Umiesz naszkicować niemal dowolny zarys, ale efekt wciąż nie spełnia twoich pragnień, a ty nie wiesz, w czym tkwi problem i jak poprawić rysunek? Chcesz podnieść swoje artystyczne umiejętności i...
Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych.Jadłospisy na 3 miesiące.Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich.5 podstawowych produktów w każdym przepisie.Czas...
Wybierają nas, oswajają i… tresują. Więc dlaczego to my nazywamy je naszymi pupilami, a nie na odwrót? Choć ludzi na Ziemi jest wyjątkowo dużo, my, koty, też mamy tutaj coś do powiedzenia. Dzięki...
Jak prawidłowo karmić kota, żeby był zdrowy i pełen energii? Jakie potrawy są dla kota najlepsze? Które są zdrowsze? Czy kotu należy podawać gotową karmę czy domowe jedzenie? Odpowiedzi na te i...
Tak, ty również jesteś w stanie nauczyć się rysować w 30 dni. Wydaje ci się to niemożliwe? Spróbuj!choćby jeśli masz nieduże doświadczenie w rysowaniu, nawet jeśli nie wierzysz w swój naturalny...
Dieta silnie i wieloaspektowo wpływa na naszą psychikę• Zmagasz się ze stanami lękowymi lub depresją? • Nie możesz spać? • Męczy cię mgła mózgowa? • A może cierpisz na inne poważne schorzenia...
Książka adresowana jest do rodziców dzieci, które nie chcą jeść. Przybliża problemy, które mogą się pojawić w karmieniu noworodka, jak i dziecka w wieku kilku miesięcy. Niedobór pokarmu, kryzys...
DETOKS CUKROWY. TRZYTYGODNIOWY PROGRAM OCZYSZCZAJĄCY, ODCHUDZAJĄCY I WZMACNIAJĄCY ORGANIZM Salomonsson Fillippa Filippa Salomonsson jest trenerką holistycznego modelu zdrowia dla pań. Odniosła...
Jeżeli chcesz wiedzieć, jak wykonać klasyczne, a także nowe, oryginalne przetwory z owoców (np. Gruszki, jabłka, śliwki, arbuzy, truskawki) i jagód (np. Jeżyny, borówki, jarzębina), to książka dla...
Wege po polsku - znaczy kocham polskie warzywa! prezentujemy przepisy na dania wegetariańskie bez wyszukanych części, na bazie lokalnie uprawianych warzyw, które rosną w przydomowym ogródku albo...
Jak rozpoznać, iż zbliża się poród? Kiedy można wyjść z noworodkiem na pierwszy spacer? Jak nieraz należy kąpać dziecko? Które zabawy pobudzają rozwój malca? Jakie są objawy chorób zakaźnych? Takie...
W Polsce są lubiane owoce jagodowe, których sporo możemy uprawiać w naszych ogródkach. Część z nich to gatunki rodzime, inne to przybysze z szerokiego świata, które rewelacyjnie zaadaptowały się w...
Nie angielska, nie hiszpańska, nie francuska, a niemiecka liga piłkarska jest w dzisiejszych czasach najszczególniej perspektywiczną organizacją sportową pod kątem możliwości rozwoju. Bundesliga,...
Zdrowo, pysznie, prędko i bez bałaganu? dobre odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena Makarowska...
Czy twoje dziecko odpowiada ci na pytania półsłówkami? Gdy pytasz, jak minął mu dzień w przedszkolu czy szkole, słyszysz zdawkowe „poprawnie", chociaż widzisz, iż coś jest nie tak? Czy próby...
W leczeniu insulinooporności najważniejsze jest skrupulatne poznanie, czym jest to zaburzenie i jakie mechanizmy zachodzą w ludzkim organizmie, który nie działa dobrze. Ta książka nieprzeciętnie to...
Czy czujesz, iż twój związek stał się źródłem problemów i stresu?• Czy coraz więcej twoich rozmów z partnerem kończy się sprzeczkami?• Nie poruszacie pewnych tematów, żeby się nie kłócić, a w...
W ciągu miesiąca w Polsce powstaje ponad dwadzieścia tysięcy przedsiębiorstw. Część z nich odnosi sukces, inne jakoś prosperują,znaczny odsetek przedsiębiorców prędzej czy później podejmuje decyzję...
Oto kolejna niezwykła książka lekarza, uczonego i światowego eksperta, który od kilkudziesięciu lat wnikliwie bada zależności łączące mózg i jelita. Lektura obowiązkowa dla tych, którzy szukają...
Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym!Istnieje mnóstwo sposobów na budowanie i wzmacnianie...
• Czy czujesz się źle w swoim związku, jednakże nie do końca wiesz dlaczego? • Czy wydaje ci się, iż się nie sprawdzasz w domu, mimoszczególnie starasz się wszystko robić jak należy? • Czy trudno...
Dla każdej wrażliwej osoby, której nie raz już powiedziano, by „w końcu wzięła się w garść" (i dla tych, którzy czasem mają ochotę powiedzieć coś takiego komuś bliskiemu).Czujesz się...
Nikt nie żyje w społecznej próżni. W każdym razie nikt nie powinien w niej żyć. Człowiek to istota społeczna, która do zdrowego, pełnego, szczęśliwego funkcjonowania potrzebuje innych ludzi....
najistotniej osobiste spojrzenie na wysoką wrażliwość. „Całymi latami zadręczałam się, próbując zrozumieć, co jest ze mną nie tak, dlaczego mojepostrzeganie rzeczywistości jest trzy razy bardziej...