Nie uwielbiasz biegania? Uważasz, że sporty wyczynowe to gwarancja wyłącznie kontuzji? Wybierz nordic walking! Zapewne niejednokrotnie widujesz ludzi, którzy z parą kijków przytroczonych do dłoni...
Niezwykły podręcznik hatha-jogi... To jedna z tych książek, do których Czytelnik może wielokrotnie wracać w miarę rozwoju swej praktyki, zawsze delektując się tym tekstem na nowo. Tym, co odróżnia...
W egzystencji każdego z nas roi się od nieuświadamianych nawyków. Fascynujemy się strumieniem swej świadomości: nieustannym kalejdoskopem pragnień, obaw, życzeń i pragnień. Może to być pociągające,...
The third book in the bestselling series that teaches you about the world through football. This book is packed with awesome true stories, real science and fascinating facts and will make you laugh...
The Secret Footballer has teamed up with one of the most highly respected physios in the game to bring you the stories of a football season through the eyes of someone who has covered over 1000 games
\nThe Secret Prison Governor has spent decades surrounded by every type of prisoner known to man, from petty thieves and common drug dealers to crime bosses and dangerous serial killers. This is his a
Chcę biegać, ale nie wiem, od czego zacząć.Co jest konieczne napierwsze treningi? Jak wybrać buty do biegania?Co jeść przed treningiem i po treningu? Jak jeść zdrowo w pracy?Co zrobić, aby nam się...