Poradnik gromadzi opisy, a także fotografie pozycji i realizowania ćwiczeń kręgosłupa. Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego (pracą zawodową, obowiązkami, aktywnością...
Poradnik zawiera zbiór ćwiczeń oddechowych, pozycje ułożeniowe (drenażowe), ćwiczenia rozciągające mające wpływ na mechanikę klatki piersiowej, a także mechanikę oddychania oraz podstawowy...
Poradnik mieści zbiór ćwiczeń szyi, ćwiczenia rozciągające, automasaż leczniczy, automasaż przyrządami - piłką, bańką oraz wałkiem z kolcamy, terapię zimnem i ciepłem. Wszystkie ćwiczenia i masaż...
Jeśli jesteś taka, jak większość pań, to uprzejmie odnosisz się do nieznajomych i wychwalasz pod niebiosa każdy bohomaz, jaki narysują twoje dzieci. Pewnie jesteś jeszcze zachwycona, gdy twój...
Odeta Moro pomaga rodzicom przekonać dzieci, iż bez smarfona też się można wyśmienicie bawić. Na przykład grając w gumę, zbijaka czy bierki. Jej poradnik to nie tylko katalog gier i zabaw z...
Ogród wymaga intensywnych starań i doglądania poprzez cały rok – tylko wtedy jego uprawa da nam niemało satysfakcji. Bogato ilustrowany poradnik 365 dni w ogrodzie i na działce mieści informacje...
Mark Gungor, znany z bestsellerowego i renomowanego seminarium poprzez śmiech do lepszego małżeństwa tym razem powraca jako autor bardzo sympatycznej książki 9 małżeńskich porad, a każda warta...
,,Książki o małżeństwie$930 Przeczytałem chyba już wszystkie. Ta jest najlepsza - potężne rady bez owijania w bawełnę, a do tego można się pośmiać. To pierwsza książka o tematyce małżeńskiej, która...
kolekcję książek Smaczna kuchnia, zbiór pomysłów na zróżnicowane potrawy, polecamy każdemu, kto choć trochę interesuje się kulinariami. W spektakularnie wydanych poradnikach znajdziecie Państwo...
To historia o kobiecie z niepokaźnego miasteczka, która goni, pędzi i chce coś osiągnąć w życiu - i osiąga. Jej podejście do życia zmieni dopiero rodzina. Za każdym razem chciała ją założyć, ale...
Rozwód nigdy nie jest przystępny. Koniec małżeństwa, zwłaszcza w rodzinie, w której są dzieci, zawsze scala się ze zmianami i stratami. Być może straciłaś/straciłeś dom rodzinny, część przychodu,...
Pewnego razu w dalekiej krainie, za górami, za lasami byłaś sobie… TY – chrześcijanka, czekająca na mającego przybyć na białym koniu rycerza w lśniącej zbroi.Czy nadal bezskutecznie szukasz „tego...
Spójrz na mnie, a powiem Ci, kim jesteś. Starczy mi tylko chwila, a będę o Tobie wiedział więcej niż Twój mąż czy kochanek. Nie czytam w myślach, czytam z twarzy, bo na niej jest wszystko wypisane:...
Pielęgnacja niemowlęcia to niemało czynności, procedur, reguł. Aby nie pogubić się w gąszczu nakazów i zakazów, prawidłowych rad mamy, teściowej czy koleżanki, warto sięgnąć po mistrzowską pomoc -...
Zbiór 30 niepowtarzalnych rysunków Hanny Bakuły do kolorowania w dowolnej technice. Mnóstwo składników daje obszerne możliwości inwencji twórczej. Każdy rysunek ma zabawny tytuł i notkę, sugerującą...
Ta książka jest poradnikiem, który pomoże Ci stać się damą. Bycie nią wcale nie oznacza, że musisz działać zawsze na chłodno, być niedostępna i ubrana w stroje jak z innej epoki. Współczesna dama...
W kolejnej po,,Od śniadania do kolacji" książce z kolekcji "Przepisy Joli" przebojowa blogerka i kultowa bohaterka mediów społecznościowych Jola Caputa gotuje z rodziną - córką Sylwią i...
kolekcja książek ''Smaczna kuchnia'' zawiera zbiór nieprzeciętnych,smakowitych potraw, łatwych do przygotowania dla każdego, kto choć trochę interesuje się kulinariami. Nasze...
Myślisz, iż nie udźwigniesz ciężaru zmiany?Z myślnikiem Ewy Chodakowskiej przestaniesz się zastanawiać i zaczniesz działać. Myślnik jest zbiorem pozytywnych przemyśleń, uniwersalnych rad i zadań do...
linię książek Smaczna kuchnia, zbiór pomysłów na różnorodne potrawy, polecamy każdemu, kto choć trochę interesuje się kulinariami. W pięknie wydanych poradnikach wynajdziecie Państwo równocześnie...
Kiedy piętnastoletnia Jessica Ingram dowiaduje się, iż jej rodzice zamierzają się rozwieść, wie, że już nigdy nie będzie tą samą osobą. Nagle jej rodzina i uczucia rozlatują się na kawałki. Czuje...
Drogi Czytelniku,Nieznajomy,Przyjacielu,jeśli trzymasz w dłoniach Smakoterapię 2, śmiem podejrzewać, iż wiesz już o mnie co nieco. Jeśli jednak nie wiesz, zapraszam Cię serdecznie, abyś zajrzał do...
Piętnastoletni Ken Meyers ma już dość. Żyje w ciągłym konflikcie ze swoimi rodzicami. Mówi, iż oni go nigdy nie słuchają i nieustannie krytykują? wręcz czuje się jak obcy we własnym domu. Co...
Tzw. Bunt dwulatka to naukowo zbadany i skrupulatnie opisany w literaturze etap rozwoju dziecka. Nasz poradnik czerpie z tego dorobku teoretycznego, stawia jednak na wymiar praktyczny. Agnieszka,...