Naciągnięte ścięgno, oparzenia słoneczne, ugryzienie owada, otarcia naskórka, angina latem to częste dolegliwości, w których można sobie natychmiast pomóc, mając poprawnie wyposażoną w zioła i leki...
Suzy Cohen jest dyplomowaną farmaceutką i terapeutką medycyny poręcznej, jak w dodatku autorką wielu książek o tematyce prozdrowotnej i felietonów z kolekcji Dear Pharmacist, które co tydzień...
Regularny trening siłowy może pozytywnie wpłynąć na dużo aspektów naszego codziennego życia: od spowolnienia występowania objawów starzenia po uzyskanie i utrzymanie silnego, prawidłowo zbudowanego...
Kręgi szyjne to nie tylko część układu kostnoszkieletowego. Choroby odcinka szyjnego kręgosłupa wpływają na cały organizm. Pogarsza się wzrok, słuch, zmysł równowagi. Mniej krwi dopływa do głowy,...
Pomimo ogromnego postępu technice medycznych, zdrowie i kondycja fizyczna młodego pokolenia są coraz gorsze. Przejawem tego jest m.in. Epidemia otyłości, cukrzyca, astma, alergia, ADHD i mnóstwo...
Wszystko to co człowiek posiada, czyli zdrowie, wygląd zewnętrzny, zabezpieczenie materialne, powodzenie życiowe, zawdzięcza swojemu charakterowi. Człowiek jest taki, jaki ma charakter, taki jest...
Wraz z popularyzacją zdrowego odżywiania wzrasta zainteresowanie potrawami przyrządzanymi z wykorzystaniem ziół, często pochodzących z własnego zbioru. Inspirują one do wzbogacania równocześnie...
Morele kupione w sklepie, czy choćby na targu, nigdy nie są tak smaczne jak w pełni dojrzałe owoce skatalogowane we własnym ogrodzie. A przy tym delikatne kwiaty drzewa morelowego są oczekiwanymi...
Samochody terenowe FSO to efekt wieloletniej, benedyktyńskiej wręcz pracy Sławomira Drążkiewicza, znanego historyka motoryzacji epoki PRL, który postanowił przypomnieć niemal w ogóle nieznane...
"Wylecz się sam" to książka mądra i otwierająca oczy. Niektórym wydać się może szokująca. Bowiem klucz do zdrowia, o którym pisze dr Andrew W. Saul to nie skomplikowane i przerastające...
Dziecko potrzebuje energii, którą czerpie z jedzenia, by się uczyć i bawić,najczęściej, by rosnąć i się rozwijać. Od zbilansowanego żywienia zależy jego rozwój fizyczny, zdrowie, praca mózgu i...
Dzień ślubu i wesela to jeden z najważniejszych i zarazem najbłyskotliwiejszych dni w życiu. Czas, który poprzedza to obfite wydarzenie bez wątpienia będzie obfitował w emocje i wzruszenia. Lecz...
Książka Błękit metylenowy to najlepszy przewodnik, który pozwoli ci zrozumieć, co jest chorobą, a co nią nie jest, i jak używać błękitu metylenowego, by odzyskać zdrowie. W XX wieku dokonano wielu...
Gospodarność i niemarnowanie jedzenia to tradycyjne wartości, które sąwidocznymi elementami światowego ruchu zero waste. U jego podstaw leżą wrażliwość organiczna (ochrona zasobów Ziemi) i...
Marta Leśnicka jest dziennikarka piszaca o ziołach i medycynie naturalnej. W swej pracy wykorzystuje elementy wiedzy z zakresu medycyny ludowej, a w niniejszej książce prezentuje ponad 1000 recept...
Książka opracowana przez zespół specjalistów – łowczych – stanowi wademekum każdego, kto chce zgłębić arkana sztuki łowieckiej. Tradycje myśliwskie, kuchnia, gospodarka łowiecka, polowania i...
Joga jest dla Ciebie czymś nowym? A może chcesz poznać nowe ćwiczenia? Ta książka umożliwi Ci wyznaczanie i rozwijanie jednostkowego programu jogi Kundalini. Dwie zaprezentowane tu drogi pomogą...
Każdy człowiek sam może aktywnie i poprawnie wpływać na biosyntezę i bioenergetykę swojego organizmu przy pomocy ćwiczeń fizycznych, właściwego oddychania i zabiegów hartujących. Rozumne...
Z tego poradnika dowiecie się wszystkiego o odżywianiu, głodówkach, suplementacji, a także o tym, jak zwalczać typowe dolegliwości takie jak: zapalenie stawów, osteoporoza, zaparcia, stany lękowe i...
Strofantyna – jeszcze kilka lat temu tradycyjna medycyna wychwalała ją i nazywała „insuliną dla chorych na serce”. Dziś popadła w niełaskę, a właściwie niemal w niepamięć. Wydajne działanie tego...
Jeździectwo to wspaniały wariant rekreacji, sportu i pasji. Warto zdać sobie sprawę z faktu, że nigdy nie jest za późno na tę przygodę. Dyscyplina staje się z roku na rok bardziej lubiana i coraz...
Hatha joga służy w pierwszym rzędzie utrzymaniu zdrowia naturalnego. Oddziaływania poszczególnych ćwiczeń uzupełniają się nawzajem. Dzięki temu możemy przez całe życie zachować prawidłowe zdrowie i...
niejednokrotnie nie uświadamiamy sobie, jak wielką rolę w naszym życiu odgrywają aromaty. Posiadają moc, by uleczyć z choroby, zrelaksować, wspomóc koncentrację, uspokoić tętno. Atlas aromatów...