Cierpisz na insulinooporność i chcesz zadbać o swoje zdrowie? Stosowałaś już wszystkie diety, jesteś aktywna fizycznie, ale wciąż nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Odwiedziłaś dietetyka,...
To nie tylko książka,produkowane z pasją narzędzie przetrwania. W tej części "Kuchni survivalowej" zaprezentowano różnorodne sposoby wędzenia, krzesania ognia oraz tajniki doboru hubki i...
JELITA TO NASZ DRUGI MÓZG! ODBUDUJ MIKROFLORĘ JELIT I ODZYSKAJ RÓWNOWAGĘ EMOCJONALNĄ! Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz swój organizm przed...
Czujesz frustrację, bo mimo że używasz wielu kosmetyków, twoja cera jest w złym stanie? A może twoja skóra zachowuje się jak zbuntowana nastolatka? Nie wiesz, czego się po niej spodziewać? Od dawna...
To nie tylko książka,wykonane z pasją narzędzie przetrwania. Niezwykły toolbook, który wyposażono w solidny rzemień umożliwiający rozpalenie ognia – najważniejszego narzędzia w walce o przeżycie....
Ta książka pokazuje przerażający i brutalny świat, jaki znamy z gry Fallout, z filmu Mad Max czy z Drogi MacCarthy’ego. Przeżyją tylko nieliczni.Jak uzdatniać wodę ze ścieku?Jak przyrządzić...
Przygotowani przetrwają. Jeśli czytasz ten tekst przy świetle elektrycznym, to znaczy, iż najprawdopodobniej jeszcze żyjesz w dobrobycie i nie wyobrażasz sobie, iż lodówka lub sklepowe półki mogą...
Przekonaj się, iż remont może być szybki i nieskomplikowany, a efekt zachwycający! Znudził ci się wystrój twojego domu albo mieszkania, lecz masz tylko weekend, by coś z tym zrobić? Chcesz...
Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem? Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej...
Pozbądź się napięć, odzyskaj komfort i ciesz się życiem! Joanna Piórek-Wojciechowska zabierze cię w podróż po twoim własnym ciele. Pokaże zależności pomiędzy mięśniami dna miednicy a innymi...
Ilustrowany rysunkami przewodnik do rozpoznawania ponad 870 roślin kwiatowych. Gwarantuje szybką i bezusterkową identyfikację dzięki sprawdzonej klasyfikacji według koloru i kształtu kwiatów....
Morsowanie uszczęśliwia! Czego Ci trzeba, aby poprawić sobie humor? Poczuć lekkość i radość? Poznaj uzdrawiającą moc zimnej wody, która zahartuje twoje ciało i wyostrzy umysł. Dzięki tej książce:...
Występujące coraz powszechniej zagrożenia – zarówno naturalne, jak i wywołane poprzez człowieka – powodują,nieustannie stajemy w obliczu sytuacji kryzysowych. W obliczu niebezpieczeństwa w...
„Chów alpak" to drugie uaktualnione wydanie poręcznego poradnika dla osób, które planują rozpocząć chów albo hodowlę tych niezwykłych zwierząt. Każdy, kto chce mieć alpaki w swoim...
Żyjemy w niestabilnych czasach – nie mamy pewności, czy w niedalekiej przyszłości nie dotknie nas wojna lub nie doświadczy katastrofa naturalna. Być może budowa przydomowych schronów już wkrótce...
Kluczem do napisania tej książki było wyłącznie moje doświadczenie. Nie brałem na warsztat tematów, których nie udało mi się zgłębić. Nie będę więc pisał o nocowaniu w afrykańskim buszu czy na kole...
"Minerały, kamienie szlachetne, skały - Spotkania z przyrodą" to szczegółowy przewodnik po kamieniach i minerałach. Dzięki starannym zdjęciom i wyczerpującym opisom rozpoznawanie skał,...
Odeta Moro pomaga rodzicom przekonać dzieci, iż bez smarfona również się można wspaniale bawić. Na przykład grając w gumę, zbijaka czy bierki. Jej poradnik to nie tylko katalog gier i zabaw z...
Co wyróżnia pasiekę miejską?przez cały rok mnogość kwiatów na balkonach, w ogrodach i parkach, cieplejszy klimat i chętni do zakupu klienci na miejscu tworzą w mieście niezwykle korzystne warunki...
Moda bez metryki to nowa książka Marioli Bojarskiej-Ferenc, w której udowadnia,choćby najlepiej wyćwiczoną sylwetkę zrujnuje źle przypasowany strój. Ale nie trzeba posiadać figury Jane Fondy, żeby...
Zaprośmy pomocników do ogrodu! Każdy ogród z łatwością może stać się domem dla pożytecznych zwierząt, które są naszymi sprzymierzeńcami w walce ze szkodnikami uprawianych roślin. Jeśli nawet nie...
Ogród atrakcyjny i funkcjonalny to marzenie każdego miłośnika prac ogrodniczych, a jeśli do tego dostarcza świeżych zdrowych warzyw, ziół, owoców, to daje także pewność, że to, co zjemy, jest...
Łatwo jest być wspaniale ubraną kobietą. Zewsząd płyną dobre rady: kolorowe magazyny informują nas o wszystkich zmianach w trendach. I radzą, jak w gąszczu propozycji wyłowić coś dla siebie. Gdyby...
Wydarzenia ostatnich miesięcy budzą myśl, iż trzeba dążyć do samowystarczalności. Choć na pierwszy rzut oka wydaje się ona abstrakcją osiągalną do osiągnięcia jedynie poprzez osoby mieszkające na...