Bear Grylls cały czas doskonali swój warsztat survivalowy. Przez lata – od służby w luksusowej jednostce wojskowej, przez niezwykłe wyprawy wspinaczkowe, po ekspedycje w najtrudniejszych warunkach...
Świat mody, romantyczny Paryż i miłość, która pojawia się znienacka Rekruterka z prestiżowej agencji modelek zaczepia na ulicy nieśmiałą dziewczynę. Od razu pojawia się sugestia pierwszego...
Jaglany detoks stał się bestsellerem! Bo działa! • Chciałbyś żyć energicznie, a nie wiesz, od czego zacząć? • Biegasz amatorsko, lecz czujesz, iż stać cię na więcej? • Uprawiasz sport wyczynowo,...
Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze. Chcę się tym podziwem podzielić z osobami, które w codziennym życiu szukają balansu, harmonii, wyciszenia, a także większej świadomości...
Kiedyś w każdym domu była maszyna do szycia, a wiedzę o tym, jak kreować własne ubrania, przekazywały babcie, ciocie, mamy. Dziś robią to założycielki marki Risk made in Warsaw. Dzielą się...
W książce "Żywienie w sporcie" omówiono funkcjonalne wskazówki poparte dowodami naukowymi, które umożliwią poprawę wydolności fizycznej niezależnie od uprawianej dyscypliny sportowej?Beth...
Triathlon - pływanie, jazda na rowerze, bieganie. Najważniejsze nie jest to, by skończyć, aleposiadać odwagę zacząć! Jak zacząć swoją przygodę z triathlonem$806 Na co należy zwrócić uwagę i jak...