Pułapki samotności. jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje marki Muza

Wreszcie przewodnik dla każdego, kto zmaga się z samotnością i izolacją. W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego poczucia celu. Książka proponuje zarówno opis stopniowego wychodzenia z mentalnych pułapek, jak i jasno nakreśloną ścieżkę wiodącą do pozytywnych relacji, które będą stwarzać i chronić zdrowie psychiczne. Przydatne, interesujące ćwiczenia, które pozwalają ocenić poziom własnej izolacji i samotności i użyteczne, sprawne wskazówki, jak wydostać się z mentalnej pułapki. Przeczytaj i wykorzystaj, by poczuć się lepiej! Tytuł Pułapki samotności. Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje Autor Bill Howatt Tłumacz Witold Biliński Wydawnictwo Muza EAN 9788328725614 ISBN 9788328725614 Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty liczba stron 256 Rok wydania 2023 Oprawa Miękka ze skrzydełkami Wydanie 1

	1 star	2 stars	3 stars	4 stars	5 stars
Quality
Price
Value

Porównaj zanim kupisz

Customer Reviews

Write your own review

Product Tags

Pułapki samotności. Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje

similar products

Muza Twoje zdrowie seksualne. jak rozumieć swoje ciało, kochać je i o nie dbać

jak skutecznie wspierać dziecko w sytuacjach, w których sobie nie radzi

Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć. Jesteś Lwem, Niedźwiedziem czy Wilkiem?

Muza Zadbaj o swoje życie seksualne. jak odkryć, co nas kręci w seksie

Muza Nie jesteś złym rodzicem. jak nie obwiniać się za błędy wychowawcze

Muza Jak wspierać dzieci wysoko wrażliwe wyd. kieszonkowe

Jak nie bać się o swoje dziecko i go nie ograniczać marki Muza

Muza Tokimeki. magia sprzątania w praktyce

Make photography easier marki Muza

jak radzić sobie z migreną, C34E-64092

popular products

Maluj jak wielcy mistrzowie. + zakładka do książki gratis marki Arkady

Nowa kuchnia wegetariańska marki Duży małgorzata, duży norbert

kurs nurkowania w suchym skafandrze

magiczne jedzenie, czyli strawa dla ciała i dla ducha

Szczeniakowo

Magia traw

Szukam wolności LO 1 Poradnik metodyczny Religia - red. ks. dr Radosław Mazur, ks. dr Marcin Wojtasik - książka

Krajowe i zagraniczne podróże służbowe poradnik z kompletem dokumentów (z suplementem elektronicznym marki Małecka oliwia

Nastolatki na głodzie. pokochaj swoje ciało! nie daj się anoreksji i bulimii marki Burda publishing polska

Literat Zdrowy tryb życia ćwiczenia w domu 50+. porady lekarza rodzinnego 130 - emilia chojnowska-depczyńska