Koniec diety! to książka dla każdego, kto czuje się zagubiony w świecie najróżniejszych sposobów odżywiania, myślenia o swoim zdrowiu i ciele oraz nieraz opresyjnych wzorców wyglądu. Paulina...
W swojej najnowszej książce Joanna Żytkowska, zapalona ogrodniczka, autorka bloga i profilu instagramowego @poprostuposadz przekonuje, iż nie ma przestrzeni zbyt śladowej do uprawy roślin....
Pierwszy przewodnik po niewidzialnym świecie zapachów i zapachowych destynacjach w Europie. Inspiracje i wskazówki, jak odkryć potencjał węchu i radować się nim na co dzień. Jak powstają zapachy i...
„Czy wiecie, którego dnia Bóg stworzył grzyby? Ja wiem: w piątek, gdy kończyły się moje wakacje i za kilka dni musiałam wracać do Warszawy. Pojawiły się wczesnym rankiem w konopackich lasach i...
Książka "Instrukcja obsługi przyszłości" Arety Szpury podpowie Ci, jak zostać bohaterem i zmienić świat na udoskonalone. Jaka przyszłość nas czeka? Scenariusze pisane przez naukowców i...
Zapuść długie, zdrowe i przepiękne włosy! Czy każdy może zapuścić długie włosy? Jak i na ile jesteśmy w stanie przyspieszyć porost i zagęścić czuprynę? Co wybrać – gotowe kosmetyki czy viralowe...
Rób kompost, wzbogacaj glebę i twórz regeneratywny ogród – bez względu na to, gdzie mieszkasz! Ta książka pomoże ci wybrać sposób kompostowania, pasujący do twojego stylu życia. Może się wydawać,...
Brytyjski bestseller (#1 Sunday Times’a) nagrodzony tytułem Książki Roku w trakcie The British Book Awards 2023. Ten przewodnik, napisany w zabawny, bezpośredni i bezpruderyjny sposób to absolutny...
ergonomiczne i proste podejście do odkrywania meandrów ludzkiego umysłu. Zbyt nieraz podręczniki zamieniają godne uwagi teorie, zasady i eksperymenty psychologiczne w nużący dyskurs, który choćby...
Nie chcesz już być singielką? Marzysz o szczęśliwym związku?To książka dzięki której dowiesz się, jakiego partnera poszukujesz i jak możesz go zdobyć.Każda kobieta pragnie żyć w szczęśliwym...
Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych na bazie biohackingu. Już wiesz, jak zastosować biohacking w swym życiu. Co jednak możesz zrobić jeszcze dla siebie i...
Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na ulepszone Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy również medytując. Tymczasem jedno z sprawnych narzędzi, które możemy użyć...
O korzyściach płynących z porażek, czyli jak rodzice uczą się odpuszczać, by ich dzieci mogły odnieść sukces. Książka poruszająca temat nadopiekuńczych rodziców. Autorka opisuje swoje doświadczenia...
Pierwsza na polskim rynku wydawniczym pozycja, która w niezwykle przystępny i obiektywny sposób przekazuje wiedzę na temat pozaustrojowej metody zapłodnienia. Książka jest kierowana nie tylko do...
Jak uprawiać seks niekoniecznie po ciemku. I jak się nim radować. Seks od zawsze był tematem tabu. I nadal nim jest – mimo zmian obyczajowych i coraz obszerniejszej wiedzy. Często staje się...
Zrozumieć insulinooporność Podtytuł: Poradnik dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością i zespołem metabolicznym Wydanie drugie – zaktualizowane i uzupełnione Odczuwasz zmęczenie, brak energii,...
funkcjonalny poradnik dla osób pragnących poprawić jakość swojego życia.Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze.Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy również...
Mamo, gdzie byłaś? Patrzyłaś, lecz mnie nie widziałaś. Twoje ciepło nigdy nie ogarnęło mojego dziewczęcego serca. Dlaczego się rozminęłyśmy, Mamo? Gdzie byłaś? Czy to przeze mnie? Emocjonalnie...
Macierzyństwo to szczególne doświadcznie wymagające odpowiedzialności, dlatego niemało przyszłych matek zastanawia się, jak najlepiej przeżyć ten wyjątkowy okres, i poszukuje sprawdzonych porad....
Ozdabianie glinianych doniczek, własnoręczne realizowanie osłonek albo prace plastyczne inspirowane doniczkami - w książce przedstawiono oryginalne i nieskomplikowane do zastosowania projekty z...
Największe gwiazdy pokera zdradzają tajemnice swoich sukcesów! Przy pokerowym stole wygrali łącznie ponad 60 milionów dolarów. Odnosili efektowne sukcesy, wykazywali się niezwykłą intuicją i...
za każdym razem marzyłeś, żeby napisać książkę? Chciałeś być autorem? Masz ciekawą historię do opowiedzenia? Utknąłeś na początku pisania i nie wiesz, jak iść dalej? Jeśli tak, to ten poradnik jest...
Radość i satysfakcja z życia seksualnego. Czy to możliwe? Oczywiście, że tak! Katarzyna Miller, znana i lubiana psychoterapeutka, w rozmowach z dziennikarką Beatą Pawłowicz porusza niemało tematów...