Poznaj sposób na pokonanie traumy i trudnych doświadczeń z dzieciństwaOsoby wychowywane przez niedojrzałych emocjonalnie, niedostępnych i egoistycznych rodziców niejednokrotnie doświadczają...
Emocje, równocześnie pozytywne, jak i negatywne, są częścią naszej natury. Jeśli jednak nas przytłaczają i odbierają radość życia, to znak, że wpadliśmy w emocjonalną pułapkę. Doktor Leahy...
praktyczny, inspirujący poradnik medytacji - genialne antidotum na codzienny stres. Wszyscy doświadczamy czasem negatywnych emocji, lecz w dzisiejszym świecie bywa ich zbyt sporo. Zaburzają one...
Ta książka zmienia życie.Dzięki niej zrozumiesz swoje problemy, nauczysz się je rozwiązywać, a tym samym doświadczać radości i bardziej radować się życiem!Podręcznik pomógł już ponad milionowi...
Sztuka szczęścia to efekt szeregu rozmów przeprowadzonych poprzez amerykańskiego psychiatrę Howarda C. Cutlera z Jego Świątobliwością Dalajlamą, zapis stanowczo niebanalnego dialogu ludzi dwóch...
nieszablonowa wrażliwość. Dar czy przekleństwo? Czujesz się przytłoczona własnymi emocjami? z łatwością cię zranić? Fatalnie radzisz sobie w tłumie ludzi? Masz wrażenie, że nie pasujesz do...
Pozytywne szkolenie psów – tresura bez użytkowania przymusu. BĄDŹ korzystnYM TRENEREM I PRZYJACIELEM swego PSA. Twój pies notorycznie ciągnie cię na smyczy? Ciągle szczeka? Ucieka, szaleje w...
Kontynuacja sławnego poradnika „W oczekiwaniu na dziecko" nowe, zmienione i poszerzone wydanie! Najpopularniejszy poradnik dla rodziców! NIEZASTĄPIONE ŹRÓDŁO danych NA TEMAT: - rozwoju -...
Jak pozbyć się lęku przed bliskością i być wreszcie szczęśliwym. Od ponad dekady lawinowo rośnie ilość singli. Coraz więcej osób ma problemy ze stworzeniem satysfakcjonującego związku. Nie sprzyja...
Bez bodyshamingu, bez nierealistycznych porad, ze szczyptą czułej dyscypliny. Prawdopodobnie znasz dużo historii osób, które zrzuciły wagę. Może więc pomyślisz: Po co mam czytać kolejną historię o...
Żadna filozofia, religia, książka, warsztat czy osoba nie może dać ci prawdy - ty już nią jesteś. Nic nie może dać ci tego, czym już jesteś. Inni w najkorzystniejszym razie mogą jedynie nakierować...
Największe gwiazdy pokera zdradzają tajemnice swoich sukcesów! Przy pokerowym stole wygrali łącznie ponad 60 milionów dolarów. Odnosili spektakularne sukcesy, wykazywali się niezwykłą intuicją i...
Autor bestsellera Silniejszy każdego dnia. Dieta sportowca nie musi być nudna!Ross Edgley ukazuje najlepszą książkę kucharską poświęconą fitnessowi! Ta pozycja sprawi, iż poczujesz się silniejszy,...
Inspirowany prawdziwymi historiami z pola walki i szkoleniami Navy SEALs poradnik, który szturmem podbił Amerykę i świat! Dwóch oficerów Navy SEALs – którzy dowodzili amerykańskimi oddziałami w...
Dla dziecka z zaburzeniami ze spektrum autyzmu zwykłe codzienne sytuacje w szkole czy w domu często stanowią nieustające źródło lęku. To on jest jedną z przyczyn gniewu, frustracji, a nawet...
Wykorzystaj mądrość ciała w walce ze stresem. Stres stale gości w naszym życiu. Długookresowy czy arcytrudny, nie dotyczy jedynie umysłu, doświadczamy go także w ciele. Odczuwamy nieustające...
świeże, uaktualnione i wzbogacone wydanie jednego z najlepszych poradników dla kobiet! Bestsellerowy podręcznik asertywności dla kobiet. Czy chcesz: umieć powiedzieć „nie” niewątpliwie siebie i...
A więc zostaniesz rodzicem. Być może zadajesz sobie teraz dramatyczne pytania: - Czy będę dobrym ojcem lub korzystną matką? - Czy podołam wydatkom? - Czy mogę jeszcze uprawiać seks? Cóż,...
Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem Lęk rządzi Twoim życiem i nie pozwala Ci realizować pragnień? nieprzerwanie się zamartwiasz i poprzez to zamykasz się na nowe doświadczenia? Unikasz ludzi, myśli...
W tym przystępnym, szczerym i dowcipnym poradniku autorka omawia wszystkie zawiłości życia z zespołem Aspergera. Odwołuje się przy tym do własnego doświadczenia i kłopotliwych sytuacji, w jakich...
Trzy atrybuty - przywiązanie charakteryzujące się poczuciem bezpieczeństwa, rozciągliwość i umiejętność wychowywania dzieci mających poczucie bezpieczeństwa - są skorelowane ze zdolnością jednostki...
Kolejne wydanie bestsellerowego poradnika dla rodziców i dzieci z ADHD uzupełnione o najnowsze dane. Russel A. Barkley, autorytet w dziedzinie leczenia zaburzeń koncentracji uwagi pomaga zrozumieć...
Jak ochronić kości przed ich największym wrogiem. Na osteoporozę zwaną „cichym złodziejem kości" choruje w Polsce dwa miliony osób, z czego większość to kobiety. 90 procent się nie leczy. Jak...
Poznaj wyniki rewolucyjnego badania nad rozwojem osoby. Proces kształtowania się osobowości intryguje badaczy rozwoju, klinicystów i psychologów. Jest to najważniejsze i najbardziej niełatwe...