Możesz się uwolnić od skomplikowanych doświadczeń z dzieciństwa - i żyć, jak chcesz To, jakimi jesteśmy dorosłymi, w ogromnym stopniu zależy od tego, jakimi byliśmy dziećmi i jak wyglądało nasze...
Oto zbiór bezcennych cytatów, historii i przemyśleń, które pomogą Ci w obraniu właściwego kierunku rozwoju. Bob Proctor potwierdza,genialnie zna sekret sukcesu. Bez względu na to, czy chcesz...
Silna psychika. Poradnik wzmacniania wytrzymałości psychicznej na trudne czasy Siłę psychiki można wyćwiczyć Wyjaśnienie, czym jest silna psychika, kryje się w odpowiedzi na pytanie: ile jesteś w...
Narzędziownik współczesnego człowieka Psychokompetencje? Bez nich trudno z powodzeniem radzić sobie we współczesnym świecie. Niestety, z jakiegoś powodu nie uczą ich w przedszkolu. Ani w szkole....
Wiesz, że neurotyzm konkretnie przeszkadza nam w odczuwaniu szczęścia, i to w wymiarze ogólnopolskim, a jęczing może być zgubny dla zdrowia? Wiesz,najkorzystniejszy dla nastroju jest umiarkowany...
Uświadom sobie, kim naprawdę jesteś i sięgnij do pełni swoich damskich możliwości Kim jest CUD-owna kobieta? To Ty! Może jeszcze tego nie dostrzegasz, ale, proszę, ustalmy fakty ― jesteś kobietą,...
Obdarz siebie miłością Trudno w to uwierzyć, lecz 85% naszego dorosłego życia formuje się we wczesnym dzieciństwie. To tamten czas nas ukształtował, zapewnił nam zasoby psychiczne na drogę życiową...
Stres szkodzi, sprawia choroby, wysysa siły, jest bezproduktywny, więc unikasz go za wszelką cenę. Ale czy z całą pewnością prawidłowo robisz? Okazuje się, że stres nie jest toksyczny i nie zabija....
produkowana przez Thomasa R. Lyncha radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna (RO DBT) to rewolucyjne, transdiagnostyczne podejście skupione na pomocy pacjentom cierpiącym z powodu...
Jesteś mądrą osobą. Dlaczego z tego nie korzystasz$197 W życiu bywa tak, iż szczyty osiągają wcale nie najlepsi z nas, tylko najbardziej bezczelni - ci, którzy mają absolutną, bezkrytyczną wiarę w...
Kto inny, jeśli nie Napoleon Hill, mógłby wiedzieć lepiej, że sukces znajduje się w zasięgu każdego z nas - na dodatek Twoim? Jego przykład - człowieka urodzonego w ubogiej rodzinie, który własnym...
Nauka o psychice w zachodnim świecie stanowi przeróżną kombinację teorii, systemów i metod, a naukowcy wciąż nie umieją jednoznacznie odpowiedzieć na dużo pytań. Gdzie się kończy...
Opis tych i innych mechanizmów ludzkiego progresywnania wyszukasz w tej książce. Badaniem źródeł tego, co naprawdę kieruje naszym myśleniem i działaniem, zajmuje się psychologia. Jej adepci...
Poradnik i ćwiczenia dla osób z osobowością borderline, a także ich bliskich i opiekunówPrzewodnik po życiu na krawędziBorderline, czyli w pełnym brzmieniu borderline personality disorder. Po...
Ludzkość poczyniła spore postępy, ale wciąż niedużo osób żyje z poczuciem pewnego, trwałego szczęścia. Tego celu nie można osiągnąć dzięki nauce czy technice. Również zasobność nie jest źródłem...
Wciąż musisz wybierać. Okazać odwagę czy pozostać przy tym, co bezpieczne? Pójść na łatwiznę czy zrobić to, co należy? Tyle iż akty odwagi to rzadkość. Ludzie, owszem, podziwiają męstwo i...
Zaopiekuj się sobą jak najczulszy rodzic Czy jesteś dla siebie wystarczająco dobry? Wewnętrzne dziecko, wewnętrzny rodzic, wewnętrzny dorosły ― człowiek jest w pewnym stopniu każdą z tych osób....
Człowiek szczęśliwszy. 53 naukowo udowodnione nawyki, które pomagają odnaleźć radość życia Paradoksem jest, że rozwój cywilizacji zniszczył ludzki system kierowania emocjami. To, co tysiące lat...
Publikacji dotyczących osiągania celów jest mnóstwo. Sporo z nich rzeczywiście prezentuje wysoką wartość merytoryczną i ukazuje, jak efektywnie realizować plany. Czy jednak wyjaśniają, jak czerpać...
Po co żyjesz i co jest w Twoim życiu pokaźne - ale tak naprawdę widoczne? Niemal każdy chciałby w jakiś sposób zaakcentować swoje życie. Żyć tak, żeby nie mieć czego żałować, jednocześnie...
Tom ten obejmuje dwie najsłynniejsze historie przypadków: znaną potocznie jako historia "niewielkiego Hansa", pracę "Analiza fobii pięciolatka" (1909) oraz powszechnie nazwane...
W książce Powrót do swojego wewnętrznego domu przedstawię nowy sposób nawiązania kontaktu z wewnętrznym dzieckiem, odnalezienia go, odzyskania i otoczenia opieką. Jeśli pragniesz zaznać przemiany,...
Deepak Chopra, lekarz, twórca nowych teorii z zakresu medycyny ducha i ciała, a także wewnętrznego rozwoju człowieka, jest autorem dziewiętnastu bestsellerów, przetłumaczonych na 35 języków, i...
Współczesne metropolie i szerokie miasta, istotnie tzw. Świata zachodniego, nie tylko są coraz bardziej rozmaite etnicznie i kulturowo, lecz także przyciągają coraz więcej „obcych". Okazują się...