Cierpisz na insulinooporność i chcesz zadbać o swoje zdrowie? Stosowałaś już wszystkie diety, jesteś aktywna fizycznie, lecz wciąż nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Odwiedziłaś dietetyka,...
To nie tylko książka,wytwarzane z pasją narzędzie przetrwania. W tej części "Kuchni survivalowej" zaprezentowano najróżniejsze sposoby wędzenia, krzesania ognia i tajniki doboru hubki i...
Przygotowani przetrwają. Jeśli czytasz ten tekst przy świetle elektrycznym, to znaczy, iż najprawdopodobniej jeszcze żyjesz w dobrobycie i nie wyobrażasz sobie, że lodówka lub sklepowe półki mogą...
Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem? Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej...
Pozbądź się napięć, odzyskaj komfort i ciesz się życiem! Joanna Piórek-Wojciechowska zabierze cię w podróż po twoim własnym ciele. Pokaże zależności pomiędzy mięśniami dna miednicy a innymi...
Morsowanie uszczęśliwia! Czego potrzebujesz, aby poprawić sobie humor? Poczuć lekkość i radość? Poznaj uzdrawiającą moc zimnej wody, która zahartuje twoje ciało i wyostrzy umysł. Dzięki tej...
Jak krok po kroku zaprojektować wnętrze! Planujesz remont albo właśnie kupiłeś mieszkanie albo dom? Chciałbyś samodzielnie zaprojektować własne wnętrze, lecz nie wiesz, jak to zrobić? Boisz się, że...
Czujesz, iż nie dajesz sobie rady z bałaganem? Chcesz, aby dom był twoim azylem, a jest raczej kiepskim hotelem, bo w sypialni kłębi się stos ubrań i dziecięcych zabawek? A może masz już dość...
Spędzasz godziny między półkami w drogerii, kupujesz kolejne kosmetyki, a mimo to wciąż czujesz frustrację przez stan twojej cery? Nie trać czasu na mity i ryzykowne eksperymenty! Dzięki tej...
To nie jest rozmowa o supersamochodach. To rozmowa o życiu, dojrzewaniu i autach, bo te w życiu Adama Kornackiego i Marcina Klimkowskiego zawsze odgrywały szczególnie ważną rolę. Po ekspercku,...
Miał 36 lat, gdy zbankrutował. Stracił dom, samochód, źródło utrzymania. To była trauma, z której trudno się podnieść. Długi spłacał kilkanaście lat. Dziś Fryderyk Karzełek, trener i mentor...
Poradnik Kosmetyki naturalne. Domowe receptury. Pielęgnacja. Makijaż wpisuje się w proekologiczny trend powrotu do naturalnych rozwiązań w kosmetyce. Autorka omawia zastosowanie składników...
Osoby zmagające się z chorobami autoimmunologicznymi oprócz klasycznego leczenia potrzebują zmian w stylu życia - zdrowej diety, adekwatnie dostosowanej aktywności fizycznej, a także właściwej...
Doświadczona opiekunka noworodków, która poprzez mnóstwo lat opiekowała się dziećmi gwiazd, demonstruje wyjątkowy poradnik dla spanikowanych rodziców, którzy obawiają się tego, czy poradzą sobie z...
Właściwie pielęgnowane rośliny doniczkowe poprawnie komponują się z każdym wnętrzem, a także stanowią ozdobę tarasów i balkonów. Książka Atlas roślin doniczkowych jest przeznaczona jednocześnie dla...
Konie, niegdyś zastąpione przez progresywne maszyny, dziś na nowo zyskują na popularności jednocześnie wśród hodowców, jak i amatorskich jeźdźców. Wykorzystywane są jako konie sportowe, rekreacyjne...
enigmatyczny podwodny świat fascynował ludzi od wieków. Pierwsze wzmianki o hodowli ryb ozdobnych pochodzą z Dalekiego Wschodu, gdzie wśród arystokracji chińskiej i japońskiej istniał zwyczaj...
Historia udomowienia i hodowli gołębi skalnych ma kilka tysięcy lat. Nie sposób starannie określić, kiedy i gdzie się rozpoczęła. Wieki obcowania z tymi ptakami skłoniły hodowców do wyodrębnienia...
Obcowanie z kotem to doznanie niemal metafizyczne. Są to zwierzęta nieszablonowe: atrakcyjne, pełne wdzięku, o silnym charakterze. Obdarowane miłością i otoczone opieką potrafią odwdzięczyć się jak...
Pies może być nie tylko wiernym towarzyszem zabaw,na dodatek przewodnikiem albo stróżem. Został udomowiony, by pomóc człowiekowi w rutynowym życiu. Jednak te udomowione czworonogi mają jeszcze...
Hashimoto. Dieta. 100 przepisów to kompendium wiedzy i smaku znakomite dla każdego, kto chce zrozumieć swoje ciało i zadbać o zdrowie. Poradnik ma na celu udoskonalenie komfortu życia osób...
Wszystkie rasy gołębi zostały sklasyfikowane w dziewięciu grupach: uformowane, brodawczaki, kuraki, dęte, barwne, turkoty, strukturalne, mewki i lotne. Zamieszczone w atlasie informacje na temat 85...
barwny i gwarny świat ptaków od za każdym razem fascynował człowieka, dlatego obserwowanie tych wyjątkowych stworzeń w naturze stało się niezwykle lubianym hobby. Ich olśniewający wygląd, śpiew i...
Od dawien dawna człowiek fascynował się zwierzętami – podpatrywał ich zwyczaje, uczył się od nich, podziwiał ich siłę, a nawet otaczał kultem. Z czasem zaczął podejmować próby ich udomowienia....