Ta książka w pełni zmieni twoje spojrzenie na gotowanie w plenerze! wyszukasz tu przepisy autorskie oraz tradycyjne, przeniesione z kuchni konwencjonalnej do polowej, by żar z ogniska dodał im...
Chleb bez glutenu$609 To prostsze niż myślisz! Początki przygody z bezglutenowymi wypiekami na ogół nie są nieskomplikowane. Pieczywo bez dodatku konwencjonalnych mąk często wychodzi twarde albo...
Każdy z nas ma czasem kulinarne zachcianki! Nie chcesz spędzać w kuchni kilku godzin ani szukać jedzenia na telefon? Darek Kuźniak podsunie ci pomysły na coś szybkiego i smacznego ze części, które...
Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowej książki Fit przepisy od baletnicy, powraca z porcją nowych przepisów! Dieta baletnicy musi być odżywcza, dawać...
Odkryj zieloną stronę mocy! Kilka lat temu autorka wraz ze swoją rodziną przeszła na dietę w pełni roślinną. Zadecydowały o tym względy etyczne, a zmiana ekspresowo zaowocowała poprawą jakości...
Gotuj zdrowo i pysznie według zasad mikroodżywiania! Mikroodżywianie to nauka wykazująca związki między stanem zdrowia człowieka a niedoborami komórkowymi wynikającymi z tego, jak się odżywiamy.Co...
Koniec nudnych kanapek z serem! Nadeszła pudełkowa rewolucja! Spędzasz większość dnia poza domem, lecz chcesz jeść zdrowo? Nie masz czasu na codzienne gotowanie? Szukasz pomysłów na proste i...
Wez udzial sie w wegetarianskiej uczcie i zakochaj sie w bezmiesnym gotowaniu! Masz ochote na cos pysznego$765 Cos szybkiego i sycacego, a moze cos bardziej wytwornego, co zachwyci cie...
Przygotuj sobie coś pysznego w kwadrans! Marta Maciurzyńska, autorka lubianego profilu na Instagramie @zdrowo_w_15_minut powraca z kolejną częścią swej bestsellerowej książki i mnóstwem...
Polskie pola i ogrody kryją w sobie dużo kulinarnych skarbów. Ta książka uczy, jak wprowadzić do codziennego menu rośliny o interesujących smakach i wartościowych składnikach. Z pokrzywy i...
Comfort food to jedzenie dla ciała i duszy! Przypomnij sobie ukochane dania z dzieciństwa, miłe chwile spędzone w kuchni z mamą albo babcią. Ta książka to zbiór tradycyjnych polskich przepisów,...
Masz dość codziennego liczenia kalorii, planowania jadłospisów i precyzyjnego sporządzania listy zakupów? Anna Zyśk, autorka popularnego profilu @jedz.pysznie, przychodzi z pomocą! Jedz zdrowo...
Jedz pysznie i zdrowo poprzez cały rok! To właśnie świeże warzywa i owoce z lokalnych upraw powinny być podstawą naszej diety. W odpowiednim dla nich sezonie są nie tylko najtańsze,przeważnie...
Nie masz czasu na gotowanie? Każdego dnia zastanawiasz się, co zjeść, aby było zdrowo i smacznie, a przy tym łatwo i szybko? Nie musisz sięgać po gotowe dania – wystarczy kilka ulubionych produktów...
Tysia gotuje. I to jak! Prosto, smacznie i kolorowo. A w głównej mierze rodzinnie. Popularna blogerka kulinarna Justyna Ratajczak wyznaje zasadę, iż przepisy muszą być równocześnie prędkie w...
Czy masz czas na udoskonalenie zdrowia?obecnie na wszystko brakuje nam czasu. A już z całą pewnością na stanie „przy garach", nawet gdy mamy do wykarmienia całą rodzinę. Coraz częściej w takich...
DMSO (dimetylosulfotlenek) jest naturalnym produktem pozyskiwanym z drewna. W licznych badaniach wykazał on dużą ilość leczniczych oddziaływań na ludzki i zwierzęcy organizm. Może wchłaniać się...
Kuchnia włoska to nie tylko pizza i spaghetti, włoskie dania odznaczają się dużą rozmaitością i przeróżnymi smakami. Na dodatek są nad wyraz zdrowe, dużo z tych potraw sugerowanych jest poprzez...
Wielu z nas już wie, iż większość diet po prostu nie działa. Co więcej zaczęliśmy częściej chorować i przybierać na wadze dokładnie wtedy, gdy rozpoczęliśmy liczenie kalorii i jedzenie wszelkiego,...
Smak mięsnych dań bez wykorzystania mięsa? To możliwe! Chcesz jeść mniej mięsa, ale nie chcesz rezygnować z ulubionych dań? Wątpisz, czy kuchnia roślinna może być urozmaicona, a potrawy sycące? Nie...
Istnieją tysiące teorii na temat poprawnego sposobu odżywiania. Czytamy o nowych dietach, które pojawiają się w mediach społecznościowych, czasopismach i reklamach i poznajemy coraz bardziej...
Planujesz odpoczynek w otoczeniu przyrody? Wydaje ci się, że z dala od cywilizacji jesteś skazany na suchy prowiant, dania w proszku i kupne przekąski? Nic bardziej mylnego! Pieczone na ognisku...
Jeśli jesteście ciekawi, czy fikcyjna potrawa ze sztuki teatralnej może pojawić się na stole, co to jest,,awokadowa ręka", którego składnika Václav Havel mógł litrami dodawać do każdego dania,...
Jeśli uwielbiasz „Jadłonomię", pokochasz i „Minimalist Baker"! starczy jeden garnek, mniej niż 10 składników i co najwyżej 30 minut, by ugotować coś pysznego! odszukasz tu przepis na...