Możesz żyć spokojnie Czujesz się zmęczony, przeładowany informacjami, a poprzez to pełen niepokoju i wewnętrznego chaosu? Dociera do ciebie sporo bodźców, które cię przytłaczają? Tęsknisz za chwilą zatrzymania i głębokiego oddechu? Marzysz o ciszy i skupieniu na czymś innym wyświetlacz telefonu czy komputera? Przemysław Gwadera SJ przygotował specjalne medytacje, które pomogą ci odzyskać spokój i poprowadzą coraz bardziej w głąb siebie samego. To potężna propozycja na odnalezienie psychicznej i duchowej harmonii w przebodźcowanym świecie. To zarazem szansa na to, by twoje życie dawało ci więcej radości, satysfakcji, a także pokoju serca, a nie było jedynie sztuką przetrwania. W przeciwieństwie do konwencjonalnych poradników nie prezentuję tu żadnej nowej teorii ani nie mówię ci, jak masz zmienić swoje życie. W zamian za to zapraszam cię do praktyki. Zamiast dawać ci mapę, proponuję ci wspólne wędrowanie. Droga, którą będziemy szli, wiedzie od przebodźcowania do życia w harmonii z samym sobą, z Bogiem i z drugim człowiekiem. *** Przemysław Gwadera – jezuita, rekolekcjonista, kierownik duchowy. Prowadzi kanał Duchowość cielesności na YouTube, gdzie mówi o tym, w jaki sposób nasze ciało może nam pomagać w otwieraniu się na Bożą miłość. Oprócz duchowości, interesuje się psychologią, a także neuronaukami. Z wykształcenia filozof-neurofenomenolog i teolog-pastoralista. Tytuł Medytacje dla przebodźcowanych Autor Przemysław Gwadera Wydawnictwo WAM EAN 9788327738905 ISBN 9788327738905 Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty ilość stron 272 Rok wydania 2024 Oprawa Miękka Wydanie 1 Waga 0.36 kg