Chudnij z indeksem glikemicznym to niezwykle przystępny i przezroczysty poradnik użytkowania diety opartej o indeks glikemiczny towarów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i wydajnym...
Rezygnacja z cukru jeszcze nigdy nie była tak łatwa!Bez cukru da się żyć, a ten poradnik pokaże ci, jak zachować urozmaiconą i smaczną dietę, unikając zachcianek, a także niebezpieczeństw sięgania...
Nalewki - moje ciche przyjaciółki na niepogodę za oknem,też na niedyspozycje ciała i ducha. Kusząco zerkające z półek spiżarnianych. Dumnie oczekujące na nasze och i ach kiedy nalane do kieliszków...
Chcesz zacząć piec domowy chleb, lecz nie masz czasu albo nie wiesz, jak się za to wziąć? Ta książka jest dla ciebie. Dowiesz się z niej wszelkiego, czego potrzebujesz, by przygotować swój pierwszy...
Rezygnacja z produktów pochodzenia zwierzęcego nigdy nie była łatwiejsza! Możesz zacząć lepiej się odżywiać, nie zmieniając przy tym radykalnie swojego stylu życia, a do tego nadal jeść smaczne i...