Mam na imię Natalia. Bloguję i jestem nauczycielem jogi. Lubię atrakcyjnie mieszkać i korzystnie wyglądać. Za każdym razem wszystko robię po swojemu. Po co ci moja książka$76 aby żyć po swojemu....
Masz korzystną pracę i udane życie osobiste, ale czujesz, że dalej czegoś ci brakuje? Uważasz,potrzebujesz zmiany w życiu zawodowym lub uczuciowym? A może chciałbyś robić w życiu to, co kochasz,...
Stwórz życie, na jakie zasługujesz, niezależnie skąd startujesz…Jesteś w znakomitym miejscu, żeby zacząć! Nasze życie to dzieło sztuki – to od nas zależy, czy będzie to błyskotliwy obraz, czy...
Ponad 50 ćwiczeń, które pomogą: zrozumieć uczucia, zachować spokój, radzić sobie z silnymi emocjami. Każdy z nas miewa gorsze dni i czasami się gniewa. Nie ma w tym nic złego – wszystkie emocje są...
40 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej, terapii ACT oraz uważności.To nieprawda, iż dzieci nie posiadają żadnych zmartwień. Niektóre nie mogą zasnąć z obawy, że w ciemności czai się...
Młodzi ludzie w okresie dojrzewania zaczynają bezkompromisowo oceniać siebie, rodzinę i sens edukacji, wchodzą w konflikty z rówieśnikami i niejednokrotnie mogą mieć poczucie, iż znaleźli się w...
Życie nie zawsze układa się tak, jakbyśmy sobie tego życzyli. Rodziny przechodzą zróżnicowane kryzysy, rodzice nie potrafią się porozumieć. Czasami dochodzi do rozstania, które jest zawsze...
Od stanu naszego umysłu zależy wszystko – nawet świat Zakazy i nakazy, hałas i dziki pęd, brak czasu, żeby pobyć z samym sobą. Czy takie życie ma sens? Bez znajomości swojego wnętrza nie zrozumiemy...