Wszyscy znamy to uczucie, gdy bardzo pragniemy kolejnego kawałka czekolady albo tego, żeby dobra książka, film albo gra video trwały wiecznie. Pojawienie się tego pragnienia to moment, gdy szala...
Przestań się przejmować – zacznij żyć!Większość ludzi ma poczucie, iż ich życie nie jest satysfakcjonujące, a za to najeżone trudnościami i zagrożeniami. Żyją ciągle przyszłością bądź są uwikłani w...
Naukowe podejście do emocji, które pomaga zmienić życie. Wszyscy znamy negatywność, która na każdym kroku daje się nam we znaki. Negatywność wnika w nasze myśli i osądy. Wsącza się w stosunki...
Autor odkrywa, jakie techniki relaksacyjne i medytacyjne wykorzystywane w buddyzmie, pozwalają ubogacić życie, rozwój duchowy i filozofię każdego człowieka. Dzięki jego poradom uwolnisz umysł od...
Nasze przekonania posiadają ogromny wpływ na każdy aspekt naszego życia. To od nich zależy nasze szczęście, wewnętrzny spokój, optymizm i zdrowie. Wystarczy, iż będziesz wykonywać proste ćwiczenia...
Celna diagnoza problemów, z którymi mierzy się współczesne społeczeństwo oraz próba znalezienia drogi wyjścia z tego kryzysu. W ciągu ostatnich kilku lat na uniwersytetach, i nie tylko, coś poszło...
Dlaczego tak niejednokrotnie odczuwamy negatywne emocje i ciężar, jaki im towarzyszy$2485 Jakże niejednokrotnie budzimy się z poczuciem, iż ten dzień nie przyniesie nam nic dobrego. Jakże często...
W osobistej rozmowie Jesper Juul porusza cale zasobność wątków związanych z wychowaniem dzieci. Poczucie własnej wartości, nauka odpowiedzialności, rozwiązywanie sytuacji konfliktowych, problemy w...
EFT jest narzędziem, który służy do rozwoju osobistego i zawodowego. To perfekcyjna metoda na pozbycie się negatywnych emocji, traum z przeszłości, lęków i fobii. Jestniezawodnym sposobem na...