CIĄŻA I WITAMINY. Przewodnik ortomolekularny dla matki i dziecka Helen Saul Case Ciąża i witaminy to książka inna niżeli pozostałe publikacje dotyczące zdrowia ciężarnej kobiety. Dotychczas autorzy poradników dla przyszłych mam bezspornie odradzali kobietom używanie dawek witamin większych niż te oficjalnie sugerowane.

Nikt tak naprawdę nie informował o tym,trafna suplementacja witaminowa jest niezbędna dla zdrowia i bezpieczeństwa dziecka. Lekarze medycyny ortomolekularnej od dekad wiedzą,charakterystyczne preparaty witaminowe nie zaspokajają zapotrzebowania organizmu na witaminy i minerały.

Mimo to słowo,,ortomolekularny" nie pojawia się w publikacjach poświęconych zdrowiu kobiety ciężarnej. Tym samym przyszłe mamy nie mogą zapoznać się z tym, co dla nich najlepsze - z naturalną, alternatywną i niefarmakologiczną receptą na bezpieczną ciążę.

Helen Saul Case posiada długoletnie doświadczenie związane z medycyną żywienia - dorastała w domu, w którym nie sięgano po farmaceutyki. Ciąża była dla niej wyzwaniem i okazją do wcielenia w życie wiedzy o suplementacji witaminowej.

Powołując się na liczne badania, autorka udowadnia, iż witaminy wywierają pozytywny wpływ na zdrowie matki i dziecka - przed, i po ciąży. Czytelniczki jej poradnika dowiedzą się, jak za pomocą odpowiednich dawek witamin zapobiec chorobom oraz znajdą sposób na uciążliwe huśtawki nastrojów.

Książka Ciąża i witaminy to kompleksowy przewodnik żywieniowy, który w dostępny sposób oznajmia kobiety, jak powinny dbać o zdrowie swoje i swojego dziecka. Helen Saul Case podejmuje tematy pomijane przez autorów innych publikacji dotyczących ciąży.

pomiędzy innymi: o jak dzięki optymalnej diecie zapewnić dziecku najlepszy rozwój w łonie matki i zdrowie na przyszłość, o w jaki sposób witamina C uniemożliwia powstawaniu wad okołoporodowych, żylaków poporodowych, a nawet rozstępów, witamina E przeciwdziała poronieniom, magnez łagodzi skurcze nóg i bóle pleców, a dodatkowa witamina B6 pomaga na poranne mdłości - bez recepty!, o jakie dawki witamin i minerałów są stosowne w ciąży i w okresie karmienia piersią, o co badania mówią na temat efektywności i bezpieczeństwa stosowania witamin i minerałów, o porady żywieniowe pomocne w łagodzeniu ponad 35 problemów występujących w czasie ciąży, od refluksu żołądkowego i infekcji drożdżakowych po wyzwania poporodowe - znajdują się tu między innymi wskazówki, jak poradzić sobie z dodatkowymi kilogramami i jak najlepiej walczyć z depresją.

Publikacja asygnowana jest dla matek, które rodzą po raz pierwszy, jak i dla pań oczekujących na kolejne dzieci. Ciąża i witaminy to książka dla wszelkich, którzy wiedzą, iż witaminy to rozwiązanie ulepszone niżeli farmaceutyki.

Jeśli jesteście gotowi poznać fakty o suplementacji witaminowej - trafiliście pod właściwy adres. Dane technologiczne: Autor: Helen Saul Case, Oprawa: miękka Rok wydania: 2016 Stron: 432, rozmiary (mm): 165x230