Historia, która poruszy serca i umysły Czy kiedykolwiek czułeś się przytłoczony emocjonalnie poprzez swoich rodziców? Czy ich niezrozumienie, brak wsparcia i ciągłe wymogi sprawiają, że trudno Ci...
Wykorzystaj mądrość ciała w walce ze stresem. Stres stale gości w naszym życiu. Długofalowy czy arcytrudny, nie dotyczy jedynie umysłu, doświadczamy go także w ciele. Odczuwamy nieustające...
Podróż do pełni wewnętrznego spokoju i najwyższej wolności! B.K.S. Iyengar - żywa legenda, jeden z największych mistrzów jogi, którego fason praktyki i nauczania, znany na świecie jako joga...
Po dogoterapii i hipoterapii nadszedł czas na ptakoterapię!Zdarzyło ci się obserwować ptasią mamę uczącą swoje pisklę latać? A może przystanęłaś w drodze do pracy, by posłuchać, jak śpiewają ptaki?...
Pomysły do samodzielnego wykonania.Dni stają się coraz krótsze, za oknami coraz chłodniej, a w nocy pada pierwszy śnieg. Wkrótce nadejdzie Boże Narodzenie – dla wielu ludzi najbłyskotliwiejsze...
Zrozumieć emocje – swoje i innych – to klucz do szczęśliwego życia. Wielu z nas, rodziców, niestety nie nabyło tej cennej umiejętności w dzieciństwie, poprzez co czujemy się zagubieni, gdy...
,,Załóż czapkę!!!"... Ileż to razy każde dziecko słyszało to zdanie. Ta książka sprawi, że odejdzie ono w zapomnienie. Teraz to dzieci same będą domagać się, aby mogły założyć czapkę i z dumą...
Oto ergonomiczny poradnik dla wszelkich, którzy chcą zbudować skalniak interesujący, bowiem autorka oferuje skalniak w kształcie spirali, na którym z powodzeniem zadomowią się różne zioła. Dużo...
Jak przyrządzić świetne domowe wędliny z najróżniejszych rodzajów mięsa$226 poprawne przyrządzanie, przyprawianie, peklowanie, wędzenie i dojrzewanie takich specjałów, jak szynka, boczek czy...
Nasze ciało,,przemawia", wysyłając bezustanne sygnały za sprawą mimiki, gestów i zachowań. Człowiek niejednokrotnie jest tak wyjątkowo skupiony na słowach, że zapomina,również jego ruchy, wyraz...
Życie nieprzerwanie stawia przed człowiekiem różnorodne wyzwania: od utraty pracy, poprzez zerwanie związku czy chorobę, po dezaprobatę innych osób. Któż z nas nie ma na swoim koncie przegranych, z...
Kora brzozowa, gałązki i szyszki, chrust i witki wierzbowe, polana drewna i stare deski – z takich znalezisk, które przyniesiemy ze spaceru albo pozbieramy wkoło domu, powstają przeurocze...
W książce zamieszczono przegląd naturalnych środków zalecanych w skomplikowanych rutynowych sytuacjach, takich jak przemęczenie, natrętne myśli spowodowane stresem, zespół napięcia...
progresywne leczenie musi się opierać na dwóch podstawowych filarach. Pierwszy z nich to zdolność nauk medycznych do jak najwcześniejszej interwencji, by nie dopuścić do rozwoju choroby. Drugi zaś...
pakiet ćwiczeń zebranych w tej książce daje dziecku okazję do budowania optymistycznego podejścia do życia. Pomaga zachować pozytywne nastawienie w obliczu przeciwności i przedstawia, jak sobie...
Filozofia pozytywnego myslenia proponowana poprzez Normana V. Peale`a wywiera niezwykly wplyw na miliony ludzi na calym swiecie. Jego ksiazki, klasyczne i nieśmiertelne w swoim przeslaniu a...
Masaże zaproponowane w tej książce przynoszą małemu dziecku chwile ukojenia i wyciszenia. Pomagają w bolesnych dolegliwościach trawiennych, takich jak skurcze jelitowe, relaksują i przywracają...
Smoothie z superproduktów – oto świeże koktajle pełne mocy i energii. Starczy zmiksować nasiona chia, jagody goi i inne produkty, a także dodać pełne słońca owoce i świeże chrupiące...
Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja! Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (nawet z czekolady, kawy i wina!). Możesz obniżyć tkankę tłuszczową, wzmacniając równocześnie mięśnie oraz...
Książka "Groźne rasy" autorstwa Joanny i Pawła Zakrzyńskich to szczegółowa charakterystyka ras takich jak: Amerykański pitt bull terier, Pies z Majorki, Buldog amerykański, Dog argentyński,...
Niektórzy nazywają to „geniuszem". Inni mówią o tym „duch", „dajmon", a choćby „anioł stróż". O ile jednak filozofowie i psychologowie od Platona do Junga zwracali z reguły uwagę na...
Scrapbooking – projektowanie albumów fotograficznych i ozdabianie fotografii przy wykorzystaniu oryginalnych technik i zróżnicowanych tworzyw. - Dla wielkich i niewielkich kolekcjonerów zdjęć. -...
To nie jedzenie powoduje, że tyjesz, ale spożywanie nieodpowiedniego pokarmu. Jeśli Twojemu organizmowi brakuje białka, to samoczynnie redukuje mięśnie, które odgrywają ważną rolę w procesie...
Poznaj sposób na pokonanie traumy i nieprzystępnych doświadczeń z dzieciństwaOsoby wychowywane poprzez niedojrzałych emocjonalnie, niedostępnych i egoistycznych rodziców często doświadczają...