Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technologii Jak korzystać z najnowszych aplikacji, aby służyły naszemu prawidłowu i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka szwedzkiego psychiatry i autora...
Najprzytulniejsza książka o osiędbaniu jesienią i zimą Być może jesteś osobą, która na myśl o zbliżającej się jesieni marzy tylko o tym, aby otulić się ciepłym kocem, zapaść w zimowy sen i obudzić...
Czy wiesz, iż chemia, której używasz podczas ścierania kurzu, drażni twoją skórę i układ oddechowy? Pojemniki, w których zamawiasz jedzenie, i te, w których je przechowujesz, wydzielają krzywdzące...
Aplazja? Eksterier? Leptospiroza? Ojejej… Spokojnie. Jednakowo ważne są inne słowa: kocyk, kupa, chrapanie, no i oczywiście ciaftko. Z psiosucharkowym słownikiem prędko i bezboleśnie przyswoisz...
Nie musisz być dla nich ładna, ale……żyjemy w patriarchalnym społeczeństwie, które przedkłada atrakcyjność nad wszystko inne – bez wyjątku.A to oznacza, że……życie jest łatwiejsze, gdy nosimy...
Ładny dom to szczęśliwe życie. W należycie zaaranżowanych pomieszczeniach lepiej wypoczywamy i milej spędzamy czas. Przekonaj się, iż nie musisz wydawać mnóstwa pieniędzy, aby mieszkać przepięknie....
30 minut spaceru dziennie może wydłużyć Twoje życie! Naukowcy są zgodni – jeśli się ruszasz, masz więcej energii, starzejesz się wolniej, rzadziej chorujesz. Wstań z kanapy i każdego dnia poświęć...
nowe, zaktualizowane wydanie! „Najważniejsza jest relacja z dzieckiem” – słyszą zewsząd rodzice. Lecz jak ją pielęgnować, kiedy rano trzeba prędko wyjść do szkoły albo kiedy rodzeństwo rozpoczyna...
Je makaron bez sosu, ale tylko z białego talerza, jabłko wyłącznie pokrojone w ósemki (ale bez skórki!), a może wzdryga się, kiedy sos dotknie ziemniaków albo ostatni raz spróbowało czegoś nowego...
To książka o dochodzeniu do celu, znaczeniu seksu i orgazmu. Czytelnik odnajdzie w niej również opisy pozycji, technik i rodzajów orgazmów i narzędziowego podejścia do aktu seksualnego. Cały nacisk...
Twoje dziecko ciągle marudzi, płacze, chce być wciąż na rękach, w nocy karmisz je co chwilę i nie pamiętasz, kiedy ostatnio przespałaś noc? Wymagające dzieci naprawdę istnieją i potrzebują więcej...
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną, a także znaleźć...
Jak opłakiwać członków naszych rodzin, którzy nie są ludźmi, lecz których czasem równie solidnie kochamy? Jak rozmawiać z osobami dotkniętymi taką stratą? Ta książka pomaga zmierzyć się z żałobą po...
świeże wydanie najpopularniejszej książki kucharskiej dla rodziców! Chcesz, aby Twoje dziecko jadło nie tylko chętnie, ale też różnorodnie i zdrowo? Niezależnie od tego, czy masz doświadczenie w...
Każdy z nas choć raz w życiu napotkał na swej drodze zwierzaka potrzebującego pomocy: psa na krótkim łańcuchu... Bez budy... W grzęzawisku błota... Wychudzonego na szkielet... Porzuconego w lesie;...
Susanna Isern, pisarka, psycholożka, autorka bestsellerowych „znacznej księgi supermocy" i „sporej księgi superskarbów", prezentuje, jak nie zgubić się w gąszczu rodzicielskich zawirowań i...
Razem z dzieckiem rodzi się więź, ale i dużo pytań: Dlaczego niemowlęta nie chcą spać same, dlaczego płaczą, skąd nagłe napady złości, dlaczego ciągle czegoś od nas chcą?Carlos González, renomowany...
Twój pies wyprowadza cię na spacer? Czyta twoje gazety, aż wióry lecą? Radośnie rzuca się na wchodzących gości? Żebrze o każdy kęs twojego posiłku? Poznaj sposoby, jak usunąć te zachowania i...
Czy da się przygotować do bycia rodzicem nastolatka? Jak pomóc młodym osobom we wchodzeniu w dorosłość w świecie, który zmienia się na naszych oczach? Internet, uzależnienia, depresje, seksualność...
Smoczek czy kciuk? Stałe pokarmy wcześniej czy później? Kiedy na nocnik, kiedy do własnego łóżka i kiedy wreszcie zacznie przesypiać noc?! Odwieczne pytania stawiane każdego dnia (i nocy) przez...
Na naszych oczach, wbrew obiegowej opinii o bezstresowym wychowaniu, dorasta pokolenie dzieci i młodzieży, które na co dzień zmaga się ze zbyt wysokim poziomem stresu. W wyniku czego mamy wśród...
Jakim rodzicem chcesz być? niejednokrotnie masz poczucie, że wciąż robisz coś nie tak? iż nie jesteś wystarczająco prawidłowym rodzicem? Mimowolnie porównujesz się do innych i odczuwasz presję...
Planujesz zwiększenie rodziny albo kolejny maluch już pojawił się na świecie? Zastanawiasz się, jak pogodzić zróżnicowane zapotrzebowania dzieci, jak znaleźć czas na wszystko, jak uniknąć kłótni o...
BESTSELLER „NEW YORK TIMESA" PRZEŁOM W żeńskieJ DIETETYCE HORMONALNEJ Nie możesz schudnąć, choć masz wrażenie, że próbowałaś już wszelkiego? Stosowałaś każdy osiągalny detoks, lecz twoja waga...