Akupunktura jest jedną z najstarszych metod leczniczych, która wywodzi się z klasycznej Medycyny Chińskiej. Coraz częściej jest użytkowana na całym świecie i stanowi uzupełnienie medycyny...
W niniejszej książce Autor ukazuje mocne strony orzecha kokosowego. Przybliża liczne działania na nasz organizm oleju, mąki, mleczka i wody kokosowej, a w szczególności skupia się na ich...
Współczesne tempo życia wymusza na nas aktywność, która nieraz przerasta nasze możliwości. Wpędzając się w spiralę stresu zapominamy o najważniejszym czyli o własnym zdrowiu. Na szczęście natura...
Jesteśmy coraz smutniejsi i coraz bardziej schorowani Mamy coraz więcej, a równocześnie odczuwamy coraz obszerniejszy brak. Z jednej strony lubimy się tworzyć na osoby racjonalnie myślące i...
Jak dbać o trzustkę? Niestety według statystyk już 3500 Polaków zapada na choroby trzustki z czego znaczny procent umiera. Z roku na rok, coraz więcej osób zmaga się z przewlekłym zapaleniem...
Zdrowie inicjuje się w ustach często słyszymy o fatalnym oddziaływaniu na stan zdrowia plomb amalgamatowych i poważnych konsekwencjach pozornie nieszkodliwych schorzeń jamy ustnej. Mimo wszystko...
Jak zadbać o odporność w czasie pandemii$108 Żyjemy w czasach pandemii. Codziennie odbieramy setki informacji o czyhającym zagrożeniu. Walczymy nie tylko o swoje zdrowie czy bliskich, lecz też o...
Żyjemy w świecie, w którym piękno jest wszystkim. Kolorowe magazyny pełne są zdjęć modelek i celebrytek, których piękno to z zasady magia photoshopa i tłumów charakteryzatorów. Jednak oglądając...
Moksoterapia jest metodą starszą od akupunktury. W sytuacji chorób przewlekłych moksy są najskuteczniejszym ratunkiem. Nowa metoda Ontake z Japonii polega na użyciu kawałka bambusa wypełnionego...
Medycyna naturalna zna niemało metod uzdrawiania ciała, umysłu i ducha. Coraz więcej ludzi jest zainteresowanych użyciem możliwości leków roślinnych, stanowiących alternatywę dla chemicznych...
Co byś powiedział na możliwość cofnięcia objawów dowolnej choroby bądź nawet zapobiegnięcia jej wystąpieniu? Co sądzisz o zastąpieniu starzenia się coraz młodszą, zdrowszą i szczęśliwszą wersją...
Uzdrawiające atrybuty noni, czyli morwy indyjskiej, są znane Polinezyjczykom od stuleci. Kahuni, czyli hawajscy szamani i uzdrowiciele, czcili tę roślinę, natomiast Europejczycy stosunkowo niedawno...
mało która choroba układu pokarmowego może być tak efektywnie wyleczona dzięki zdrowemu odżywianiu, jak stłuszczenie wątroby we wczesnym stadium. Prawidłowo zbilansowana dieta zredukuje stany...
Metoda Butejki - proste ćwiczenia oddechowe, które wyeliminują głód tlenowy Jak zatem oddychać korzystnie? I czym jest ten nieodgadniony zdrowy oddech? To proste! Zdrowy i naturalny oddech...
Smak karmelu czy truskawek, to wybuchowa chemia w jedzeniu i twojej diecie Czy zajadając jogurt truskawkowy przeszło ci poprzez myśl, że ten cudowny czerwony kolor, to nie odcień truskawek, a...
Autorowi udało się połączyć tysiącletnie tradycje wschodniej medycyny z najnowszymi osiągnięciami współczesnej nauki. Zbratał je w spójny system, który ma siłę uzdrawiania, odmładzania i całkowitej...
Masaż dla par - poznaj moc kojącego dotyku Codzienność jest wypełniona wieloma zróżnicowanymi zajęciami. Osoby będące w związkach spędzają większość dnia osobno. Partnerzy, nawet gdy są blisko,...
Co to jest taping i jak działa? Taping, czyli dynamiczne plastrowanie z powodzeniem stosują profesjonalni fizjoterapeuci, sportowcy, jak także osoby odczuwające uporczywy ból. Używają ich, by...
Ajurweda dla początkujących poznaj zasady terapii naturalnej wykorzystywanej od 5 tysięcy lat Ajurweda to staroindyjska sztuka leczenia. Bazuje na przekonaniu, że zdrowie to nie tylko brak...
Choroby skóry można wyleczyć! Egzema to najczęstsza spośród występujących w krajach uprzemysłowionych choroba skóry, zaraz za nią plasują się łuszczyca, trądzik, a także trądzik różowaty. Tymczasem...
Hipermobilność stawów - dowiedz się, na czym ona polega Hipermobilność stawów (nazywana także wiotkości stawową, hiperruchliwością albo nadmierną ruchomością stawów) dotyczy od 12 do 24 procent...
Czy wiesz, iż tworzenie sztuki to nie tylko perfekcyjny sposób na stres,też pomoc w walce z depresją, stanami lękowymi, niepokojem czy PTSD? Działania w ramach arteterapii, czyli terapii sztuką,...
odpowiednia dieta i sposób odżywiania pomogą nie tylko na zespół jelita drażliwego, wzmocnią w dodatku twoją psychikę! Zaparcia, biegunki, zgaga i refluks, wysypki skórne i alergie pokarmowe, bóle...
Lekarz medycyny i habilitowany genetyk molekularny udowadnia, iż olej z alg ma kluczowe znaczenie dla ludzkiego zdrowia. Jest on jedynym roślinnym źródłem koniecznych kwasów tłuszczowych omega-3...