Na niedokrwistość spowodowaną niedoborem żelaza choruje ok.40% naszego społeczeństwa. Główną przyczyną schorzenia są niedobory tego pierwiastka w diecie spowodowane niewiedzą i wynikającymi z niej...
Choroby autoimmunologiczne to takie, w których w wyniku przeróżnych czynników środowiskowych, stresu czy nieprawidłowego stylu życia dochodzi do zaburzeń układu niepodatnościowego. Organizm...
Magdalena i Mateusz Trojanowscy przyjechali do Wlenia i odmienili życie swoje i małego przedwojennego uzdrowiska na Dolnym Śląsku. Otworzyli pensjonat Polna Zdrój, który zadowala się ogromnym...
Koniec z długimi listami trudno przystępnych komponentów. Dość rezygnacji z ulubionych, klasycznych smaków. Jadłonomia po polsku prezentuje, że kuchnia roślinna może być prosta jak barszcz i tak...
To, w jaki sposób odżywiamy się, ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia, kondycji fizycznej, a także ogólnego samopoczucia. Nieprzemyślana dieta naraża nas na sporo problemów. W żywności czają...
Poradnik jest skierowany do rodziców, którzy chcą zdrowo i racjonalnie odżywiać swoje dzieci. W książce znajdą odpowiedzi na nurtujące ich pytania dotyczące karmienia naturalnego i sztucznego....
Dietetycy są zgodni,prawidłowo zbilansowana dieta wegetariańska ma korzystny wpływ na zdrowie. U wegetarian rzadziej występują: otyłość, choroba niedokrwienna serca, nadciśnienie tętnicze,...
Histamina produkowana w naturalnych procesach w organizmie człowieka jest - w odpowiednich ilościach - konieczna do życia. Jednak u alergików i osób z nietolerancją histamina zawarta w lekach i...
Autorki w dostępny sposób przedstawiają kwestie dotyczące zdrowego odżywiania dzieci w zróżnicowanych grupach wiekowych. Osobny rozdział poświęcają żywieniu przyszłych matek. W poradniku omówiono...
Nowa książka autorki znanego bloga AmMniam!Kulinarna podróż pełna pysznych i zaskakujących połączeń. Wyszukacie tu dania, które możecie przygotować jednocześnie dla siebie, jak i zaserwować gościom...
Wydanie w mniejszym, bardziej funkcjonalnym formacie. Koniec z długimi listami trudno dostępnych części. Dość rezygnacji z ulubionych, tradycyjnych smaków. Jadłonomia po polsku prezentuje, że...
Książka, która pomoże Ci w walce o ulepszenie zdrowia.Bo dbanie o siebie jest niezwykle przyjemne.A zdrowe nawyki to ulepszona jakość życia.Chcesz raz na zawsze pozbyć się nadmiernej masy ciała i...
Przepisy na święta, imprezy i zróżnicowane okazje!Zastanawiasz się co przygotować, kiedy wpadną przyjaciółki na urodziny? Planujesz kolację z ukochanym z okazji Walentynek? Chcesz sprawić słodką...
nowe wydanie bestsellerowej książki Eweliny Podrez-Siamy, uzupełnione o dodatkowe przepisy zgodne z zasadami diety Keto.Stosujesz dietę ketogeniczną i pragniesz zjeść coś wyjątkowego?lubisz...
Jeśli jesteście ciekawi, czy fikcyjna potrawa ze sztuki teatralnej może pojawić się na stole, co to jest,,awokadowa ręka", którego składnika Václav Havel mógł litrami dodawać do każdego dania,...