Przestań się przejmować – zacznij żyć!Większość ludzi ma poczucie, że ich życie nie jest satysfakcjonujące, a za to najeżone trudnościami i zagrożeniami. Żyją ciągle przyszłością bądź są uwikłani w...
Język ciała to pierwsza książka Alexandra Lowena. Autor, wybitny psychiatra i psychoterapeuta, prezentuje w niej teoretyczne podstawy wytworzonej przez siebie metody terapeutycznej, określanej jako...
Dar terapii. List otwarty do nowego pokolenia terapeutów i ich pacjentów to niezwykły przewodnik po udanej psychoterapii. Yalom dzieli się w nim swym prekursorskim podejściem do spotkań z...
Hippiasz mniejszy należy do wczesnych dialogów Platona. Jest także jednym z najważniejszych wśród pism Platońskich przykładów zastosowania metody elenktycznej, którą stosując, Sokrates zbija...
Zewsząd docierają do nas informacje o wzmagającym się kryzysie. Jesteśmy straszeni zbliżającym się końcem kapitalistycznego świata, do którego tak już się przyzwyczailiśmy. Rosnące ceny w sklepach...
Autor odkrywa, jakie techniki relaksacyjne i medytacyjne używane w buddyzmie, pozwalają ubogacić życie, rozwój duchowy i filozofię każdego człowieka. Dzięki jego poradom uwolnisz umysł od przymusu...
Dlaczego tak często odczuwamy negatywne emocje i ciężar, jaki im towarzyszy$2485 Jakże niejednokrotnie budzimy się z poczuciem, iż ten dzień nie przyniesie nam nic prawidłowego. Jakże...
Nasze przekonania mają ogromny wpływ na każdy aspekt naszego życia. To od nich zależy nasze szczęście, wewnętrzny spokój, optymizm i zdrowie. Wystarczy, iż będziesz wykonywać proste ćwiczenia...
Kluczem do szczęścia i równowagi jest życie z obszerniejszą świadomością Każdy z nas goni za szczęściem. Żyjemy za szybko. Nasze życia wypełnione są pracą, rodziną, przyjaciółmi, obowiązkami....
Cierpisz z powodu lęków albo depresji? Zmagasz się z zaburzeniami odżywiania albo nieustannie krytykujesz swój wygląd? Tkwisz w krzywdzących schematach zachowań albo toksycznych relacjach? Brakuje...
Żyją w nas ludzie, których kochamy i którzy nas wychowywali. Doświadczamy ich emocjonalnego cierpienia i śnimy ich wspomnienia, a wszystko to kształtuje nasze życie w nie za każdym razem...
Popraw jakość życia w prosty i nieskomplikowany sposób Medytacja to droga do cichej rewolucji w twoim życiu: uczy, jak zwolnić, radować się życiem, stawiać czoła powszednim trudnościom. Dzięki niej...
Jak w twórczy sposób zmierzyć się z wyzwaniami zmieniającego się świataOSHO przekonuje,najlepszą metodą usprawnienia inteligencji nie jest wcale trening skupiony na intelekcie. Intelekt operuje...
Jeśli chcesz częściej czuć się szczęśliwy, przeczytaj tę książkę, a najczęściej użyj jej. Dostajesz do ręki narzędzie, które pomoże ci silniej odczuwać wdzięczność i bardziej doceniać to, co masz....
Książka, dzięki której świat usłyszał o słownej agresji.Trzecie rozszerzone wydanie bestsellerowego poradnika Patricii Evans odpowiada między innymi na pytania, dlaczego zjawisko to tak wyjątkowo...
Człowiek w poszukiwaniu sensu Viktora E. Frankla to jedna z najistotniej wpływowych książek w literaturze psychiatrycznej od czasu Freuda. Inicjuje się od długiego, suchego i głęboko poruszającego...
Lysis jest w głównej mierze zaliczany do wczesnych dialogów Platona, które określa się mianem sokratycznych ze względu na ich zarówno czasową, jak i przedmiotową bliskość wobec historycznego...
Głos ciała to zbiór wykładów Alexandra Lowena, twórcy analizy bioenergetycznej. W dziesięciu rozdziałach autor pokazuje bioenergetyczne podejście do przeróżnych zagadnień, takich jak współzależność...
Jeśli kiedykolwiek zmagaliście się z depresją, możecie nabrać otuchy. Prosta, ale sprawna metoda, polegająca na obejmowaniu najtrudniejszych emocji i przeżyć życzliwą, wolną od osądzania uwagą,...
Autor bestsellerów i psychoterapeuta Irvin D. Yalom po raz kolejny udowadnia, iż jest nieustraszonym badaczem ludzkiej psychiki. W książce „Mama i sens życia" autor demonstruje sześć...
Książka dla rodziców, lekarzy, pielęgniarek, specjalistów wczesnego wspomagania rozwoju, nauczycieli. Pomaga zrozumieć różnice między dziećmi i procesem ich rozwoju. Uczy, jak je wychowywać -...
Wciąż się gdzieś spieszysz. Czy potrafisz zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Czy może to być właśnie ta chwila? Co aby się stało, gdybyś to zrobił? Naturalna prostota oznacza, iż jednego dnia...
Josef Breuer, jeden z ojców założycieli psychoanalizy, stoi u szczytu kariery. Friedrich Nietzsche, największy filozof Europy, jest na skraju samobójczej rozpaczy, nie mogąc znaleźć lekarstwa na...
NIEMORALNA, POUCZAJĄCA LEKTURA! Trzy tysiące lat historii władzy skondensowanych w bezkompromisowej esencji czterdziestu ośmiu praw. Synteza filozofii Machiavelliego, Sun-Tsu, Carla von Clausewitza...