- Elektronika RTV i AGD
-
- Motoryzacja
-
- Sport i hobby
-
Hobby i poradniki 157 produktów Producent: CoJaNaTo Fiamma GWP Konfizjo Slowne Dawniej Burda Ksiazki
W pułapce myśli. jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem marki Gwp
$450.99 $ 800Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie demonstruje się w Polsce. Co czyni ją tak unikatową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z wydajnymi i...
Konfizjo Ćwiczenia ramienia. w rehabilitacji i profilaktyce
$450.99 $ 800Poradnik ćwiczenia ramienia to poradnik opracowany poprzez fizjoterapeutę. Zawiera zbiór ćwiczeń stawu ramiennego do wykorzystania w rehabilitacji i profilaktyce. Ćwiczenia zostały dokładnie...
Gwp Potrzeby emocjonalne dziecka. jak uniknąć rodzicie
$450.99 $ 800Zaspokajanie podstawowych potrzeb emocjonalnych dziecka nie jest tylko zaleceniem dla rodziców ani sugestią co do zmiany postępowania – jeśli chce się wychować zdrowe i szczęśliwe dziecko, to...
Pozytywna dyscyplina marki Cojanato
$450.99 $ 800Proste, logiczne i instynktowne metody dla rodziców dzieci w każdym wieku.bardzo interesująca metoda budowania więzi z dziećmi i w całej rodzinie, a nie kolejna ściema.Nowy sposób komunikacji z...
Konfizjo Ćwiczenia stawu skokowego i stopy
$450.99 $ 800Poradnik Ćwiczenia stawu skokowego i stopy mieści zbór ponad 90 ćwiczeń stawu skokowego, a także stopy, które mogą znaleźć wykorzystanie w profilaktyce, a także rehabilitacji. Dzięki temu stanowi...
Konfizjo Ćwiczenia kręgosłupa
$450.99 $ 800Poradnik zawiera opisy oraz zdjęcia pozycji i wykonywania ćwiczeń kręgosłupa. Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego (pracą zawodową, obowiązkami, aktywnością fizyczną)...
ćwiczenia oddechowe
$450.99 $ 800Poradnik zawiera zbiór ćwiczeń oddechowych, pozycje ułożeniowe (drenażowe), ćwiczenia rozciągające mające wpływ na mechanikę klatki piersiowej oraz mechanikę oddychania oraz podstawowy instruktaż...
Konfizjo Ćwiczenia biodra
$450.99 $ 800Poradnik Ćwiczenia Biodra to kolejny z linii poradników z ćwiczeniami wydany poprzez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Zawiera staranne opisy wykonania każdego ćwiczenia i fotografię. Posiada ponad...
Konfizjo Ćwiczenia łokcia
$450.99 $ 800Poradnik ćwiczenia łokcia gromadzi zbiór ponad 90 ćwiczeń stawu łokciowego do zastosowania w rehabilitacji i profilaktyce. Poradnik wydany poprzez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Każde ćwiczenie...
zdrowa szyja
$450.99 $ 800Poradnik mieści zbiór ćwiczeń szyi, ćwiczenia rozciągające, automasaż leczniczy, automasaż przyrządami - piłką, bańką i wałkiem z kolcamy, terapię zimnem i ciepłem. Wszystkie ćwiczenia i masaż...
Słowne (dawniej burda książki) Happy food green. o roślinnej diecie i szczęśliwym życiu
$450.99 $ 800Jak zachować równowagę pomiędzy zdrowiem i smakiem a troską o środowisko? W czasach, gdy o zdrowiu, klimacie i negatywnych skutkach chowu zwierząt myślimy więcej aniżeli kiedykolwiek, jest sporo...
Konfizjo Wady postawy. skolioza, plecy okrągłe, plecy wklęs
$450.99 $ 800W książce zostały szczegółowo opisane oraz sfotografowane ćwiczenia korekcyjne wad postawy pleców: skoliozy, pleców okrągłych, pleców wklęsłych. Ćwiczenia opracowane poprzez praktykującego...
uważność w jedzeniu
$450.99 $ 800Jak odzyskać zdrową i radosną relację z jedzeniemKiedy zastosujemy uważność do czynności jedzenia, ujawni się nam świat odkryć i przyjemności. Świat, który dotąd pozostawał ukryty, mimo iż mieliśmy...
Budowanie pewności siebie. podejście skoncentrowane na współczuciu marki Gwp
$450.99 $ 800Żyjemy w świecie, który nieustannie nakłania nas do osądzania i oceniania samych siebie. W świecie, w którym dominuje pogląd, iż uszczęśliwić nas mogą jedynie sukces, osiągnięcia i działanie. Nic...
Gwp Rezyliencja. jak ukształtować fundament spokoju, siły i szczęścia
$450.99 $ 800Co pozwala nam stawiać czoła wielu przeciwnościom? dzięki czemu możemy nie tylko się z nimi zmierzyć i je pokonać, ale także wyjść z skomplikowanej sytuacji silniejsi niżeli wcześniej? W jaki...
Gwp Transdiagnostyczna terapia zaburzeń emocjonalnych młodzieży. poradnik
$450.99 $ 800Nastolatki, przeżywając silne emocje takie jak strach, lęk, smutek czy złość, mogą doświadczać dystresu, niepokoju, dyskomfortu. Choć nie zawsze werbalizują trudne doznania, to ich zachowanie i...
Depresja nastolatków. jak ją rozpoznać, zrozumieć wyd. 2
$450.99 $ 800Depresja nie jest chorobą, która dotyka jedynie dorosłych. Zapadają na nią także nastolatki, a czasem choćby dzieci. • Czym jest depresja?• Jak nieraz dotyka nastolatki?• Jak ją rozpoznać i pomóc...
Gwp Przemoc, której nie widać. jak rozpoznać i przerwać cykl przemocy psychicznej
$450.99 $ 800Poradnik z ćwiczeniami Skoro sięgasz po tę książkę, to prawdopodobnie zdajesz sobie sprawę, że w twoim życiu dzieje się coś niedobrego. Być może nie wiesz, jak to opisać czy zdefiniować, lecz...
Psychoseksuologia metody diagnostyczne i terapeut. marki Gwp
$450.99 $ 800Książka pod redakcją profesora Zbigniewa Lew-Starowicza to pierwsza publikacja na polskim rynku wydawniczym, w której tak kompleksowo omówiono zagadnienia z zakresu psychoseksuologii. Autorzy –...
Gwp Niska samoocena u dzieci. praktyczny poradnik
$450.99 $ 800Ludzie, którzy potrzebują najwięcej akceptacji, dostają jej najmniej, a ludzie, którzy potrzebują najmniej akceptacji, dostają jej najwięcej. Wayne W. Dyer Dzieci powinny wzrastać w miłości, w...
Gwp W pułapce myśli - dla nastolatków. jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem
$450.99 $ 800Jedna z najkorzystniejszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi genialne połączenie wyników najnowszych badań z sprawnymi i poręcznymi poradami do użycia od zaraz. W pułapce myśli - dla...
W sieci natrętnych myśli. jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem wyd. 2 marki Gwp
$450.99 $ 800nowatorskie podejście do kwestii lęku i niepokoju! Terapia ACT Możesz sobie wszystko precyzyjnie zaplanować. Możesz zabrać pod uwagę każdy możliwy scenariusz. Możesz zabezpieczyć się na wszelki...
Wysoko wrażliwi w toksycznej relacji marki Gwp
$450.99 $ 800Skoro sięgasz po tę książkę, to jest wyjątkowo prawdopodobne, iż przytłaczają cię toksyczni ludzie w twoim otoczeniu. Niezależnie od tego, czy chodzi o apodyktycznego współpracownika, który stale...
Gwp Unikanie, wycofanie, izolacja. zacznij żyć życiem, którego pragniesz, dzięki technikom terapii tbt
$450.99 $ 800• Czy unikasz osób, miejsc i sytuacji, które wywołują w tobie niepokój?• Czy wycofujesz się z relacji i zajęć, które dotąd dawały ci radość?• Czy izolujesz się od otoczenia i unikasz nowych...newTa strona używa plików cookies. Czytaj więcej »
x
- Sport i hobby
- Motoryzacja
-
