....
poprzez lata karmiliśmy się przetworzonym, szybkim i przystępnym w obsłudze jedzeniem. Zaganiani, zaganiani, zestresowani - wrzucaliśmy na talerz to, co było najbliżej. Wiemy już, iż tak nie musi...
Oto przewodnik po praktyce jogi, która wpływa na zmniejszenie stresu i lęków i wspomaga walkę z depresją. Książka napisana poprzez specjalistki – nauczycielkę jogi, dziennikarkę i psychiatrę –...
niedługi i ergonomiczny poradnik dla nowoczesnego stoika. Od kilku lat stoicyzm zadowala się coraz pokaźniejszą popularnością. Ale o co tak naprawdę chodziło stoikom$578 by odpowiedzieć na to...
Jeśli marzysz o tym, by na co dzień działać produktywniej i tym samym ułatwić sobie życie, to niezbędnie zajrzyj do tej książki. Każdy z nas ma takie obszary swego życia, które powodują, że czujemy...