Czy fascynuje Cię niezwykły podwodny świat i marzysz, aby poznać jego tajemnice? Szukasz nowego, pasjonującego hobby, które postawiłoby przed Tobą nowe, ambitne wymagania? A może po prostu masz...
styl przywiązania, który kształtujemy w dzieciństwie, trwale zmienia barwy naszego emocjonalnego krajobrazu. Wpływa na nasze decyzje, relacje i to, w jaki sposób myślimy o sobie. Psychoterapeutka...
Kolejny bezcenny poradnik Christophera Harta dla rysowników anime. Tym razem autor zdradza nieoczywiste triki, które wyjątkowo upraszczają rysowanie zniewalających postaci i scen. Dzięki zawartym w...
TA KSIĄŻKA POMOGŁA SETKOM TYSIĘCY DOROSŁYCH DZIECI Z RODZIN DYSFUKCYJNYCH ODKRYĆ SWOJE PEŁNE ŻYCIA, SPEŁNIONE JA• Nie potrafisz doceniać własnych dokonań? • Doświadczasz wewnętrznej pustki i...
W każdym z nas jest artysta. Starczy go obudzić... Dzięki skutecznej i nietrudnej do użycia metodzie przedstawionej w tej książce narysujesz wszystko, o czym marzysz. Starczy, iż rozłożysz to na...
Umiesz naszkicować niemal dowolny zarys, ale efekt wciąż nie spełnia twoich oczekiwań, a ty nie wiesz, w czym tkwi problem i jak poprawić rysunek? Chcesz podnieść swoje artystyczne umiejętności i...
Separacja i rozwód rodziców jest trudnym przeżyciem dla każdego dziecka. Pragniesz oszczędzić swemu dziecku przykrych doświadczeń, czasami jednak drugi rodzic zachowuje się tak, jakby wykorzystywał...
Ta książka jest asygnowana dla każdego, kto doświadczywszy życia w dysfunkcyjnym domu, chciałby wreszcie odnaleźć spokój wewnętrzny i zacząć prowadzić stabilne życie. Dowolne cierpienie związane z...
Insulinooporności nie ma na liście chorób, lecz to zapewne kwestia czasu. Jest bowiem niezwykle poważnym zaburzeniem, które zakłóca pracę całego organizmu - nie tylko układu trawiennego. Do jej...
Masz wrażenie, że im więcej sprzątasz, tym gorszy masz bałagan? Przejdź z nami poprzez cały dom - od przedpokoju, poprzez kuchnię, salon i balkon, aż do ogrodu - i poznaj supertriki, które ułatwią...
Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych.Jadłospisy na 3 miesiące.Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich.5 podstawowych produktów w każdym przepisie.Czas...
Empatyczny, wzruszający i otwierający oczy poradnik, który ukazuje, jak z córki trudnej, narcystycznej matki zmienić się w niezależną i prawdziwie wolną kobietę. Sięgnij po tę książkę, jeśli...
Odwiedziłeś już niezliczone gabinety specjalistów, próbowałeś przeróżnych leków i terapii – lecz wciąż nie udało ci się pokonać bronicznego bólu? Pewne jest jedno – zasługujesz na to, by się od...
Wybierają nas, oswajają i… tresują. Więc dlaczego to my nazywamy je naszymi pupilami, a nie na odwrót? Choć ludzi na Ziemi jest nad wyraz dużo, my, koty, również mamy tutaj coś do powiedzenia....
Za dużo myślę.Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i iż zadaję sobie za dużo pytań.W mojej głowie stale coś się kłębi czasem marzę o tym, by wcisnąć wyłącznik umysłu.Mam wrażenie, iż jestem z...
Oto kultowa książka o treningu, który może wykonywać każdy niezależnie od okoliczności. Legendarny Paul „Coach" Wade, były wieloletni więzień, udowadnia w niej, iż da się osiągnąć wymarzoną...
Tak, ty także jesteś w stanie nauczyć się rysować w 30 dni. Wydaje ci się to niemożliwe? Spróbuj!choćby jeśli masz małe doświadczenie w rysowaniu, choćby jeśli nie wierzysz w swój naturalny talent,...
Zachowaj zdrowy umysł w każdym wieku. To mit, iż wszyscy jesteśmy skazani na demencję i nic w tej sprawie nie możemy zrobić. Otóż możemy, i to niemało. Pozornie nieważne, proste zmiany w powszednim...
Wiesz już, iż jesteś „motylkiem" – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś...
Choroby tarczycy, w tym Hashimoto, stały się dziś tak powszechne jak cukrzyca czy nadciśnienie. I tak jak one długo rozwijają się bez charakterystycznych objawów, wyniszczając nie tylko narząd,...
Dieta silnie i wieloaspektowo wpływa na naszą psychikę• Zmagasz się ze stanami lękowymi lub depresją? • Nie możesz spać? • Męczy cię mgła mózgowa? • A może cierpisz na inne poważne schorzenia...
Poradnik gromadzi funkcjonalne wskazówki dotyczące badań profilaktycznych, diety prowadzącej ku zdrowiu, metod leczenia nowotworów, skutków ubocznych kuracji medycznych, samoleczenia krok po kroku,...
we wnętrzu odnajdziesz: jak prowadzić zdrowy tryb życia jakie są lecznicze produkty o działaniu antynowotworowym synergia, czyli łączenie wzajemnie wspierających się elementów przepisy na dania i...
ergonomiczny, bogato ilustrowany poradnik pokazuje techniki masazu klasycznego kregoslupa. Przy kazdej technologii znajdziesz zasady oraz dzialanie, a na zdjeciach zobaczysz kolejne etapy wykonania...