Z ciemnej na jasną stronę życia nawet najwięksi optymiści miewają od czasu do czasu myśli czarne i ponure. Wszelkich nas dopadają negatywne emocje. Złość, strach, smutek to wręcz codzienność wielu...
By żyć w zgodzie z innymi i samym sobą To, co dzisiaj uważamy za jogę - te wszystkie trójkąty, lotosy, powitania słońca - to tylko wierzchołek góry "jogowej". W czasach gdy powstawała joga,...
Ciało, umysł i dusza — odzyskaj wewnętrzną harmonię! Dystans do własnych problemów, czyli koniec z narzekaniem Prawdziwy spokój ducha, czyli precz z lękami śladowe co nieco, czyli nieznaczne...
wystarczy tylko miesiąc, by stać się udoskonaloną mamą, udoskonalonym tatą... Najkorzystniejszy rodzic pod słońcem, czyli jaki? nieprzeciętny, nieomylny i bezbłędny? Oddający sto procent swego...
Przeczytaj, przemyśl, pomedytuj... O medytacji i pożytkach, jakie płyną z jej praktykowania dla ciała i ducha, napisano setki książek. Można powiedzieć, iż powstało tyle publikacji, ile jest szkół...
Od kołyski, do dorosłości. A choćby dłużej Relacja rodzic - dziecko jest najważniejszym z życiowych związków. Dla dziecka - to oczywiste, bo to, czego doświadczamy, czym nasiąkamy w młodych latach,...
Mózg może wywierać ogromny wpływ na życie człowieka. Niestety, nieraz niekorzystny. Gdy mózg przejmuje kontrolę nad myślami, może to powodować podważenie poczucia własnej wartości, wywoływać...
Mindfulness... Świadomie bądź tu i teraz W zaganianych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem...
Mistycyzm śnienia Maciej Wielobób podąża w życiu i nauczaniu ścieżką Otwartej Drogi, jedną z linii inicjacyjnych sufickiej szkoły Inayata. Głębię wywodzącej się z Indii wiedzy medytacyjnej od lat...
A potem żyli długo i szczęśliwie? Na początku jest doskonale. Zakochujecie się w sobie, trzymacie się za ręce, patrzycie sobie w oczy, zachwycacie się każdym słowem i gestem drugiej osoby......
Podróż w głąb ludzkiej pamięci Podstawy teoretyczne Podłoże neurobiologiczne Odkrywane tajemnice umysłu Pamięć jest jedną z najmocniej fascynujących funkcji naszego mózgu. Wydaje nam się zupełnie...
Porozmawiajmy o porozumiewaniu się Ta książka nie jest poradnikiem psychologicznym, choć została napisana przez psycholożkę. Nie jest także instruktażem, z którego dowiecie się, jak żyć. Stanowi za...
Nowojorczyk Stavros Xenakis podejmuje wyzwanie, że wytrzyma dwa tygodnie bez pieniędzy na wyspie w Grecji. Poznaje tam piękną Greczynkę Calli i wpada na pomysł, by przy jej pomocy zrealizować...
Zwolnij i zacznij wreszcie żyć! My, ludzie XXI wieku funkcjonujemy w zapracowanym świecie. Wmówiono nam, że szybciej, dalej i więcej są synonimami słowa "lepiej". Że musimy tylko trochę...
Alex Arrandale najistotniej w życiu ceni sztukę i prawidłową zabawę. Jako niezależny finansowo młodszy syn earla nigdy nie musiał sprawować żadnych obowiązków ani też liczyć się z niczyim zdaniem....
Do greckiej restauracji w Londynie, w której pracuje Lizzie Montgomery, przychodzi przyjaciel szefa, milioner Damon Gavros. Kiedyś Lizzie go kochała, ale ich znajomość zakończyła się burzliwie....
Zaręczona przed laty z księciem Louisem Zorzim Sabrina Summerville studiuje medycynę i pracuje naukowo. Nie szuka żadnych rozrywek ani miłości, bo wie, iż w jej życiu nie ma na to miejsca. Jednak...
Sir James Waverly, hrabia Winterton, za każdym razem dbał o reputację i unikał skandali. Dlatego niechętnie zgadza się wyświadczyć przysługę młodszemu kuzynowi i przywieźć jego kochankę do...
Natalie Monette ma dość swojego szefa i postanawia natychmiast odejść z pracy, mimo iż właśnie są na lotnisku i za chwilę wyruszą w podróż służbową. Kiedy zbiera myśli przed lustrem w toalecie,...
Jadwiga Mackiewicz – laureatka Orderu Uśmiechu, małym melomanom znana jako Ciocia Jadzia – od 1960 do 2016 roku prowadziła w Filharmonii Narodowej koncerty dla dzieci. Uczyła słuchania muzyki.Chcąc...
Jadwiga Mackiewicz – minimalnym melomanom znana jako Ciocia Jadzia – od 1960 roku prowadzi w Filharmonii Narodowej koncerty dla dzieci. Uczy słuchania muzyki. Chcąc „ocalić od zapomnienia" Jej...
Pokonaj lęk i zostań mistrzem swojego życia! Jaguar to największy dziki kot zamieszkujący obie Ameryki. Według rdzennych mieszkańców tych terenów symbolizuje prawość, czystość intencji, wewnętrzną...
Jadwiga Mackiewicz – niewielkim melomanom znana jako Ciocia Jadzia – od 1960 roku prowadzi w Filharmonii Narodowej koncerty dla dzieci.Uczy słuchania muzyki. Chcąc „ocalić od zapomnienia" Jej...
Baśń o Aladynie i o lampie cudownej Historia Aladyna i jego cudownej lampy jest częścią Księgi tysiąca i jednej nocy. Ten arabski zbiór opowiadań, baśni, legend i anegdot łączy opowieść o królu...