Poradnik gromadzi opisy, a także zdjęcia pozycji i wykonywania ćwiczeń kręgosłupa. Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego (pracą zawodową, obowiązkami, aktywnością...
Poradnik mieści zbiór ćwiczeń oddechowych, pozycje ułożeniowe (drenażowe), ćwiczenia rozciągające mające wpływ na mechanikę klatki piersiowej oraz mechanikę oddychania, a także podstawowy...
Poradnik posiada zbiór ćwiczeń szyi, ćwiczenia rozciągające, automasaż leczniczy, automasaż przyrządami - piłką, bańką i wałkiem z kolcamy, terapię zimnem i ciepłem. Wszystkie ćwiczenia, a także...
Książka adresowana jest do rodziców dzieci, które nie chcą jeść. Przybliża problemy, które mogą się pojawić w karmieniu noworodka, jak i dziecka w wieku kilku miesięcy. Niedobór pokarmu, kryzys...
Książka „Bridelle Style. Inspirujące pomysły na ślub" to pierwsza polska książka ślubna, napisana przez założycielkę bloga Bridelle.pl – Karolinę Waltz. Najsłynniejsza blogerka ślubna w Polsce...
Dylematy taty to zbiór ok. 30 felietonów na temat tacierzyństwa pisanych z przymrużeniem oka przez świeżo upieczonego ojca. Spora dawka humoru i pozytywnej energii. Nie brakuje tu zaskakujących...
Wszyscy posiadamy talenty i zdolności, odczuwamy radość, kiedy z nich korzystamy i dzielimy się nimi z innymi. Starczy zajrzeć w głąb siebie, by, niczym w magicznym kalejdoskopie, odkryć cudowne...
Jeżeli chcesz wiedzieć, jak wykonać klasyczne oraz nowe, oryginalne przetwory z owoców (np. Gruszki, jabłka, śliwki, arbuzy, truskawki) i jagód (np. Jeżyny, borówki, jarzębina), to książka dla...
Jak rozpoznać, iż zbliża się poród? Kiedy można wyjść z noworodkiem na pierwszy spacer? Jak niejednokrotnie należy kąpać dziecko? Które zabawy pobudzają rozwój malca? Jakie są objawy chorób...
W dzisiejszych czasach dużo przyszłych młodych par jest nad wyraz kreatywnych, gdy przychodzi do planowania i przygotowania swego ślubu, po to aby ten „spory dzień" stał się jeszcze bardziej...
Nie angielska, nie hiszpańska, nie francuska, a niemiecka liga piłkarska jest w dzisiejszych czasach najbardziej perspektywiczną organizacją sportową pod kątem możliwości rozwoju. Bundesliga,...
Ogród wymaga intensywnych starań i doglądania przez cały rok – tylko wtedy jego uprawa da nam sporo satysfakcji. Bogato ilustrowany poradnik 365 dni w ogrodzie i na działce gromadzi informacje...
kolekcję książek Smaczna kuchnia, zbiór pomysłów na rozmaite potrawy, polecamy każdemu, kto choć trochę interesuje się kulinariami. W atrakcyjnie wydanych poradnikach odszukacie Państwo...
linia książek ''Smaczna kuchnia'' mieści zbiór perfekcyjnych,smakowitych potraw, nietrudnych do przygotowania dla każdego, kto choć trochę interesuje się kulinariami. Nasze przepisy...
kolekcję książek Smaczna kuchnia, zbiór pomysłów na rozmaite potrawy, polecamy każdemu, kto choć trochę interesuje się kulinariami. W pięknie wydanych poradnikach wynajdziecie Państwo równocześnie...
linia książek „Smaczna Kuchnia" mieści zbiór rewelacyjnych przepisów na pyszne i przystępne do przygotowania potrawy, posiadające swoje źródła w zróżnicowanych kulturach i zakątkach świata....
Zbiór rewelacyjnych, przygotowywanych z wielkim wyczuciem smaku, przepisów, opatrzonych pięknymi, fachowymi zdjęciami. To sugestia kulinarna popularnej blogerki: wypiekibeaty.com.plKsiążka posiada...
Druga odsłona kulinarna lubianej blogerki – Beaty Pawlak. Tym razem przygotowała zbiór przepisów na pyszne sałatki i opatrzyła je zdjęciami nie tylko gotowych potraw, lecz też dała fotograficzną...
Książka - poradnik ćwiczenia rąk i nadgarstka, mieści zbiór ponad 60 ćwiczeń. Ćwiczenia zostały przedstawione na fotografiach i opisane. Dłoń i nadgarstek ze względu na swoją precyzję oraz...
Książka poradnik: "Ćwiczenia z sprężystymi taśmami" mieści 50 ćwiczeń precyzyjnie opisanych i sfotografowanych. Jest pomocny w planowaniu treningu oraz w opracowaniu planów ćwiczeń....
Książka posiada zbiór ćwiczeń rozciągających mięśni kończyn górnych, kończyn dolnych oraz tułowia. Każde ćwiczenie jest opisane i sfotografowane. Ćwiczenia rozciągające znajdują zastosowanie w...
Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego, pracą zawodową, stresem, przyjmowaną wymuszaną pozycją, uprawianiem sportu, prowadzą niezwykle niejednokrotnie do nadmiernego...
Ogród warzywny w doniczce umożliwi Ci wyhodowanie własnych warzyw - bez względu na to gdzie mieszkasz, ile masz miejsca i czasu. Książka adresowana jest równocześnie do początkujących miłośników...
Oto długo oczekiwany podręcznik dla weekendowych wojowników i uczestników wojskowych symulacji. Pomoże ci on rozwinąć kompetencje i rozumienie sztuki i nauki stojącej za wojskową strategią i...