Lektura obowiązkowa dla każdej kobiety, która zbliża się do menopauzy lub już ją przechodzi Co roku miliony pań wchodzą w okres menopauzy. Mimo to menopauza nadal wydaje się tematem nie do końca...
Ten praktyczny i oparty na badaniach naukowych poradnik pomoże rodzicom wychować dzieci na uczciwych, życzliwych, hojnych, pewnych siebie, niezależnych i niepodatnych ludzi. Media społecznościowe i...
Jak przetrwać w lesie... I korzystnie się bawić Wypad z dziećmi do lasu połączony z noclegiem$1183 Brzmi jak perfekcyjny przepis na przygodę! Tym bardziej iż dziś, w cyfrowych i sterylnych czasach,...
Odzyskaj swoje dzieciństwo i pozwól je przeżyć także swoim dzieciom Czym jest dorastanie bez odrobiny niebezpieczeństwa$482 W świecie, w którym dzieci zabezpieczone są kaskami i pasami...
Pies prawidłowo wyszkolony to... Pies szczęśliwy.Metod i technik psiego treningu jest sporo, chyba więcej niżeli psich ras. Jeszcze więcej jest różnych szkół oferujących pracę z naszymi...
Nie ma jednego sprawdzonego sposobu na udane rodzicielstwo. Jedyne stosowne podejście to takie, które jest przypasowane jednocześnie do dziecka, jak i do jego rodzica Na przestrzeni kilku ostatnich...
Chcesz, aby świat żył bardziej naturalnie? Zacznij od siebie. I swego ogrodu. Zasady zero waste są proste, w języku angielskim sprowadza się je do pięciu "r":refuse, czyli odmowareduce,...
Doświadczona opiekunka noworodków, która poprzez sporo lat opiekowała się dziećmi gwiazd, pokazuje nieszablonowy poradnik dla spanikowanych rodziców, którzy obawiają się tego, czy poradzą sobie z...
Most łączący dzieciństwo z dorosłością W Stanach Zjednoczonych dzieci w przedziale wiekowym od 8 do 13 lat określa się specjalnym słowem tweens, odróżniając je wyraźnie od maluchów czy...
Opis książki: Szachy w godzinę. Podręcznik dla początkujących. Wydanie II Królewska gra na Twoim stole Szachy szczególnie niejednokrotnie bywały rozrywką królów. Nic dziwnego! To gra dla tych,...
"Przeciętny mieszkaniec Polski produkuje ponad 350 kilogramów śmieci rocznie. Niestety, nie znikają one po opróżnieniu kosza. Część odpadów zostanie odzyskana, jednak wciąż zbyt niemało śmieci...
Zanim w Twoim życiu pojawi się pies zastanów się, dlaczego chcesz go zaprosić do swego domu. I jeśli Twoja odpowiedź brzmi: pragnę mieć psa przyjaciela, psa towarzysza, z którym stworzę prawdziwą...
Jeśli kiedykolwiek zniewolił Cię widok przepięknych arabów galopujących po torze wyścigowym, marzysz o romantycznej przejażdżce brzegiem morza na grzbiecie swego rumaka albo widzisz się w roli...
Poznaj tajniki rysunku Przygotuj ołówek i zabierz się do twórczej pracy Odkryj świat cyfrowy Sposób na wyzwolenie Twojego wewnętrznego artysty Książka - oparta na prostej filozofii, zgodnie z którą...
Jak pogodzić życie rodzinne z pracą, skupiając się na tym, co ważne? Po godzinach przełącz się na tryb dom i ciesz się szczęśliwym, uważnym rodzicielstwem! Zmęczenie i stres w pracy nie pozwalają...
Domowy ogród w stylu zero waste pięknie ukwiecony, dekoracyjny balkon - wszyscy znamy ten widok. Może choćby sami mamy na balkonie namiastkę ogrodu. Rośliny dekoracyjne pomagają się zrelaksować i...
Instynkt, przeczucie, fizyczne doznania albo sen – jeśli chcesz powiększyć oporność, ułatwić sobie zmianę diety, podjęcie aktywności fizycznej bądź walkę ze stresem, zaufaj swojej INTELIGENCJI...
Inaczej niż ma to miejsce w sytuacji wszystkich pozostałych witamin, które przyjmujemy wyłącznie wraz z pokarmem, witaminę D nasz organizm potrafi wytwarzać samodzielnie. Powstaje ona w naszej...
Najważniejsza reguła SIMPLE GLYX, czyli diety o niskim indeksie glikemicznym: KTO CHCE SCHUDNĄĆ, MUSI JEŚĆNiniejsza książka proponuje ponad 130 przepisów, które sycą, wyszczuplają i...
"Uwaga! Przepisy testowano na dzieciach! WEGE DZIECI to nieprzeciętna pożywka dla rodzicielskiej wyobraźni i zielony impuls do działania dla śladowych kucharzy. Kuchnia roślinna nigdy nie była...
najkorzystniejsze strategie żywieniowe w chorobach narządu ruchuKolana, biodra, barki – to nasze stawy pozwalają nam na jakikolwiek ruch.Bez 140 stawów nasz układ ruchu byłby sztywny, a każda...
Jak dorastać w ekstrawertycznym świecie?Pamiętaj, iż spokojny temperament to ukryta supermoc!Introwertycy dokonują niewiarygodnych wyczynów z powodu swego spokojnego temperamentu, a nie wbrew...
JEDZ DO SYTA DLA opornOŚCI!Czy wiesz, iż o sile, z jaką nasz organizm broni się przed chorobami, decyduje nasz przewód pokarmowy? Jego niepodatność w 85% zależy od jelit. To chyba wystarczający...
Dr Kshirsagar:Opowiedz mi swój dzień, a powiem ci, czy jesteś zdrowy”. Złe nawyki, takie jak opuszczanie posiłków, nieregularne ćwiczenia fizyczne upychane tam, gdzie odnajdzie się wolna chwila,...