Jak pogodzić życie rodzinne z pracą, skupiając się na tym, co ważne? Po godzinach przełącz się na tryb dom i ciesz się szczęśliwym, uważnym rodzicielstwem! Zmęczenie i stres w pracy nie pozwalają...
Zasłony i rolety nie tylko bronią nas przed wścibskimi spojrzeniami sąsiadów, lecz także sprawiają,wnętrza stają się bardziej nastrojowe, szykowne i przytulne. W tym ergonomicznym poradniku opisano...
Instynkt, przeczucie, fizyczne doznania lub sen – jeśli chcesz rozszerzyć oporność, ułatwić sobie zmianę diety, podjęcie aktywności fizycznej bądź walkę ze stresem, zaufaj swojej INTELIGENCJI...
WARTO ZROZUMIEĆ CHOROBĘ, by ŚWIADOMIE I efektywnIE SIĘ LECZYĆJestem lekarzem z wieloletnim doświadczeniem. Gdy zaczynałam pracę w poradni rodzinnej, nie spodziewałam się, iż tak nieraz będę...
Metoda Montessori w domu prezentuje 80 rozwijających zabaw edukacyjnych zgodnych z zasadami pedagogiki Montessori. Dopasowane do potrzeb i możliwości dziecka ćwiczenia rozwijają jego samodzielność,...
Kluczem do dobrze zbilansowanej diety jest sezonowość – warto zwracać na nią uwagę przy robieniu zakupów. Dzięki czemu mamy szansę na zdrowsze życie i wspomagamy działalność lokalną. Zbilansowana...
Bez dobrego jedzenia, korzystnego wina i dobrych przyjaciół nie można świętować. Vicco von Bülow (Loriot) W sporym bądź znikomym kręgu, z okazji ślubu, chrzcin, spotkania biznesowego albo bez...
Dzieci bywają czasem smutne, rozzłoszczone, zdenerwowane. Ich płacz może oznaczać tak niemało: frustrację, zazdrość, niespełnione wymagania, stres… Zdarza się, że trudno im odnaleźć spokój. A...
Każdy, kto chce rysować kreskówki, musi umieć rysować zwierzęta. Bez względu na to, czy jesteś profesjonalistą, czy dopiero zaczynasz przygodę z ołówkiem i kartką papieru, Kurs rysowania zwierząt z...
Tę książkę polecamy nie tylko pszczelarzom, lecz także tym wszystkim, którzy chcą wiedzieć więcej na temat miodu i jego właściwości zdrowotnych.Miód – któż nie lubi tego przysmaku? Każdy wie, że...
Skreśl mąkę i cukier, wybierz zdrowe tłuszcze roślinne i zwierzęce – oto prawie sto prostych przepisów na ketogeniczne potrawy od autorki bloga Ms-Fox.pl Eweliny Podrez-Siamy.Dieta ketogeniczna...
Jeśli uwielbiasz przygotowywać wypieki na specjalne okazje albo zwieńczać codzienne posiłki deserem, ale brak Ci pomysłu na przystrojonie tych smakołyków, ta książka jest dla ciebie!znajdziesz w...
Pedagogika Montessori pozwala dyskretnie i z szacunkiem towarzyszyć dziecku w kształtowaniu jego osobowości. Warto skorzystać z tej sprawdzonej metody pedagogicznej i bezustannie wspierać dziecko w...
Idea obrony królewsko-indyjskiej – walki przeciwko centrum białych pionków przy pomocy nacisku figur, wspieranych czasem przez kontratak pionków – została tak ujęta poprzez S. Tartakowera: "Nie...
przełomowa publikacja w dziejach literatury szachowej, szczególnie wysoko oceniona poprzez znawców. Garri Kasparow, trzynasty mistrz świata i jeden z najwybitniejszych szachistów w historii,...
Pomóż maluchowi uczyć się i rozwijać dzięki ćwiczeniom bazującym na metodzie Montessori.dużo z najszczególniejszych zmian społeczno-emocjonalnych i neurologicznych, zachodzi właśnie w pierwszych...
W tej książce znany rysownik uczy, jak wydajnie i z przyjemnością rysować naturalnie wyglądające ludzkie sylwetki – równocześnie w ruchu, jak i statyczne. Pomaga okiełzać anatomię: podpowiada...
W książce zaprezentowano trzydzieści partii z dorobku trzeciego mistrza świata, świetnego Kubańczyka Joségo Raúla Capablanki, niespotykanego wirtuoza gry pozycyjnej i końcowej. Na jego partiach...
„Nie sposób zrozumieć istoty szachów, nie spojrzawszy na nie oczami Capablanki". Michaił BotwinnikOto drugi (i ostatni) z tradycyjnych podręczników gry szachowej autorstwa trzeciego mistrza...
W końcówce wiedza o tym, co masz robić, stanowi połowę sukcesu, a jednocześnie częściowe rozwiązanie aktualnego problemu.W końcówce nieraz dochodzi do pogorszenia jakości gry, co wynika z braku...
By stać się graczem klasy arcymistrzowskiej, który dzięki swojemu rozumieniu szachów ma przewagę nad tysiącami zwykłych graczy, musisz rozwinąć w sobie sporo cech, cech artysty-twórcy,...
odcienie mają moc. Wyczuwamy ją intuicyjnie, a doświadczenie mówi nam,kolory uspokajają bądź pobudzają nasze zmysły. Powodują korzystne albo złe skojarzenia. Mogą leczyć, ulepszać nastrój,...