Studio emka Zewnętrzny porządek, wewnętrzny spokój

Zewnętrzny porządek przyczynia się do wewnętrznego spokoju - tak to działa u większości z nas. Jednak w dodatku u większości z nas nie sprawdzają się nieelastyczne, uniwersalne rozwiązania.

Autorka bestsellerów GRETCHEN RUBIN odkryła, że gdy kontrolujemy posiadane przedmioty, zaczynamy przejmować pokaźniejszą kontrolę nad całym naszym życiem. A kiedy zbratamy swoje podejście tak, by odpowiadało jednostkowym nawykom czy wyzwaniom, jesteśmy w stanie uzyskać porządek, który uczyni nasze życie szczęśliwszym, zdrowszym, bardziej wydajnym i twórczym.

Z dozą humoru i realistycznym podejściem do tego, co możliwe w przypadku większości z nas, Rubin proponuje dziesiątki nietrudnych kroków, które pozwalają kształtować bardziej uporządkowane i harmonijne środowisko – takie, które ułatwi nam dążenie do upragnionego stylu życia.

Pozbywając się rzeczy, których nie używamy, nie potrzebujemy i nie lubimy, uwalniamy swój umysł (i półki), robiąc miejsce na to, co naprawdę dla nas ważne.
***
Gretchen Rubin to jedna z najistotniej wpływowych i zmuszających do myślenia obserwatorek ludzkiej natury i badaczy teorii szczęścia. Jest autorką książek osiągających status bestsellerów (ponad trzy miliony sprzedanych egzemplarzy). Przełożono je na trzydzieści języków. Gretchen prowadzi wyjątkowo lubiany podcast Happier with Gretchen Rubin. Działa na platformach społecznościowych, takich jak Facebook, LinkedIn, Instagram czy Twitter. Jest absolwentką uniwersytetu Yale i Yale Law School. Mieszka w Nowym Jorku z mężem i dwiema córkami.

Tytuł Zewnętrzny porządek, wewnętrzny spokój. Zaprowadź ład, by przygotować szczęściu więcej miejsca Autor Gretchen Rubin Tłumacz Małgorzata śladowecka Wydawnictwo Studio Emka EAN 9788366142725 ISBN 9788366142725 Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty liczba stron 240 Format 12.5x18.3x1.7 cm Rok wydania 2021 Oprawa Miękka Wydanie 1 Waga 0.232 kg

	1 star	2 stars	3 stars	4 stars	5 stars
Quality
Price
Value

Porównaj zanim kupisz

Customer Reviews

Write your own review

Product Tags

Zewnętrzny porządek, wewnętrzny spokój

similar products

inteligencja interpersonalna. jak utrzymywać mądre relacje z innymi, 9788367107280

Pokolenie y. współistnienie czy współdziałanie marki Studio emka

Studio emka Zewnętrzny porządek, wewnętrzny spokój

Postaw na siebie. siedem kroków do osobistego sukcesu marki Studio emka

uwierz i zwyciężaj, 9788367107624

Studio emka 12-tygodniowy rok. osiągnij w 12 tygodni więcej niż inni w 12 miesięcy

Świadomy sukces w 9 wymiarach. wszystko zależy od ciebie!

Bądź! osiem prostych kroków prowadzących cię do tego, kim chcesz być marki Studio emka

Studio emka Moja praca, moja pasja. zadbaj o udane życie zawodowe

Umysł kreatywny. 62 ćwiczenia rozwijające intelekt marki Studio emka

popular products

kurs nurkowania w suchym skafandrze

Nowa kuchnia wegetariańska marki Duży małgorzata, duży norbert

Szczeniakowo

magiczne jedzenie, czyli strawa dla ciała i dla ducha

jak żyć z nadciśnieniem tętniczym

Szukam wolności LO 1 Poradnik metodyczny Religia - red. ks. dr Radosław Mazur, ks. dr Marcin Wojtasik - książka

Literat Zdrowy tryb życia ćwiczenia w domu 50+. porady lekarza rodzinnego 130 - emilia chojnowska-depczyńska

Piwo i grill.. metody pieczenia... marki Cedewu

Sbm Atlas owadów

Magia traw