Jak zachować równowagę między zdrowiem i smakiem a troską o środowisko? W czasach, gdy o zdrowiu, klimacie i negatywnych skutkach chowu zwierząt myślimy więcej niż kiedykolwiek, jest mnóstwo...
Nadmierny przyrost masy ciała, wahania nastrojów, bóle głowy, problemy skórne, kłopoty ze snem to jedne z wielu problemów, których przyczyną mogą być zaburzenia hormonalne. Hormony zarządzają...
Fascynujące usterki ludzkiego organizmu. Dlaczego stresowi często towarzyszy biegunka? Czemu nastolatki i kulturyści posiadają trądzik? Dlaczego mamy ochotę ziewać, gdy jesteśmy zmęczeni,...
Storczyki fascynują bogactwem kształtów i odcieni. Niektóre gatunki urzekają także niezwykłym zapachem, a przy tym kwitną długo i obficie. Często zwane są klejnotami tropików. Kiedyś rośliny te...
Pełna smaków książka Macieja Regulskiego, laureata nieszablonowej, jubileuszowej edycji programu MasterChef Polska. To prawdziwa skarbnica pyszności. Spotkanie we dwoje, rodzinna kolacja wigilijna,...
Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak zbudować dobry, trwały, szczęśliwy związek, w tej książce odszukasz odpowiedzi i mocne wskazówki płynące z nurtu psychologii pozytywnej. Autorki ilustrują tekst...
Ogród wymaga intensywnych starań i doglądania przez cały rok – tylko wtedy jego uprawa da nam sporo satysfakcji. Bogato ilustrowany poradnik 365 dni w ogrodzie i na działce mieści dane dotyczące...
Autor niniejszej książki, Garri Kasparow, jest trzynastym mistrzem świata w szachach oraz jednym z najwybitniejszych szachistów w historii. To przygotowane poprzez niego monumentalne dzieło (w...
Przewodnik napisany przez autora? dziennikarza i podróżnika, który spędził w tym mieście niemało miesięcy. Wyszukacie w nim informacje co naprawdę warto zobaczyć w Wilnie. Na jakie wycieczki trzeba...
"...współczesne szachy, których początkiem była epoka Botwinnika, uformowały się pod silnym wpływem partii Rubinsteina, który w istocie zasługuje na miano jednego z nowatorów. Garri Kasparow,...
Miłość tkwi w jądrze człowieczeństwa. Należy do najważniejszych atrybutów życia, jest niezbędna do szczęścia, zdrowia i długowieczności. Społeczeństwa Zachodu od dawna traktują z atencją jej...
piękne poprzez wieki: kamienie naturalne w domu i ogrodzieAtlas przedstawia ponad 300 odmian kamienia naturalnego, dla ułatwienia z przekazanymi nazwami powszechnie spotykanymi w handlu. Opisy i...
serię książek Smaczna kuchnia, zbiór pomysłów na rozmaite potrawy, polecamy każdemu, kto choć trochę interesuje się kulinariami. W przepięknie wydanych poradnikach odszukacie Państwo zarówno...
Otwórz się na mnogość Natury i ciesz zmysłową kuchnią roślinną. Pragniesz korzystnego i wartościowego jedzenia? uwielbiasz spędzać czas na posiłkach z ukochanymi ludźmi, celebrując bliskość? Ważne...
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być:...
liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. To jasne, że nikt z nas nie chce odczuć tej choroby. Lecz czy na co dzień robisz wszystko, aby się przed nią uchronić? Czy wiesz, które produkty mają...
Mężczyzno, zadbaj o swoje zdrowie! Książka, którą trzymasz w ręku, jest konkretnym męskim akcentem w temacie zdrowia. Bez tabu. Bez ogródek. Bez tajemnic. Przeczytasz w niej o stanie zdrowia...
Naturalna słodycz bez cienia goryczy Ludzki organizm potrzebuje węglowodanów we krwi w ilości równej zaledwie dwóm łyżeczkom cukru. Ta potrzeba może zostać zaspokojona poprzez strawienie...
Aptekarz to utalentowany rzemieślnik, który łączy mieszanki ziół, posiadające prawidłowy wpływ na zdrowie i piękno. Nie daj się zwieść współczesnemu marketingowi i destrukcyjnym substancjom...
Healthy mama to szczęśliwa mama, a więc i jej dziecko. Tym hasłem książka Anny Lewandowskiej przebojem weszła do księgarń. Trzymasz w rękach jej drugie wydanie, uzupełnione o dodatkowy rozdział,...
Dawniej kuchnią rządził odwieczny rytm czterech pór roku. Gotowało się z tego, co było akurat dostępne, a na pewne smaki trzeba było czekać przez cały rok. Andrzej Polan, utytułowany szef kuchni,...
NATURALNA TERAPIA HORMONALNANaturalna przemiana w życiu kobietyniemało pań jest zdezorientowanych i zmartwionych tym, co widzą i słyszą w mediach. Nie uzyskują pomocy od pracowników służby zdrowia,...
Depresję można wyleczyć Zbyt niemało osób cierpi z powodu depresji, a nam wszystkim zdarzają się okresy,,dołków psychicznych" lub zwyczajnego przygnębienia. Przytłoczeni poczuciem beznadziei,...