czy wiesz co jesz? katarzyna bosacka małgorzata kozłowska-wojciechowska

wyjątkowy poradnik dla każdego, kto udaje się na zakupy i chce być świadomym co warto kupić a co należy omijać!Masło, mleko, chleb. Powszedni koszyk z zakupami. Tylko czy to, co do niego wrzucamy, jest zdrowe? Warte swojej ceny? Czy tak odżywcze, jak mówi reklama? Nasze autorki przejrzały wszystkie półki z żywnością w sklepach i supermarketach.

Sprawdziły jakość wędlin, przekopały chłodnie z mrożonkami, zważyły żywność light i spróbowały, co pysznego wysmażył nam fast food. Dzięki temu powstał wspaniały poradnik, w którym podpowiadają, jak wybierać najzdrowsze produkty w najkorzystniejszych cenach.

Wskazują składniki niebezpieczne i bezwartościowe. Informują, jakim hasłom nie wierzyć i na które napisy na opakowaniach zwracać uwagę. Przede wszystkim jednak bezlitośnie obnażają sztuczki speców od marketingu i reklamy.W książce m.in.:- Dlaczego biały ser powinien być tani, a jest drogi, chociaż wcale nie jest taki zdrowy, jak się powszechnie sądzi?- Jak rozpoznać oszukany chleb?- Czym się kierować, wybierając wędliny?- Czy to prawda, iż w popularnym pasztecie nie ma choćby grama mięsa?- Jakie jogurty kupujemy przede wszystkim?- Dlaczego jogurt o smaku truskawkowym nawet nie stał obok truskawek?- Czy warto jeść supertanią i superzapychającą soję?Lekarze od lat alarmują - to, co jemy, decyduje nie tylko o naszej sylwetce, lecz i o długości życia.

Zainwestuj w zdrowie. Wrzuć nasz poradnik do koszyka z zakupami! Dzięki niemu dowiesz się, co naprawdę jesz! Tytuł Czy wiesz co jesz? poradnik konsumenta Autorzy Katarzyna Bosacka, Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska Wydawnictwo PUBLICAT EAN 9788324518524 ISBN 9788324518524 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie ilość stron 248 Format 13x19.5x1.8 cm Rok wydania 2011 Oprawa Miękka Wydanie 1 Waga 0.304 kg