Melatonina odgrywa ważną rolę w regulacji biologicznego rytmu okołodobowego. Melatonina reguluje godziny snu i czuwania w ciągu doby. Endogenną melatoninę cechuje standardowy rytm dobowy syntezy i...
Przy problemach z zasypianiem poleca sie uzupelniac codzienna diete w naturalne skladniki, które wspieraja zasypianie, a także pomagaja zapewnic spokojny sen. Suplement diety Sen posiada lisc...