nowe – zaktualizowane i uzupełnione – wydanie jednego z najskuteczniejszych programów terapii PTSD Osoby, których udziałem było traumatyczne zdarzenie, nieprzerwanie przeżywają je na nowo i starają...
cykl moich biodynamicznych poradników księżycowych kończy w tym roku 15 lat! Każdy jubileusz jest powodem do radości. Mnie jednak najmocniej cieszą nie wszystkie wydane do tej pory numery, lecz...
Wpływ Księżyca to kolejny tom poradnika dla wszelkich amatorów ogrodnictwa, którzy w zmaganiach z naturą chcą zastosować nie tylko własne doświadczenia i pracę,w dodatku kosmiczne moce. Od wieków...
Każdy przyszły rodzic wie, kiedy dziecko powinno zacząć siadać, samodzielnie chodzić czy mówić, kiedy można spodziewać się pierwszych zębów i kiedy one wypadną. Wielu rodziców jednak nie wie, jak...
Zaspokajanie podstawowych potrzeb emocjonalnych dziecka nie jest tylko zaleceniem dla rodziców ani sugestią co do zmiany innowacyjnania – jeśli chce się wychować zdrowe i szczęśliwe dziecko, to...
świeże – zaktualizowane i uzupełnione – wydanie jednego z najskuteczniejszych programów terapii PTSD Podręcznik posiada omówienie programu terapii dla osób, u których zdiagnozowano zaburzenie...
Nastolatki jednego dnia mogą doświadczać intensywnych i zupełnie przeciwstawnych uczuć: euforii i przygnębienia, poczucia przynależności do grupy rówieśniczej i poczucia wykluczenia z niej,...
Jedna z najważniejszych książek o rozwoju duchowym, która stała się źródłem inspiracji dla milionów czytelników na całym świecie Dlaczego uczciwi i przyzwoici ludzie cierpią? Dlaczego nieszczęścia...
Co pozwala nam stawiać czoła wielu przeciwnościom? dzięki czemu możemy nie tylko się z nimi zmierzyć i je pokonać, ale także wyjść z niełatwej sytuacji silniejsi niżeli wcześniej? W jaki sposób...
Nastolatki, przeżywając silne emocje takie jak strach, lęk, smutek czy złość, mogą doświadczać dystresu, niepokoju, dyskomfortu. Choć nie zawsze werbalizują nieprzystępne doznania, to ich...
Jak produktywnie zachęcić dziecko do nauki? Co zrobić, żeby dbało o porządek w swoim pokoju? Jak przekonać je do okazywania wdzięczności? Co robić, by dziecku bardziej się chciało? Joanna...
Depresja nie jest chorobą, która dotyka jedynie dorosłych. Zapadają na nią również nastolatki, a czasem choćby dzieci. • Czym jest depresja?• Jak często dotyka nastolatki?• Jak ją rozpoznać i pomóc...
Ogród bez konewki i na długie lata. Co oznacza dla nas ogród? Czy chcemy, rwąc włosy z głowy, ciągnąć za sobą wąż ogrodowy i nosić ciężkie konewki z wodą? Czy także raczej wolimy stworzyć oazę...
Przewodnik dla rodziców, których dziecko – w porównaniu z rówieśnikami – jest bardziej wrażliwe, emocjonalne, uparte i aktywne Międzynarodowy bestseller, który pomógł już ponad 1 mln rodziców!...
Czy ogród z 2007 roku różni się od ogrodu z 2023. Niewątpliwie nasze zbiory roślin są coraz bogatsze, spektakularniejsze, bardziej kolorowe, przeróżne, a zarazem wyspecjalizowane w kolekcjonowaniu...
Książka pod redakcją profesora Zbigniewa Lew-Starowicza to pierwsza publikacja na polskim rynku wydawniczym, w której tak kompleksowo omówiono zagadnienia z zakresu psychoseksuologii. Autorzy –...
Książka demonstruje rzetelną wiedzę o jednej z najskuteczniejszych metod rozwiązywania problemów – psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Pierwsza część poradnika wprowadza w problematykę TPB i...
Dorota Gromnicka, doświadczona psycholog i terapeutka, ukazuje poczucie własnej wartości jako wyjątkowo wyraźne w osiąganiu dojrzałości, tworzeniu prawidłowych relacji, radzeniu sobie z kryzysami....
Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi genialne połączenie wyników najnowszych badań z produktywnymi i użytecznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli -...
Skoro sięgasz po tę książkę, to jest wyjątkowo prawdopodobne, że przytłaczają cię toksyczni ludzie w twoim otoczeniu. Niezależnie od tego, czy chodzi o apodyktycznego współpracownika, który stale...
Inaczej niżeli ma to miejsce w przypadku wszelkich pozostałych witamin, które przyjmujemy wyłącznie wraz z pokarmem, witaminę D nasz organizm potrafi wytwarzać samodzielnie. Powstaje ona w naszej...
Przejmij kontrolę nad swoją karierą!Chcesz zacząć zarabiać na swoim talencie, pasji i pracować według własnej wizji? Poszukujesz dodatkowego źródła dochodu albo nowej ścieżki rozwoju zawodowego?...
Kompleksowy przewodnik po technikach relaksacyjnych! Ponad 170 ćwiczeńspory i inspirujący poradnik demonstrujący różne techniki relaksacyjne: techniki świadomego oddychania, trening autogenny...
Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim to ergonomiczny przewodnik z ćwiczeniami terapeutycznymi. W drodze ku odzyskaniu zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia towarzyszy Dorota Gromnicka,...