Możesz się uwolnić od niełatwych doświadczeń z dzieciństwa - i żyć, jak chcesz To, jakimi jesteśmy dorosłymi, w ogromnym stopniu zależy od tego, jakimi byliśmy dziećmi i jak wyglądało nasze...
Uświadom sobie, kim naprawdę jesteś i sięgnij do pełni swych żeńskich możliwości Kim jest CUD-owna kobieta? To Ty! Może jeszcze tego nie dostrzegasz, ale, proszę, ustalmy fakty ― jesteś kobietą,...
Obdarz siebie miłością Trudno w to uwierzyć, ale 85% naszego dorosłego życia stwarza się we wczesnym dzieciństwie. To tamten czas nas ukształtował, zapewnił nam zasoby psychiczne na drogę życiową...
Stres szkodzi, sprawia choroby, wysysa siły, jest bezproduktywny, więc unikasz go za wszelką cenę. Lecz czy bez wątpienia korzystnie robisz? Okazuje się, że stres nie jest toksyczny i nie zabija....
Jesteś mądrą osobą. Dlaczego z tego nie korzystasz$197 W życiu bywa tak, iż szczyty osiągają wcale nie najlepsi z nas, tylko najmocniej bezczelni - ci, którzy posiadają absolutną, bezkrytyczną...
Nauka o psychice w zachodnim świecie stanowi różną kompozycję teorii, systemów i metod, a naukowcy wciąż nie umieją jednoznacznie odpowiedzieć na mnóstwo pytań. Gdzie się kończy "normalne",...
Opis tych i innych mechanizmów ludzkiego postępowania wyszukasz w tej książce. Badaniem źródeł tego, co naprawdę kieruje naszym myśleniem i działaniem, zajmuje się psychologia. Jej adepci...
Poradnik i ćwiczenia dla osób z osobowością borderline oraz ich bliskich i opiekunówPrzewodnik po życiu na krawędziBorderline, czyli w pełnym brzmieniu borderline personality disorder. Po polsku:...
Ludzkość poczyniła znaczne postępy, ale wciąż niedużo osób żyje z poczuciem pewnego, trwałego szczęścia. Tego celu nie można osiągnąć dzięki nauce czy technice. W dodatku mnogość nie jest źródłem...
Zaopiekuj się sobą jak najczulszy rodzic Czy jesteś dla siebie wystarczająco korzystny? Wewnętrzne dziecko, wewnętrzny rodzic, wewnętrzny dorosły ― człowiek jest w pewnym stopniu każdą z tych...
Człowiek szczęśliwszy. 53 naukowo udowodnione nawyki, które pomagają odnaleźć radość życia Paradoksem jest, iż rozwój cywilizacji zniszczył ludzki system kierowania emocjami. To, co tysiące lat...
Po co żyjesz i co jest w Twoim życiu widoczne - ale tak naprawdę istotne? Niemal każdy chciałby w jakiś sposób zaakcentować swoje życie. Żyć tak, by nie mieć czego żałować, równocześnie pozostawić...
Chcesz zapanować nad swoim życiem? Zdobyć władzę? Odnieść sukces? A może chcesz zawładnąć sercami innych ludzi albo być mistrzem w tym, co robisz? żeby spełnić te marzenia, musisz... Przestać...
Gaslighting jest wyrafinowaną formą przemocy psychicznej. Polega na takim manipulowaniu drugą osobą, by zaczęła kwestionować rzeczywistość, swoją pamięć czy własne postrzeganie świata. W tym celu...
Poważne życiowe decyzje należy poprzedzić starannym przemyśleniem sytuacji. Dużo osób jednak nadmiernie długo analizuje nic nieznaczące sprawy, takie jak dobór stroju na spacer czy przygotowanie...
„Jesteś prawdziwym przyjacielem, Pinku! Książka o relacjach z rówieśnikami dla dzieci i rodziców trochę też" - pozycja obowiązkowa dla każdej rodziny.Pink ma aż troje przyjaciół. To Bingo, Leo...
Wydawałoby się, że nasza cywilizacja znalazła się na szczycie rozwoju, iż nigdy nie żyło się lepiej. Mamy więcej wolności, pieniędzy i łatwiejszy aniżeli kiedykolwiek wcześniej dostęp do...
Pink, drobny niebieski stwór, jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne. Uwielbia swoich przyjaciół, babeczki bananowe i grę na ukulele. Nie lubi kożuchów na mleku i Fiszki oraz gdy ktoś go...
Od stanu naszego umysłu zależy wszystko – nawet świat Zakazy i nakazy, hałas i dziki pęd, brak czasu, by pobyć z samym sobą. Czy takie życie ma sens? Bez znajomości swojego wnętrza nie zrozumiemy...
Bestseller New York Timesa Wartościowy poradnik, pełen rozwiązań, za pomocą których odzyskasz skupienie, wzmocnisz ciało i odświeżysz umysł Gretchen Rubin, autorka książki 4 tendencje. Poznaj...
Bogato ilustrowany, napisany dostępnym językiem poradnik medyczny, w którym wynajdziesz najnowsze dane dotyczące zespołu napięcia przedmiesiączkowego oraz bolesnych menstruacji. Znajdziesz tu...
Jakie są przyczyny występowania wad postawy u dzieci? Jak możemy zapobiec powstaniu wad postawy u naszego dziecka? Na co należy zwracać uwagę w okresie niemowlęcym? O czym należy pamiętać, gdy...
Książka warta polecenia rodzicom, nauczycielom i opiekunom dzieci. Dostępnie napisany, ergonomiczny poradnik, w którym wynajdziesz informacje, jak wychowywać niełatwe dziecko i jak najlepiej poznać...