Możesz się uwolnić od trudnych doświadczeń z dzieciństwa - i żyć, jak chcesz To, jakimi jesteśmy dorosłymi, w ogromnym stopniu zależy od tego, jakimi byliśmy dziećmi i jak wyglądało nasze...
Uświadom sobie, kim naprawdę jesteś i sięgnij do pełni swoich kobiecych możliwości Kim jest CUD-owna kobieta? To Ty! Może jeszcze tego nie dostrzegasz, ale, proszę, ustalmy fakty ― jesteś kobietą,...
Obdarz siebie miłością Trudno w to uwierzyć, ale 85% naszego dorosłego życia kreuje się we wczesnym dzieciństwie. To tamten czas nas ukształtował, zapewnił nam zasoby psychiczne na drogę życiową...
Stres szkodzi, powoduje choroby, wysysa siły, jest bezproduktywny, więc unikasz go za wszelką cenę. Ale czy bez wątpienia należycie robisz? Okazuje się, iż stres nie jest toksyczny i nie zabija....
Jesteś mądrą osobą. Dlaczego z tego nie korzystasz$197 W życiu bywa tak, że szczyty osiągają wcale nie najlepsi z nas, tylko najszczególniej bezczelni - ci, którzy posiadają absolutną, bezkrytyczną...
Czy chcesz być szanowany, modny i akceptowany? Musisz więc być fit, cool i trendy, musisz udoskonalone ciuchy, nowszego fona, szybszą furkę. Niezależnie od tego, czy leje deszcz, czy ściska...
Nauka o psychice w zachodnim świecie stanowi różnorodną kombinację teorii, systemów i metod, a naukowcy wciąż nie umieją jednoznacznie odpowiedzieć na sporo pytań. Gdzie się kończy...
"Nominacja do nagrody Pulitzera 2011 Nominacja do nagrody literackiej PEN Center USA 2011 Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na ponad dwadzieścia języków To książka o pielęgnowaniu...
Opis tych i innych mechanizmów ludzkiego progresywnania wynajdziesz w tej książce. Badaniem źródeł tego, co naprawdę kieruje naszym myśleniem i działaniem, zajmuje się psychologia. Jej adepci...
Poradnik i ćwiczenia dla osób z osobowością borderline i ich bliskich i opiekunówPrzewodnik po życiu na krawędziBorderline, czyli w pełnym brzmieniu borderline personality disorder. Po polsku:...
Ludzkość poczyniła znaczne postępy, lecz wciąż niewiele osób żyje z poczuciem pewnego, trwałego szczęścia. Tego celu nie można osiągnąć dzięki nauce czy technologii. Również bogactwo nie jest...
Zaopiekuj się sobą jak najczulszy rodzic Czy jesteś dla siebie wystarczająco dobry? Wewnętrzne dziecko, wewnętrzny rodzic, wewnętrzny dorosły ― człowiek jest w pewnym stopniu każdą z tych osób....
Po co żyjesz i co jest w Twoim życiu widoczne - ale tak naprawdę wyraźne? Niemal każdy chciałby w jakiś sposób zaakcentować swoje życie. Żyć tak, by nie mieć czego żałować, jednocześnie pozostawić...
Człowiek jest istotą społeczną. To zrozumiałe, iż każda część ciała zawiadamia o emocjach danej osoby. Umiejętność świadomego korzystania z komunikacji niewerbalnej pomaga w zrozumieniu doznać...
Chcesz zapanować nad swym życiem? Zdobyć władzę? Odnieść sukces? A może chcesz zawładnąć sercami innych ludzi albo być mistrzem w tym, co robisz? by spełnić te marzenia, musisz... Przestać pogrążać...
Gaslighting jest wyrafinowaną formą przemocy psychicznej. Polega na takim manipulowaniu drugą osobą, żeby zaczęła kwestionować rzeczywistość, swoją pamięć czy własne postrzeganie świata. W tym celu...
,,W XXI wieku walutą będą pomysły" Peter DruckerEksploracje - kompozycje - transformacje!Krótka teoria i metodyka kreatywności, czyli podstawowe założenia systemu ćwiczeńTrening kreatywności w...
Mów własnym głosem, wypowiadaj się w autentyczny sposób i uważnie słuchaj - naucz się prowadzić rozmowy zgodnie z zasadami uważności Przedmowa Joseph Goldstein Komunikacja jest złożonym zjawiskiem....
Co czujesz, gdy wybierasz się do pracy? Niechęć? Znudzenie? Lęk?A może już sama perspektywa kolejnego dnia spędzonego ze współpracownikami sprawia, iż dopadają Cię ból głowy i zmęczenie? Biurowe...
Poważne życiowe decyzje należy poprzedzić dokładnym przemyśleniem sytuacji. Sporo osób jednak nadmiernie długo analizuje nic nieznaczące sprawy, takie jak dobór stroju na spacer czy przygotowanie...
„Jesteś prawdziwym przyjacielem, Pinku! Książka o relacjach z rówieśnikami dla dzieci i rodziców trochę też" - pozycja obowiązkowa dla każdej rodziny.Pink ma aż troje przyjaciół. To Bingo, Leo...
Wydawałoby się, iż nasza cywilizacja znalazła się na szczycie rozwoju, że nigdy nie żyło się lepiej. Mamy więcej wolności, pieniędzy i łatwiejszy aniżeli kiedykolwiek wcześniej dostęp do...
"",Nasze życie jest tym, co zeń uczynią nasze myśli",. Marek Aureliusz Postrzeganie, czyli jak spojrzeć na przeszkodę,zobaczyć interesujące wyzwanie Działanie, czyli co zrobić, żeby...
Pink, niepokaźny niebieski stwór, jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne. Uwielbia swoich przyjaciół, babeczki bananowe i grę na ukulele. Nie lubi kożuchów na mleku i Fiszki, a także gdy ktoś go...