Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® Przepisy + Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® i co dalej (wyd 3).+ Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® Przepisy na wychodzenieTrzy...
- To jest Pink. Cześć, Pinku!- Cześć.- Pink jest...- Możesz przestać o mnie mówić? Proszę.- dobrze. Już przestaję. Widzę, że to cię złości.Faktycznie, Pink, niepokaźny niebieski stwór, który jedno...
Stoisz w księgarni i zastanawiasz się, czy kupić tę książkę? Machnijmy szybki test - odpowiedz szczerze na pięć pytań: Czy kaszlę, kicham i dźwigam w sposób, który pomoże mi się uchronić przed...
Trudno sobie dziś wyobrazić życie bez poczty elektronicznej. Ten wynalazek może perfekcyjnie ułatwić komunikację jednocześnie w pracy, jak i w rodzinie czy między przyjaciółmi. Dzięki e-mailom...
Nie od dziś wiadomo,najlepszym sposobem na zachowanie skuteczności w dowolnej dziedzinie są ćwiczenia. Od tej reguły nie ma żadnych wyjątków, a jeśli chcemy poprzez całe życie czuć się w pełni...
Jedzenie na zdrowie Wychowanie dziecka to spore, spektakularne, ale też skomplikowane zadanie. Trudniejsze, jeśli dziecko jest niepowtarzalne - takie, u którego stwierdzono obecność zaburzeń ze...
Planujesz przynieść do domu nieznacznego kota? A może właśnie zamieszkało z Tobą słodkie kociątko? To rewelacyjnie ― niedużo jest w życiu pokaźniejszych przyjemności niżeli obserwowanie...
Więzi towarzyszą nam od początku, odkąd pojawiamy się na świecie. Rodzimy się w stu procentach zależni od rodziców, a potem na gruncie tej miłości rozwijamy się, wyrastamy, dojrzewamy. W rodzinnych...
Joga i ajurweda. Sposób na zdrowie, skuteczność i równowagę wewnętrzną Jeśli poszukujesz rzetelnego źródła wiedzy na temat jogi i ajurwedy - ta książka spełni Twoje kryteria. Ten kompletny i...
Dla wielu pań macierzyństwo jest niekończącą się frustracją, nieustanną walką ze stertami prania, stosami brudnych naczyń i z porozrzucanymi zabawkami. Mijają dni, a matki nie spędzają ze swymi...
często na swojej drodze spotykamy osoby, które generujeją problemy i utrudniają życie. Mogą to być szefowie, podwładni, przyjaciele, znajomi. Najczęściej są mistrzami gry na emocjach, wydają się...
„Twoja ciąża jest unikatowa, bo jest… Twoja. Jest wyjątkowa, bo dzieje się dzisiaj. Dzień po dniu w Twoim ciele rośnie nowy człowiek. Dzień po dniu, powolutku, coraz pełniej stajesz się mamą. To...
Coraz więcej osób spostrzega siebie samych jako chorobliwie roztargnionych i ogarniętych wewnętrznym niepokojem. Mnóstwo z nich, szukając źródła tego stanu, dowiaduje się z zaskoczeniem, że ma...
Myślę, że warto przede wszystkim poznać oryginalny tytuł Ajurwedy. Tajemnicy medycyny holistycznej. Psychosomatycznej harmonii, który brzmi: Creating Health: How to Wake Up the Bodys Intelligence....
Możesz żyć spokojnie Czujesz się zmęczony, przeładowany informacjami, a poprzez to pełen niepokoju i wewnętrznego chaosu? Dociera do ciebie dużo bodźców, które cię przytłaczają? Tęsknisz za chwilą...
Jeżeli chcesz zacząć własną przygodę z jogą, ta książka jest dla Ciebie doskonała! Czym jest joga? Odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Co więcej, każdy odpowie inaczej. Jedni zaczynają...
Jak odzyskać swoje życie, będąc dorosłym dzieckiem alkoholika? Rodzice, rodzina. Najbliżsi ludzie, którzy mieli i mają na nas olbrzymi wpływ. To oni przekazali nam wzorce zachowania, schematy...
Prędzej czy później każdego z nas dopada ból lub kontuzja. Jednak nie jesteśmy bezradni. Nasze ciało nie jest kruche, wręcz odwrotnie – jest silne i zdolne do adaptacji. Dzięki poznaniu trafnych...
Bohaterem tej inspirującej opowieści jest Chris McNeely, trener uniwersyteckiego futbolu amerykańskiego, który po gwałtownym upadku z samego szczytu kariery musi zmierzyć się z utratą motywacji i...
Jak zadbać o maksymalną efektywność ciała i umysłu.Ben Greenfield, światowy ekspert biohackingu, autor bestsellera „New York Timesa" Beyond Training, proponuje jedyny w swoim rodzaju przepis na...
Najnowsza książka Reinera i Ingrid Klimke to rewelacyjna publikacja na temat treningu z wykorzystaniem koziołków, zwanych z włoskiego cavaletti. Zapełnia ona lukę w polskojęzycznej bibliotece...
Organizm jest w stanie sam się uleczyć.Wie, co jest nie tak i czego potrzebuje, żeby odzyskać zdrowie.Kod ciała to sposób, by „odkodować" te potrzeby. W swej pierwszej książce zatytułowanej Kod...
Książka Mózg konia, mózg człowieka rzuca świeże światło na pracę z końmi, a także sposób, w jaki się one uczą, myślą, postrzegają świat i funkcjonują. Janet L. Jones, neurobiolożka i doświadczona...
W ostatnich latach nastąpił nad wyraz szybki rozwój fizjoterapii, osteopatii i chiropraktyki końskiej. Pojawiło się w tych dziedzinach wielu specjalistów, natomiast brakowało opisów solidnych...