Doświadczona opiekunka noworodków, która poprzez dużo lat opiekowała się dziećmi gwiazd, prezentuje nieszablonowy poradnik dla spanikowanych rodziców, którzy obawiają się tego, czy poradzą sobie z...
Most łączący dzieciństwo z dorosłością W Stanach Zjednoczonych dzieci w przedziale wiekowym od 8 do 13 lat określa się specjalnym słowem tweens, odróżniając je wyraźnie od maluchów czy...
Jak pogodzić życie rodzinne z pracą, skupiając się na tym, co ważne? Po godzinach przełącz się na tryb dom i ciesz się szczęśliwym, uważnym rodzicielstwem! Zmęczenie i stres w pracy nie pozwalają...
Instynkt, przeczucie, fizyczne doznania albo sen – jeśli chcesz powiększyć wytrzymałość, ułatwić sobie zmianę diety, podjęcie aktywności fizycznej bądź walkę ze stresem, zaufaj swej INTELIGENCJI...
Dr Kshirsagar:Opowiedz mi swój dzień, a powiem ci, czy jesteś zdrowy”. Złe nawyki, takie jak opuszczanie posiłków, nieregularne ćwiczenia fizyczne upychane tam, gdzie odnajdzie się wolna chwila,...
To jest ten czas! Oceny, egzaminy, afery w domu, hejt w internecie, nieznośni rówieśnicy, zakochania, kompleksy… To najistotniej intensywny i najważniejszy czas w twoim życiu. Za każdym razem jest...
Bądź kobietą, którą chcesz być. Bądź kobietą, która jest z siebie dumna. Bądź kobietą, która się nie wyrzeka swego życia. Bądź kobietą, która nigdy nie prosi o pozwolenie, aby być sobą. Czas...
Porażka nie będzie całkowitą porażką, jeśli czegoś się dzięki niej nauczysz. Miałeś kiedyś poczucie, że rodzice czy nauczyciele stawiają ci niesamowicie wysokie wymogi i za nic mają nawet to, iż...
Po przeczytaniu tej książki nigdy już nie sięgniesz po „śmieciowe jedzenie”.Wyobraź sobie, iż istnieje złoty przepis na szczupłą sylwetkę, wysoki poziom energiii wydajną ochronę przed...
Zachwyć swoje dziecko rzeczywistością! Czy nosisz w sercu wspomnienie tej przejmującej radości, kiedy wreszcie nauczyłeś się jeździć na rowerze$181 Czy pamiętasz jak cudowny, obszerny i niezbadany...
W życiu każdego z nas zachodzi sporo zmian, ale czy można równać je z kryzysem$24 Nie. O ile zmieniasz ich przeżywanie za pomocą pewnych środków, które leżą w zasięgu ręki. Lecz nie jest to książka...
Jak produkować bliskie relacje w chaosie współczesnego życia? Odrzuciliśmy model, w którym kobieta zajmowała się domem i dziećmi, a pan zarabianiem pieniędzy. Ale powszechnie postulowane...
Stwórz własne zasady. Złam własne zasady. "Jedzenie ma być jedną z największych przyjemności w życiu. Jemy na spotkaniach towarzyskich i rodzinnych. Jemy jako społeczność. Jemy z przyjaciółmi,...
Książka jest kontynuacją publikacji Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń, wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu. Bazuje na wiedzy tam zawartej, powiększając ją o rozmiar...
Książka pomaga w zrozumieniu natury ruchu. Prezentuje podstawy anatomii w rozmiarze funkcjonalnym wynikające z jego obserwacji. Służy pogłębieniu zrozumienia solidnych ruchów i ćwiczeń i...
Zen dla każdego, czyli z rakiem da się żyć. Ta książka to genialny i wdzięczny towarzysz każdego kto walczy z nowotworem. Autorka w przejrzysty, humorystyczny i użyteczny sposób udziela bezcennych...
Pierwsze wydanie ukazało się w 1990r. Książka opisuje medyczny, alchemiczny i duchowy rozwój tej sztuki. Pokazuje, jak używać właściwych esencji roślinnych w dbałości o urodę, do oczyszczania, w...
Książka, która pogodzi mięsożerców z wegetarianami! pięknie ilustrowane przepisy na niebanalne, proste i zdrowe dania wegetariańskie, które prosto zmodyfikujesz do wersji mięsnej. Chcesz odżywiać...
Aby dziecko wyszło z domu, najlepiej wyjść razem z nimWedług najnowszych badań zaledwie 6% dzieci w wieku 9-13 lat woli spędzić wolny czas na podwórku zamiast przed komputerem, a czas przebywania...
OGLĄDAJ. DELEKTUJ SIĘ.Pamiętacie orgazmiczną kanapkę z filmu Kiedy Harry poznał Sally? A gigantyczne timpano z szerokiego otwarcia, słodkości z Czekolady czy boeuf bourguignon z Julie i Julia?...
Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja! Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (choćby z czekolady, kawy i wina!). Możesz obniżyć tkankę tłuszczową, wzmacniając równocześnie mięśnie, a...
Dowiedz się, jak dzięki wykorzystywaniu funkcjonalnych strategii wywodzących się z uważności, współczującej komunikacji i kompromisowego rozwiązywania konfliktów unikać rodzicielskich pułapek i...
Przejdź na zieloną stronę mocy i podejmij 30-dniowe wyzwanie na smuklejsze ciało wytwarzane poprzez czołową ekspertkę w dziedzinie zdrowia i urodySophie Uliano odkrywa sekrety diety, która nie...
Dowiedz się, jak uprawiać i używać ziół dla poprawy zdrowia i urodyZioła to mnogość natury o świetnych zastosowaniach zdrowotnych i kulinarnych, które jest w zasięgu ręki. Z tą książką poznasz...