Cierpisz na insulinooporność i chcesz zadbać o swoje zdrowie? Stosowałaś już wszystkie diety, jesteś aktywna fizycznie, lecz wciąż nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Odwiedziłaś dietetyka,...
To nie tylko książka,wykonane z pasją narzędzie przetrwania. W tej części "Kuchni survivalowej" zaprezentowano przeróżne sposoby wędzenia, krzesania ognia i tajniki doboru hubki i rozpałki....
JELITA TO NASZ DRUGI MÓZG! ODBUDUJ MIKROFLORĘ JELIT I ODZYSKAJ RÓWNOWAGĘ EMOCJONALNĄ! Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz swój organizm przed...
Czujesz frustrację, bo mimo że używasz wielu kosmetyków, twoja cera jest w złym stanie? A może twoja skóra zachowuje się jak zbuntowana nastolatka? Nie wiesz, czego się po niej spodziewać? Od dawna...
Ta książka przedstawia przerażający i brutalny świat, jaki znamy z gry Fallout, z filmu Mad Max czy z Drogi MacCarthy’ego. Przeżyją tylko nieliczni.Jak uzdatniać wodę ze ścieku?Jak przyrządzić...
To nie tylko książka,wyprodukowane z pasją narzędzie przetrwania. Niezwykły toolbook, który wyposażono w konkretny rzemień umożliwiający rozpalenie ognia – najważniejszego narzędzia w walce o...
Dowiedz się, w czym tkwi tajemnica włosów ładnych bez względu na porę roku! Udało się! Wreszcie twoje włosy wyglądają poprawnie! Przychodzi jednak inna pora roku i znowu wszystko trzeba zacząć od...
Przygotowani przetrwają. Jeśli czytasz ten tekst przy świetle elektrycznym, to znaczy, iż najprawdopodobniej jeszcze żyjesz w dobrobycie i nie wyobrażasz sobie, iż lodówka lub sklepowe półki mogą...
Przekonaj się, że remont może być szybki i przystępny, a efekt olśniewający! Znudził ci się wystrój twojego domu albo mieszkania, ale masz tylko weekend, by coś z tym zrobić? Chcesz wprowadzić...
Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem? Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej...
Ilustrowany rysunkami przewodnik do rozpoznawania ponad 870 roślin kwiatowych. Zapewnia szybką i bezawaryjną identyfikację dzięki sprawdzonej klasyfikacji według koloru i kształtu kwiatów. Gromadzi...
Pozbądź się napięć, odzyskaj komfort i ciesz się życiem! Joanna Piórek-Wojciechowska zabierze cię w podróż po twoim własnym ciele. Pokaże zależności między mięśniami dna miednicy a innymi obszarami...
Morsowanie uszczęśliwia! Czego Ci potrzeba, żeby poprawić sobie humor? Poczuć lekkość i radość? Poznaj uzdrawiającą moc zimnej wody, która zahartuje twoje ciało i wyostrzy umysł. Dzięki tej...
Występujące coraz powszechniej zagrożenia – równocześnie naturalne, jak i wywołane przez człowieka – powodują,nieprzerwanie stajemy w obliczu sytuacji kryzysowych. W obliczu niebezpieczeństwa w...
„Chów alpak" to drugie uaktualnione wydanie poręcznego poradnika dla osób, które planują rozpocząć chów albo hodowlę tych niezwykłych zwierząt. Każdy, kto chce posiadać alpaki w swym...
Żyjemy w niestabilnych czasach – nie mamy pewności, czy w niedalekiej przyszłości nie dotknie nas wojna albo nie doświadczy katastrofa naturalna. Być może budowa przydomowych schronów już wkrótce...
Kluczem do napisania tej książki było wyłącznie moje doświadczenie. Nie brałem na warsztat tematów, których nie udało mi się zgłębić. Nie będę więc pisał o nocowaniu w afrykańskim buszu czy na kole...
"Minerały, kamienie szlachetne, skały - Spotkania z przyrodą" to szczegółowy przewodnik po kamieniach i minerałach. Dzięki starannym zdjęciom i wyczerpującym opisom rozpoznawanie skał,...
Zaletą naturalnych kaw i herbat jest nie tylko ich niewiele znaczący koszt,przeważnie pozytywny wpływ na zdrowie: ułatwiają zasypianie, detoksykują, łagodzą stres, uspokajają, wspomagają leczenie...
Co uwydatnia pasiekę miejską?poprzez cały rok mnogość kwiatów na balkonach, w ogrodach i parkach, cieplejszy klimat i chętni do zakupu konsumenci na miejscu tworzą w mieście stanowczo korzystne...
Zaprośmy pomocników do ogrodu! Każdy ogród prosto może stać się domem dla pożytecznych zwierząt, które są naszymi sprzymierzeńcami w walce ze szkodnikami uprawianych roślin. Jeśli nawet nie...
Ogród błyskotliwy i poręczny to marzenie każdego miłośnika prac ogrodniczych, a jeśli do tego dostarcza świeżych zdrowych warzyw, ziół, owoców, to daje także pewność, że to, co zjemy, jest...
Łatwo jest być idealnie ubraną kobietą. Zewsząd płyną prawidłowe rady: kolorowe magazyny informują nas o wszystkich zmianach w trendach. I radzą, jak w gąszczu propozycji wyłowić coś dla siebie....