Poradnik gromadzi opisy i fotografie pozycji i wykonywania ćwiczeń kręgosłupa. Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego (pracą zawodową, obowiązkami, aktywnością fizyczną)...
Poradnik mieści zbiór ćwiczeń oddechowych, pozycje ułożeniowe (drenażowe), ćwiczenia rozciągające mające wpływ na mechanikę klatki piersiowej, a także mechanikę oddychania i podstawowy instruktaż...
Poradnik zawiera zbiór ćwiczeń szyi, ćwiczenia rozciągające, automasaż leczniczy, automasaż przyrządami - piłką, bańką oraz wałkiem z kolcamy, terapię zimnem oraz ciepłem. Wszystkie ćwiczenia oraz...
Tata – on. Tata – ja. Tata w myślach, Tata w uczuciach. Tata w sobie, w życiu... Wzruszająca opowieść o byciu ojcem, dzieckiem. Dla ojców i dzieci. Kolejna – po Mamie – książka nadzwyczajnego duetu...
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną i znaleźć rozwiązanie...
Twój pies wyprowadza cię na spacer? Czyta twoje gazety, aż wióry lecą? Radośnie rzuca się na wchodzących gości? Żebrze o każdy kęs twojego posiłku? Poznaj sposoby, jak pousuwać te zachowania i...
najmocniej wywrotowy poradnik dla pań znowu w sprzedaży! Kobiety są grzeczne. Miłe, uległe, skromne i wyrozumiałe. Tego się od nich oczekuje i tak myślą same o sobie. Grzeczność - ich zdaniem -...
konwencjonalny już poradnik duchowy, oparty na edycji Fundacji Hazelden, z którego bogactwa myśli i doświadczeń korzysta od lat dużo milionów powracających do zdrowia osób, z reguły członków...
Poadnik Jak wychować dziecko dwujęzycznenapisany jest z myślą o rodzicach, przyszłych rodzicach, ich krewnych i znajomych. Dosatrcza informacji pomocnych w podjęciu decyzji o dwujęzycznym...
„Cześć, tutaj Gosia. Jeśli czytasz tę książkę, to być może wiesz, kim jestem, i całkiem poprawnie mnie znasz. Lecz jestsporo rzeczy, których o mnie nie wiesz. Chciałabym powiedzieć Ci, że jestem...
świeże wydanie funkcjonalnego podręcznika autorek bestsellerowego Jak mówić, aby dzieci nas słuchały. Jak słuchać, aby dzieci do nas mówiły.W książce Wyzwoleni rodzice, wyzwolone dzieci Adele Faber...
W znanej i bardzo cenionej poprzez rodziców serii książek, pokazuje się kolejny tom poświęcony komunikacji z dziećmi. W teorii wszystko jest jasne, tylko praktyka nieraz rozmija się z teorią....
Bunt dziecka potrafi wyprowadzić każdego rodzica z równowagi. Zastanawiasz się, jak rozmawiać ze swoim maluszkiem i skłonić go do posłuszeństwa? Ta książka na pewno Ci w tym pomoże. Konieczny...
Autorki przedstawiają potężne przykłady zachowań i język, który jest tak ważny w procesie nauczania. Pokazują rodzicom i nauczycielom, jak wspólnie pomagać dzieciom w rozwiązywaniu problemów, jak...
Książka Annette Kast-Zahn to rzetelnie umotywowany zbiór wskazań, jak ukrócić złe zachowanie dziecka i wytyczyć widoczne granice jego progresywnania - słowem: jak nauczyć dziecko potrzebnych reguł,...
Nieprzespane noce to najczęstszy problem rodzin, w których pojawia się dziecko. Próby jego rozwiązania na własną rękę są na ogół bezskuteczne. Książka Annette Kast-Zahn proponuje rodzicom na...
Rozmowy o śmierci i umieraniu to świeże wydanie tradycyjnej pozycji literatury tanatologicznej, zaliczane do najistotniej ważkich dzieł psychologicznych XX wieku. Książka gromadzi zapis rozmów...
Autorki bestsellerowych książek o wychowaniu od lat cieszą się niesłabnącą popularnością, jako ekspertki w dziedzinie komunikacji między rodzicami a dziećmi. Tym razem ich mądre rady dotyczące...
Wszyscy podejmujemy złe decyzje. Błądzić to rzecz ludzka: nawyki, które wyrabiamy w sobie zupełnie świadomie - papierosy, alkohol, dieta, siedzący styl życia - są głównymi przyczynami śmierci. Z...
Jak wychowywać dzieci, żeby cieszyły się życiem, miały satysfakcjonujące relacje z innymi, prawidłowo sobie radziły i osiągały sukcesy? To pytanie zadają sobie rodzice, opiekunowie i wychowawcy od...
Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały. Jak słuchać, by dzieci do nas mówiły to bestsellerowy poradnik i potrzebnik każdego rodzica.praktyczne ćwiczenia i wskazówki usprawniające opanowanie sztuki...
Rozmowy z pedofilem to książka niełatwa w lekturze, a zarazem bardzo niezbędna. Jej autorka, dr Amy Zabin, jest terapeutką, która dociera do swoich pacjentów przy pomocy muzyki. Tak również dotarła...
To fascynujące i wspaniałe podsumowanie obecnego stanu wiedzy na temat tego, jak się rozwija mózg dziecka i jakie ta wiedza ma znaczenie. Wszyscy świeżo upieczeni rodzice powinni przeczytać tę...
Jane Goodall, najsłynniejsza na świecie żyjąca przyrodniczka, w bardzo atrakcyjnej i aktualnej publikacji na temat kondycji naszej planety. Kiedy patrzymy na nagłówki gazet - pogłębiający się...