Umiesz naszkicować niemal dowolny zarys, ale efekt wciąż nie spełnia twoich oczekiwań, a ty nie wiesz, w czym tkwi problem i jak poprawić rysunek? Chcesz podnieść swoje artystyczne umiejętności i...
Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych.Jadłospisy na 3 miesiące.Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich.5 podstawowych produktów w każdym przepisie.Czas...
Kolejna genialna propozycja dla osób, które uwielbiają zgłębiać niezwykłe cechy roślin i wykorzystywać je z pożytkiem dla zdrowia i urody. Tym razem książka o melisie, jej właściwościach i...
Tak, ty również jesteś w stanie nauczyć się rysować w 30 dni. Wydaje ci się to niemożliwe? Spróbuj!choćby jeśli masz nieduże doświadczenie w rysowaniu, choćby jeśli nie wierzysz w swój naturalny...
Dieta silnie i wieloaspektowo wpływa na naszą psychikę• Zmagasz się ze stanami lękowymi albo depresją? • Nie możesz spać? • Męczy cię mgła mózgowa? • A może cierpisz na inne poważne schorzenia...
Książka traktuje o potrzebach i problemach społecznych i zdrowotnych identyfikowanych i analizowanych w przebiegu życia człowieka i o instytucjach, które zapotrzebowania te zaspokajają, problemy...
„Polska kuchnia. Rozsmakuj się w tradycji" to powrót do smaków z dzieciństwa. W elegancko wydanej książce autorstwa Joanny Furgalińskiej znajdują się przepisy na tradycyjne potrawy polskie,...
Wszawica jest częstą chorobą pasożytniczą, a przy tym stanowi problem o rozmiarze społecznym. Mimo, że nie jest już wyraźną kwestią zdrowotną, jej pojawienie się powoduje często niepokój społeczny,...
Oddajemy do dłoni Czytelników pierwszy w Polsce podręcznik edukacji żywieniowej. Książka Isobel Contento to kompendium wiedzy o tym, jak projektować, realizować i oceniać sprawność programów i...
Zioła i rośliny nie tylko gwarantują cień i ulepszają nastrój swymi kwiatami i owocami, ale od wieków używane są też w przygotowywaniu leków na dolegliwości o najróżniejszym stopniu nasilenia. Ta...
Zdrowo, pysznie, prędko i bez bałaganu? dobre odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena Makarowska...
Czy twoje dziecko odpowiada ci na pytania półsłówkami? Gdy pytasz, jak minął mu dzień w przedszkolu czy szkole, słyszysz zdawkowe „poprawnie", aczkolwiek widzisz, iż coś jest nie tak? Czy próby...
Czy czujesz, że twój związek stał się źródłem problemów i stresu?• Czy coraz więcej twoich rozmów z partnerem kończy się sprzeczkami?• Nie poruszacie pewnych tematów, by się nie kłócić, a w...
To już piąta z linii książek kulinarnych „Mamo, daj mi przepis”. Wcześniej wydane zostały: „Ciasta i ciasteczka”, „Potrawy z warzyw, grzybów, kaszy i mąki”, „Dania mięsne i rybne” i „Przekąski i...
Pomysły do samodzielnego wykonania.Dni stają się coraz krótsze, za oknami coraz chłodniej, a w nocy pada pierwszy śnieg. Wkrótce nadejdzie Boże Narodzenie – dla wielu ludzi najbłyskotliwiejsze...
Ciasta, tarty, keksy, kremy mrożone i napoje… Utalentowany szef kuchni Valentin Néraudeau podaje przepisy na desery konwencjonalnE I LIGHT. Obie wersje słodkości łatwo przygotować, są niezwykle...
Książka w przystępny sposób przybliża temat żywienia dzieci. Mowa w niej ale nie tylko o tym, co podawać im do jedzenia,przeważnie, jak organizować posiłki i jak je komponować, żeby dzieci jadły...
Skuteczny program oczyszczania organizmu. W Europie stosuje się tysiące substancji chemicznych, które są trujące i na długo gromadzą się w ciele człowieka. Nie dziwmy się więc,często doskwiera nam...
Oto kolejna niezwykła książka lekarza, uczonego i światowego eksperta, który od kilkudziesięciu lat wnikliwie bada zależności łączące mózg i jelita. Lektura obowiązkowa dla tych, którzy szukają...
Zrozumieć emocje – swoje i innych – to klucz do szczęśliwego życia. Wielu z nas, rodziców, niestety nie nabyło tej cennej umiejętności w dzieciństwie, przez co czujemy się zagubieni, gdy przychodzi...
,,Załóż czapkę!!!"... Ileż to razy każde dziecko słyszało to zdanie. Ta książka sprawi, iż odejdzie ono w zapomnienie. Teraz to dzieci same będą domagać się, by mogły założyć czapkę i z dumą...
Ten efektownie ilustrowany, barwny album dedykowany jest dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym.Będzie wyśmienitym upominkiem z okazji zakończenia nauki w przedszkolu i przekroczenia...
To już szósta z kolekcji książek kuchni regionalnej „Mamo, daj mi przepis". Wcześniej wydane zostały przepisy śląskie: „Ciasta i ciasteczka", „Potrawy z warzyw, grzybów, kaszy i mąki",...
Życie bezustannie stawia przed człowiekiem najróżniejsze wyzwania: od utraty pracy, poprzez zerwanie związku czy chorobę, po dezaprobatę innych osób. Któż z nas nie ma na swym koncie przegranych, z...