Młodzi ludzie nieraz zmagają się z uczuciem lęku, niepokoju, napadami paniki czy nadmiernym zamartwianiem się. To zupełnie naturalne – zwłaszcza w okresie dojrzewania, kiedy wszystko przeżywa się...
LĘK to program poznawczo-behawioralnej terapii zaburzeń lękowych u nastolatków w wieku 14-17 lat opracowany poprzez profesora Philipa C. Kendalla i jego zespół. Zeszyt ćwiczeń stanowi uzupełnienie...
przełomowe, integracyjne i funkcjonalne podejście do zaburzenia osobowości rodzaju borderlineJeśli zdiagnozowano u ciebie zaburzenie borderline, możesz odczuwać dużo emocji, w tym szok, wstyd,...
W książce przedstawiono bieżące trendy i nowości w terapii schematów, bogato ilustrując je szczegółami i przykładami z praktyki klinicznej. Kolejne rozdziały zawierają przejrzyste omówienie...
Najnowsze, zaktualizowane i uzupełnione wydanie światowego bestsellera! Poznaj użyteczne techniki komunikacyjne Umiejętność komunikowania się ma ogromny wpływ na wszystkie sfery naszego życia....
Głębokie, znaczące relacje z innymi ludźmi są niezmiernie ważne dla naszego rozwoju i zdrowego funkcjonowania – wpływają na nasz nastrój, poziom stresu, ogólny dobrostan, zdolność osiągania celów,...
Doświadczeni polscy terapeuci o użytecznej stronie psychoterapii dzieci i młodzieżyWielu osobom rozpoczynającym praktykę psychoterapeutyczną przeprowadzenie całego procesu leczenia dziecka albo...
cykl leczenia zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi to równoczesna praca z dzieckiem, rodzicami i szkołą. Ważne jest zatem dostarczenie rodzicom i wychowawcom informacji o...
Jeśli zdarzyło ci się dorastać w rodzinie z problemem alkoholowym, to związana z tym trauma może stale wpływać na twoje życie – równocześnie osobiste, jak i zawodowe. Takie dzieciństwo odciska na...
Książka ta w jasny i interesujący sposób demonstruje, że, wbrew pozorom, różnice w budowie mózgu chłopców i dziewczynek są nieznaczne, a inne zachowania obu płci biorą się w obfitym stopniu z...
Większość osób zmagających się z jakimś zaburzeniem doświadcza również innych problemów albo zaburzeń współistniejących. Rodzi to niemało pytań o to, z których protokołów terapii korzystać, jakie...
• Połóż kres destrukcyjnym zachowaniom – raz na zawsze• Poradź sobie z niepokojącymi, bolesnymi myślami• Naucz się zdrowych strategii radzenia sobie z emocjami Samookaleczanie świadczy o tym, iż...
Czy masz wrażenie,cechuje cię większa wrażliwość na doznania niż innych ludzi? Czy prosto ulegasz przestymulowaniu albo wolniej przetwarzasz dane? Być może wciąż czujesz wyczerpanie, a inni uważają...
Narcyz to osoba zapatrzona w siebie i sobą zachwycona. Takich ludzi możemyspotkać wszędzie: w szkole, w pracy, w domu... Autorka książki demonstruje, jaksobie z nimi radzić. Wyjaśnia, gdzie leżą...
Jak niejednokrotnie reagujesz w sposób, którego później żałujesz? Obwiniasz, krytykujesz, narzekasz, stawiasz nierealne żądania bądź wycofujesz się, zamykasz w sobie i czujesz się zraniony? Po...
* Czy każdy z nas może odkryć w sobie psychopatę?* Co sprawia, iż w człowieku budzą się niebezpieczne instynkty?* Czy można być psychopatą i o tym nie wiedzieć? W fascynujący świat psychopatii...
Człowiek od za każdym razem poszukiwał sposobu na osiągnięcie szczęścia i realizację pełni swojego potencjału. Ta rewolucyjna, a zarazem szczególnie użyteczna i życiowa książka przypomina, że...
Nic nie przygotowuje nas na chwile, w których nasz świat zostaje wywrócony do góry nogami. Zderzenie z rzeczywistością może wywoływać ogromne cierpienie, z którym trudno sobie poradzić. Może...
Czy masz poczucie, że trudno ci zbudować bliską więź, gdyż stale powtarzasz te same błędy lub trafiasz na taki sam rodzaj osób? Czy podtrzymujesz niezdrowe relacje w przekonaniu, że są ulepszone od...
Determinacja i szczerość współpracujących z autorem respondentów oraz przenikliwość samego autora - lekarza i praktykującego terapeuty - sprawiły, że książka stała się wydarzeniem i odkryciem nie...
Konflikty są nieodłączną częścią życia. Pozwalają nam lepiej rozumieć siebie i innych, poznać własne i cudze i przeróżne sposoby widzenia świata. Czasem jednak konflikt przeradza się w ciągłe,...
Nowa, zaktualizowana i rozszerzona wersja światowego bestsellera! Co oddziałuje na nasze decyzje? Co sprawia, że przystajemy na czyjąś propozycję? Jak przekonać kogoś do swoich racji? Dlaczego...
Jak nakłonić kogoś do zmiany sposobu postępowania?Jak zachęcić innych ludzi do zmiany decyzji?Jak sprawić, aby takiej zmiany zapragnęli?Jak obronić się przed ich wpływem na nasze decyzje? Jeśli...
Po wielkim sukcesie Wywierania wpływu na ludzi Robert B. Cialdini światowej sławy autorytet w dziedzinie psychologii społecznej postanowił zaspokoić głód wiedzy wszelkich czytelników, którzy chcą...