Publikacja jest owocem współpracy pomiędzy Frédérikiem Delavierem i Michaelem Gundillem, światowej sławy specjalistami w zakresie kulturystyki i fitnessu. Wydany wcześniej tom I koncentruje się na...
Modelowania sylwetki metodą Delaviera Tom 3 - innowacyjne techniki przyspieszające postępy w treningu Pierwsza część książki Modelowanie sylwetki metodą Delaviera. Ćwiczenia i programy domowego...
Jak właściwie przygotować się do zawodów? Jak sprawić, by forma nadeszła w odpowiednim momencie? Książka Tudora Bompy i Carla Buzzichelliego daje wyjątkowe narzędzia umożliwiające układanie...
Książka /Podstawy treningu naturalnego/ posiada kompleksowy program treningu koni z ziemi. Wyszukasz w niej wszystkie ćwiczenia poziomu 1, obszerną część teoretyczną z zakresu psychologii i...