Treningi ze sztangą angażują wszystkie partie naszego ciała! W zależności od wybranej techniki możemy osiągać przeróżne efekty - w trakcie ćwiczeń z gryfem i obciążeniami pracują mięśnie m.in....
Kettlebell od marki Pure2Improve o wadze wynoszącej 10 kg to uniwersalny sprzęt, który wynajdzie użycie w każdej domowej siłowni. Kettlebell daje nieograniczone możliwości, zezwalając na trening...