Poznaj sposób na pokonanie traumy i trudnych doświadczeń z dzieciństwaOsoby wychowywane poprzez niedojrzałych emocjonalnie, niedostępnych i egoistycznych rodziców nieraz doświadczają utrzymujących...
Czy kiedykolwiek myślałeś o zrobieniu z zardzewiałej drabiny z garażu czegoś niesamowitego albo o fantazyjnym odświeżeniu starego krzesła, które stoi gdzieś w szopie, lecz nie miałeś narzędzi ani...
Kiedy w naszych domach kwitną ładne rośliny, chcemy, żeby długo cieszyły nasze oczy i olśniewały gości.,,Rośliny w domu" to książka o uprawie i pielęgnacji roślin doniczkowych, pokazująca...
Poradnik zawiera poręczne wskazówki dotyczące badań profilaktycznych, diety prowadzącej ku zdrowiu, metod leczenia nowotworów, skutków ubocznych kuracji medycznych, samoleczenia krok po kroku, a...
Wykorzystaj mądrość ciała w walce ze stresem. Stres stale gości w naszym życiu. Długookresowy czy ekstremalny, nie dotyczy jedynie umysłu, doświadczamy go także w ciele. Odczuwamy nieustające...
we wnętrzu odszukasz: jak prowadzić zdrowy tryb życia jakie są lecznicze produkty o działaniu antynowotworowym synergia, czyli łączenie wzajemnie wspierających się części przepisy na dania i...
ergonomiczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawia techniki masazu konwencjonalnego kregoslupa. Przy kazdej technice wynajdziesz zasady i dzialanie, a na zdjeciach zobaczysz kolejne etapy...
W tym przystępnym, szczerym i dowcipnym poradniku autorka omawia wszystkie zawiłości życia z zespołem Aspergera. Odwołuje się przy tym do własnego doświadczenia i kłopotliwych sytuacji, w jakich...
Tytuł Dieta antyrakowa. Na surowo. Koktajle Autor Monika von Basse Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 978-83-8114-764-4 kolekcja PORADY LEKARZA RODZINNEGO Rok wydania 2020 Toruń ilość stron 32...
Kolejne wydanie bestsellerowego poradnika dla rodziców i dzieci z ADHD uzupełnione o najnowsze informacje. Russel A. Barkley, autorytet w dziedzinie leczenia zaburzeń koncentracji uwagi pomaga...
Gdy pogoda nie nakłania do spacerów albo brak Ci pomysłów na zagospodarowanie dnia Twojemu dziecku, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Odnajdziesz w niej pomysły na zabawki do wspólnego wykonania....
praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i na...
Surówki i salatki to dania uniwersalne: szybkie i latwe do przygotowania, niezbyt kosztowne, smaczne i wyjątkowo zdrowe. Moga stanowic przekaske, przystawke, dodatek do dania glównego albo osobna...
praktyczne dane na temat m.in. Czytania globalnego, metod doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu, a także rodzajów pamięci, sprawne metody zapamiętywania (np. Dat i numerów, twarzy),...
Gotowanie nie jest trudne, przejrzyjcie sami! W tym poradniku wynajdziecie proste przepisy, opisane krok po kroku i pokazane na zdjęciach. Samodzielnie możecie przygotować pomiędzy innymi naleśniki...
Ten poradnik skierowany jest z reguły do rodziców, którzy chcą świadomie wspomagać rozwój swoich dzieci. Mnóstwo atrakcyjnych dla siebie danych znajdą tu ponadto nauczyciele, studenci nauk...
Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają między innymi najkorzystniejsze formy dynamiczności fizycznej podczas...
praktyczna nauka rysowania dla dzieci – wskazówki, jak krok po kroku rysowac postacie, np. Ksiezniczke, ksiecia, kowboja, wrózke, astronaute i Indianina. Przy kazdym bohaterze jest zamieszczony...
Jak wyzwolić się spod wpływu niedojrzałych emocjonalnie rodziców Kontynuacja bestselerowego podręcznika Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców Dzieciństwo spędzone z nieczułymi,...
Otrzymaliście w tej książce ćwiczenia dotyczące wszystkich dziedzin życia. Nigdy jeszcze zmiany i uzdrowienia nie były łatwiejsze do osiągnięcia! Im częściej zastosujecie te ćwiczenia, tym prędzej...
poręczny poradnik, w którym przedstawiono jak wykonać zróżnicowane pacynki. Krok po kroku autorka wyjaśnia w prosty sposób, a także pokazuje na licznych zdjęciach, jak zrobić np.: żółwia, miśka,...
poręczne porady matki i specjalistki od zaburzeń ze spektrum autyzmu. Opierając się na własnych przeżyciach, autorka przedstawia, jak można radzić sobie z autyzmem w życiu codziennym. Alyson...
Podtytuł Porady Lekarza Rodzinnego 135 Autor Szczepańska Sylwia Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 9788381147491 Rok wydania 2020 Wydanie 3 liczba stron 32 Oprawa Miękka Format 14.8x21.0cm...
Ćwiczenia i dieta dla kobiet pragnących zachować piękną i zgrabną sylwetkę. Porady doświadczonego trenera.Podtytuł: Barki ramionakolekcja procesu: SIŁA produktywnOŚĆ PIĘKNOISBN: 9788375270303Kod...