Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® Przepisy + Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® i co dalej (wyd 3).+ Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® Przepisy na wychodzenieTrzy...
Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie demonstruje się w Polsce. Co czyni ją tak nieszablonową? Stanowi ona znakomite połączenie wyników najnowszych badań z sprawnymi i...
Zaspokajanie podstawowych potrzeb emocjonalnych dziecka nie jest tylko zaleceniem dla rodziców ani sugestią co do zmiany progresywnania – jeśli chce się wychować zdrowe i szczęśliwe dziecko, to...
Coraz więcej osób spostrzega siebie samych jako chorobliwie roztargnionych i ogarniętych wewnętrznym niepokojem. Dużo z nich, szukając źródła tego stanu, dowiaduje się z zaskoczeniem, iż ma ADHD....
Możesz żyć spokojnie Czujesz się zmęczony, przeładowany informacjami, a przez to pełen niepokoju i wewnętrznego chaosu? Dociera do ciebie mnóstwo bodźców, które cię przytłaczają? Tęsknisz za chwilą...
TEN CUDOWNY PORADNIK MÓWI O TYM: – jak uniknąć wszelkich, choćby najcięższych chorób; – jak wygląda najzdrowsza dieta świata oraz zdrowy styl życia; – jak samemu się uzdrowić i przedłużyć sobie...
Dziecko to nie koniec świata! Kochasz swoje dziecko nade wszystko, ale zdarza Ci się z sentymentem wracać do szalonych czasów, gdy nie byłaś jeszcze mamą/ nie byłeś jeszcze tatą? Chcesz być blisko...
Koreański masaż rąk to prosta i efektywna metoda przystępna dla każdego!Wielką zaletą tej metody jest prędkie i wydajne działanie punktów umiejscowionych na dłoniach, które stanowią „miniatury"...
Droga do szczęśliwego i udanego związku miłosnego Niektórzy ludzie wydają się mieć więcej szczęścia w miłości niż inni, ale jest w tym coś więcej niżeli tylko szczęście. Chuck Spezzano, znany na...
Od postu do pełnowartościowego odżywiania - smacznie i prosto! Ta książka to jedyna na rynku pozycja zawierająca zbiór przepisów na poprawne i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej! znajdziesz w...
Żyjemy w świecie, który bezustannie zachęca nas do osądzania i oceniania samych siebie. W świecie, w którym dominuje pogląd, iż uszczęśliwić nas mogą jedynie sukces, osiągnięcia i działanie. Nic...
Co pozwala nam stawiać czoła wielu przeciwnościom? dzięki czemu możemy nie tylko się z nimi zmierzyć i je pokonać, ale także wyjść z niełatwej sytuacji silniejsi niż wcześniej? W jaki sposób...
Dlaczego sens znika z naszego życia i jak go odnaleźć Mierzymy się z wielkimi zagadnieniami współczesności, ale czy poświęcamy wystarczająco dużo uwagi problemom, z którymi musimy się borykać na co...
Wszystko, co musisz wiedzieć o diecie dr Ewy Dąbrowskiej Od wydania najbardziej znanej książki dr Ewy Dąbrowskiej minęło ćwierć wieku. Dzisiaj Autorka diety warzywno-owocowej wraca z nową...
Nastolatki, przeżywając silne emocje takie jak strach, lęk, smutek czy złość, mogą doświadczać dystresu, niepokoju, dyskomfortu. Choć nie zawsze werbalizują skomplikowane doznania, to ich...
Depresja nie jest chorobą, która dotyka jedynie dorosłych. Zapadają na nią również nastolatki, a czasem choćby dzieci. • Czym jest depresja?• Jak niejednokrotnie dotyka nastolatki?• Jak ją...
Post dr Ewy Dąbrowskiej w nowej odsłonie – wersji płynnej! Soki, koktajle, zupy są nieodłącznym elementem twojego menu? Niezastąpiony post dr Ewy Dąbrowskiej powraca w postaci płynnej! To wyjątkowo...
Zdrowie zakręcone w słoikach Kiszenie i fermentacja z dr Ewą Dąbrowską to kolejna książka przedstawiająca bogactwo kuchni roślinnej. Kiszonki wspomagają układ niepodatnościowy i pokarmowy, ponieważ...
Książka dedykowana rodzicom dzieci wczesno-szkolnych i nastolatków. Mieści przepisy z prostymi informacjami opartymi na doświadczeniach norweskich rodziców, gdzie praktyka dobrego żywienia dzieci...
Niektórzy będą wkurzeni. Niestety, nie znam ulepszonego - a przy tym mniej drastycznego od tragedii, wypadku, nieszczęścia - sposobu, by zatrzymać się w tym szalonym biegu i zacząć się zastanawiać...
Poradnik z ćwiczeniami Skoro sięgasz po tę książkę, to prawdopodobnie zdajesz sobie sprawę, że w twoim życiu dzieje się coś niedobrego. Być może nie wiesz, jak to opisać czy zdefiniować, lecz...
Bez glutenu. Bez cukru. Bez nabiału*.Znacie to? Jeśli nie, to macie unikatowe szczęście – albo wszystko jeszcze przed wami.Hanka Ciężadło – mama bliźniaków z dietetycznym wyrokiem – idzie w swojej...
Wyzwól się z lęku, który cię paraliżuje! Skoro określone sytuacje mogą wywołać fobie, to inne doświadczenia, a choćby już same procesy myślowe, mogą je uleczyć. To od nas zależy, na czym chcemy się...
Święta znacznanocne tylko z Siostrą Anastazją!Na pokaźnanocnym stole oprócz tradycyjnej święconki i wszechobecnych jaj w każdej postaci, nie może zabraknąć żurku, białej kiełbasy, placanki, ćwikły...